Wie man Gersten- und Wintermelonenbrei macht

Wissen Sie, wie man Gerstenbrei mit Wintermelone macht? Schauen wir es uns unten gemeinsam an.

Gersten-Wintermelonen-Porridge

Hiobstränen haben einen sehr hohen Nährwert und sind ein hervorragendes Gesundheitsprodukt, das sowohl als Medizin als auch als Nahrungsmittel verwendet werden kann. Seine therapeutische Wirkung besteht hauptsächlich in der Beseitigung von Hitze und Feuchtigkeit, der Stärkung der Milz und der Ernährung der Lunge. Sie können Coix-Samen essen, um im Frühling innere Hitze zu reduzieren, da die Coix-Samen und das Coix-Samenöl in Coix-Samen fieber- und schmerzlindernd wirken und die Lungendurchblutung schützen.

Wie man Gersten- und Wintermelonenbrei macht

1. Die Coix-Samen waschen und über Nacht einweichen.

2. Den Reis waschen und 1 Stunde einweichen.

3. Die Wintermelone schälen, waschen und in kleine Würfel schneiden.

4. Wasser, Reis und Coix-Samen in einen Schmortopf geben und bei starker Hitze zum Kochen bringen.

5. Wenn der Brei dick wird, die gewürfelte Wintermelone hinzufügen und weitere 10 Minuten kochen lassen.

Tipps

Es ist für die breite Bevölkerung essbar.

1. Geeignet für Menschen mit Nierenerkrankungen, Ödemen, Leberzirrhose, Aszites, Krebs, Beriberi, Bluthochdruck, Diabetes, Arteriosklerose, koronarer Herzkrankheit, Fettleibigkeit und Vitamin-C-Mangel;

2. Wintermelonen sind von Natur aus kalt. Menschen mit schwacher Milz und Magen, kalten Nieren, chronischem Durchfall, Yang-Mangel und kalten Gliedmaßen sollten den Verzehr vermeiden.

In der heutigen Welt, in der Schönheits- und Modetrends die Menschen blenden und überwältigen, bleibt die natürliche Liebe der Frauen zur Schönheit dieselbe wie früher. Die ursprüngliche Absicht der Schönheit bestand von der Antike bis zur Gegenwart stets darin, die unveränderlichen Träume der Frauen zu interpretieren. Wer ist als moderne und modebewusste Frau bereit, hinter dem Trend der Zeit zurückzubleiben? Wer möchte nicht ein schönes Gesicht und eine teuflische Figur haben? Wer möchte nicht das Selbstvertrauen, die Würde, die Anmut und die Eleganz haben, um für sich selbst zu stehen?

Doch egal, ob es sich um vielbeschäftigte Büroangestellte oder hart arbeitende Studenten im endlosen Meer des Wissens handelt: Nach einem Tag voller Arbeit und Studium werden sie mit ihrem zunehmend blassen Gesicht, ihrer trockenen Haut und ihrer fülligen Figur konfrontiert und möchten sich ändern, können es aber oft nur „wollen, aber nicht“. Schön und schlank zu sein ist immer noch ein ferner und verschwommener Luxus, und die Zurschaustellung jugendlicher Schönheit kann nur vorsichtig angestrebt und langsam ins Gedächtnis zurückgerufen werden.