Zutaten und Zubereitung für Brei aus Mispeln und Mönchsfrüchten

Jeder weiß, dass Mispel eine köstliche Frucht ist, aber kann man Mispel als Zutat zur Herstellung von Brei aus Mispeln und Mönchsfrüchten verwenden? Jetzt möchte ich Ihnen vorstellen

Nährwert der Mispel

1. Die in Mispeln enthaltenen organischen Säuren können die Sekretion der Verdauungsdrüsen anregen und haben eine erhebliche appetitanregende Wirkung, unterstützen die Verdauung und Aufnahme, löschen den Durst und lindern Hitze.

2. Mispel enthält Amygdalin, das die Lunge befeuchten, Husten lindern und Schleim beseitigen sowie verschiedene Hustenarten behandeln kann.

3. Mispelfrüchte und -blätter können Grippeviren hemmen und ihr regelmäßiger Verzehr kann zu jeder Jahreszeit Erkältungen vorbeugen.

4. Mispelblätter können getrocknet und zu Tee verarbeitet werden, der Hitze lindert und Qi senkt, den Magen harmonisiert und Rückfluss lindert. Es ist ein gutes Produkt, um Erbrechen zu stoppen und kann verschiedene Arten von Erbrechen und Schluckauf behandeln.

Auswirkungen von Luo Han Guo

Luo Han Guo (5 Fotos) Luo Han Guo ist von Natur aus süß und kühl. Es gehört zu den Lungen- und Dickdarmmeridianen. Es hat die Wirkung, die Lunge zu befeuchten und Husten zu lindern, die Flüssigkeitsproduktion zu fördern und den Durst zu löschen. Es eignet sich für Husten, der durch Hitze oder Trockenheit der Lunge verursacht wird, Keuchhusten und Durst, der durch Sommerhitze verursacht wird. Es hat auch die Wirkung, den Darm zu befeuchten und den Stuhlgang zu fördern.

Zutaten für Brei aus Mispeln und Mönchsfrüchten:

30 Gramm frische Mispelblätter (15 Gramm getrocknete Mispelblätter), 1 Mönchsfrucht und 30 Gramm polierter Reis.

So bereiten Sie Brei aus Mispeln und Mönchsfrüchten zu:

Waschen und hacken Sie die frischen Mispelblätter, wickeln Sie sie in einen Mullbeutel, waschen und zerdrücken Sie die Mönchsfrucht, geben Sie sie zusammen mit dem Reis in den Topf, fügen Sie die entsprechende Menge Wasser hinzu, kochen Sie es zu einem Brei und fügen Sie zum Würzen anschließend Kandiszucker hinzu.

Vorteile von Brei aus Mispel und Mönchsfrucht:

Beseitigt Hitze und löst Schleim, senkt Qi und lindert Husten. Es eignet sich für Patienten mit akuter Bronchitis mit starkem Schleim und Hitzegefühl, mit Symptomen wie Fieber, Brustschmerzen, Husten, Asthma, übermäßigem und dickem gelbem Schleim, Durst und kurzem und gelbem Urin.