Wie man süßen Sanbao-Brei macht

Ich glaube, jeder liebt den süßen Sanbao-Brei. Lassen Sie mich Ihnen einiges über diesen Brei erzählen.

Wissen über süßen Sanbao-Brei

Nach der Prüfung stellte ich fest, dass ich nicht ausschlafen konnte und spätestens um acht Uhr morgens von selbst aufwachte. Tatsächlich ist das auch eine gute Sache: Wenn Sie die Vorhänge öffnen, scheint das Morgensonnenlicht sanft und warm ins Zimmer. Der dünne Morgennebel löste sich langsam auf und die Stadt enthüllte nach und nach ihr schönes Gesicht. Nach zwei Tagen intensiver geistiger Arbeit kann ich endlich nach Lust und Laune an meinem Blog herumbasteln. In letzter Zeit habe ich vor, einige Gerichte zum Silvesteressen zu veröffentlichen. Obwohl ich in meiner Familie nie das Silvesteressen kochen muss, kümmert sich immer mein Vater darum. Aber die florierende Neujahrsstimmung weckt in mir den Wunsch, aktiv mitzumachen, also habe ich beschlossen, selbst daran herumzubasteln. Um das neue Jahr freudig zu feiern, müssen wir natürlich einige Gerichte zubereiten, die ein gutes Omen bringen. Wie wir im Kommunikationsstudium gelernt haben, ist „die symbolische Fähigkeit eine einzigartige Fähigkeit des Menschen“. Also muss ich diese Fähigkeit gut nutzen und weiterentwickeln. Nach dem Silvesterdinner ist ein Dessert etwas Süßes. Ich habe drei Zutaten ausgewählt und eine Schüssel mit „Drei Glücksschätze“ zubereitet. Ich hoffe, dass alle im neuen Jahr viel Glück haben werden ^_^

Zutaten für den süßen Drei-Schätze-Porridge

Lotussamen, Rote Bohnen, Coixsamen, Coixsamen, Kandiszucker, Kandiszucker

üben

1. Waschen Sie die Lotussamen, die roten Bohnen und die Coix-Samen, geben Sie sie in einen elektrischen Schmortopf, fügen Sie die entsprechende Menge Wasser hinzu und lassen Sie sie über Nacht im automatischen Modus kochen. Fügen Sie vor dem Essen Kandiszucker hinzu. Ich koche sie auf diese Weise zum Frühstück. Wenn Sie keinen elektrischen Schmortopf haben und Gas zum Kochen verwenden, weichen Sie die roten Bohnen und die Coix-Samen 12 Stunden vor dem Kochen ein. Auf diese Weise lassen sie sich leichter kochen.

Tipps

Rote Bohnen können Ödeme reduzieren und Ihnen ein schönes ovales Gesicht verleihen. Die aufhellende und schlankmachende Wirkung von Coix-Samen ist bekannt und sogar die Schönheitskönigin Big S empfiehlt sie wärmstens. Lotussamen können den Geist beruhigen und Hitze vertreiben. Wenn Sie während des chinesischen Neujahrs zu viel fettiges Essen zu sich nehmen, kann das Trinken einer Schale dieser „drei Glücksschätze“ auch Ihrer Darmgesundheit helfen. ^_^