Mädchen können Schönheitsbrei haben

Ich glaube, einige Mädchen möchten mehr über Beauty Porridge erfahren. Bitte lesen Sie die ausführliche Einführung unten.

Schönheitsbrei

Wissenseinführung zum Beauty Porridge

Zutaten für die Schönheitssuppe: 30 g Lotussamen, 30 g Wasserkastanien, 50 g Coix-Samen, 10 g Osmanthus-Fruchtfleisch und reichlich Honig.

Zubereitung:

(1) Lotussamen, Euryale ferox und Coix-Samen 30 Minuten lang in sauberem Wasser einweichen;

(2) Das Zimtmark in den Topf geben und bei geringer Hitze garen. Mit Honig abschmecken und servieren.

Übermäßiger Gebrauch: Kann Falten beseitigen und die Haut aufhellen.

Zutaten für den bluterneuernden und schönheitsfördernden Brei: 3 g Chuanxiong, 6 g Saflor, 2 g Tragant, 4 g polierter Reis, 100 g Hühnersuppe.

Zubereitung:

(1) Den Reis waschen.

(2) Weichen Sie das Rhizom von Chuanxiong und Astragalus in Wasser ein, schneiden Sie es in dünne Scheiben, geben Sie es in einen sauberen kleinen Stoffbeutel, legen Sie es in einen Tontopf, geben Sie Hühnersuppe hinzu und kochen Sie es zu einem medizinischen Saft;

(3) Den polierten Rundkornreis in den Heilsaft geben und zu Brei kochen. Wenn der Brei dick ist, gehackte Frühlingszwiebeln, Salz und Ingwer zum Würzen hinzufügen und servieren.

Funktion: Dieser Brei fördert die Durchblutung, stoppt Qi und nährt Qi und Blut. Frauen, die ihn regelmäßig essen, können die Menstruation regulieren, das Blut auffüllen und die Schönheit bewahren.

Dosierung: einmal täglich über 15 Tage als Kur.

Zutaten für Walnuss-Eselshaut-Gelatinepaste: 500 g rote Datteln (mit Kern), 150 g Walnussfleisch, 150 g Osmanthusfleisch, 150 g schwarzer Sesam (gebraten), 250 g Eselshaut-Gelatine, 250 g Holzkohlezucker und 500 g Reiswein.

Zubereitung:

(1) Mahlen Sie rote Datteln, Osmanthusmark, Walnussmark und schwarzen Sesam zu feinem Pulver.

(2) Die Eselshautgelatine 10 Tage lang in Reiswein einweichen, dann mit dem Wein in eine Keramikschüssel geben und dämpfen, bis die Eselshautgelatine vollständig fest ist.

Beauty-Wissen

(3) Anschließend Walnüsse, rote Datteln, schwarzen Sesam und gehacktes Osmanthusfleisch dazugeben, gut vermischen, Kandiszucker hinzufügen und 15 Minuten dämpfen.

Anwendung: Jeden Morgen 1–2 Löffel einnehmen und mit abgekochtem Wasser trinken.

Funktion: Gesundheit und Fitness, Hautpflege und Schönheit. Regelmäßiger Verzehr nach dem Winter kann Ihre Haut gesund und strahlend machen.