Drei Reisbrei

Ich denke, dass meine Freunde einiges über Dreikornbrei wissen sollten. Einzelheiten finden Sie weiter unten.

Ich möchte Ihnen eine gute Möglichkeit empfehlen, Ihre Gesundheit zu bewahren und der Welt etwas Gutes zu tun – Dreikornbrei. Ich hoffe, dass sich Interessierte gegenseitig davon erzählen, damit noch mehr Menschen das Böse abwehren und Schaden vermeiden und davon profitieren können. Die Zutaten für Yams und Dreikornbrei sind: Reis (1/2), Klebreis (1/4), Hirse (1/4) und eine angemessene Menge Yams (am besten verwenden Sie frische Yamswurzeln (eine Art lange und dünne Yamswurzel), Gemüseyamswurzeln sind auch in Ordnung). Die genaue Methode ist die gleiche wie beim Kochen von Brei zu Hause. Je nach persönlichem Geschmack können Sie noch Sesam, Erdnüsse etc. hinzufügen. Es ist zu beachten, dass Sie es regelmäßig essen sollten, damit es zu Ihrer Essgewohnheit wird. Laut der traditionellen chinesischen Medizin sind Milz und Magen die Grundlage der menschlichen Natur und der „Dreh- und Angelpunkt“ für die Zirkulation positiver Energie im Körper. Die Befeuchtung der Lunge ist das Hauptthema der diesjährigen Gesundheitsvorsorge!

Die heutige hochentwickelte materielle Gesellschaft hat den Menschen zwar Annehmlichkeiten gebracht, aber auch die Versuchung für ihr „Herz“ erhöht, sodass die Gier der Menschen im Kampf um Ruhm und Reichtum immer weiter zunimmt, was das ursprünglich einfache und ehrliche Leben erschwert und zu einer Reihe schwerer Nahrungsmittelkrisen und Umweltkrisen geführt hat. Heutzutage denken immer mehr sachkundige Menschen über das Entwicklungsmodell der Menschheit nach und kehren zur traditionellen Lebensweise zurück. Die Popularität von Bio-Lebensmitteln spiegelt dies wider. Dies ist in der Gesellschaft der Fall, und der Einzelne sollte noch mehr nachdenken: Brauchen wir ein so großes Haus? Brauchen wir ein so luxuriöses Auto? Müssen wir so üppig essen? Egal, wie prominent Sie jetzt sind, sind Macht und Ansehen so wichtig, wenn Sie allein auf dem Land sind? ... Diese scheinbar belehrenden Fragen scheinen nichts mit unserer persönlichen Gesundheit zu tun zu haben, aber in Wirklichkeit ist es genau das Gegenteil. Wenn Sie diese Fragen nicht durchdenken und sie nicht verstehen, werden sie Ihrem „Herzen“ definitiv Probleme bereiten. Es gibt unter den einfachen Leuten ein Sprichwort, das besagt: „Arbeiten bringt dich nicht um, aber Müdigkeit kann dich umbringen.“ Müde zu sein bedeutet, dass das „Herz“ eines Menschen müde ist. Mit dem „Herzen“ ist in der traditionellen chinesischen Medizin nicht nur das fleischliche Herz des Menschen gemeint, sondern auch der „Geist und die Gedanken“ eines Menschen. Unsere Vorfahren schrieben vor mehr als 2.000 Jahren im „Linglan Secret Classic“ (Linglan Secret Classic) in „Huangdi Neijing. Suwen“: „Das Herz ist das Organ des Monarchen, und der Geist geht daraus hervor. Wenn der Monarch also klar ist, werden die unteren Teile in Frieden sein. Wenn Sie auf diese Weise Ihre Gesundheit bewahren, werden Sie ein langes Leben führen und nicht in Gefahr sterben. Wenn der Monarch nicht klar ist, sind die zwölf Organe in Gefahr, die Kanäle werden blockiert und nicht glatt und der Körper wird schwer verletzt. Wenn Sie auf diese Weise Ihre Gesundheit bewahren, werden Sie ein Unglück erleiden. Seien Sie vorsichtig.“ Ein „Herz“, ein „Frieden“, ein „Langlebigkeit“, ein „Gefahr“ und ein „Katastrophe“ – diese fünf Worte vermitteln uns auf prägnante und klare Weise die grundlegende Methode zur Erhaltung der Gesundheit und vergleichen unser „Herz“ anschaulich mit dem Monarchen eines Landes. Nur wenn der Monarch weise ist, kann das Land gesund sein. Die alten Weisen hatten Angst, dass wir, die späteren Generationen, es nicht verstehen oder ernst nehmen würden, deshalb fügten sie aus Mitgefühl die vier Worte „Sei vorsichtig, sei vorsichtig“ hinzu. Wenn wir diese grundsätzliche Methode zur Erhaltung unserer Gesundheit befolgen, stets auf unser „Herz“ achten, damit es nicht müde wird, und uns selbst „friedvoll“ stimmen, können wir ein langes Leben erreichen. Plus die gesundheitserhaltende und wohltuende Methode, die wir oben empfohlen haben – Yams und Dreikornbrei. Wenn Sie bei dieser Methode bleiben, wird daraus --- Vajra-Drei-Reisbrei, der alle Krankheiten im menschlichen Körper beseitigen und den Menschen für den Rest ihres Lebens ein Leben in Frieden ermöglichen kann!