Süßer Brei aus Longan-Instantnudeln

Arten von Instantnudeln: Es können alle Arten von Instantnudeln verwendet werden. Dieses Breigericht ist außerdem relativ einfach zuzubereiten. Kaufen Sie einfach Dosenbrei mit acht Kostbarkeiten auf dem Markt oder gehen Sie in eine Eisdiele, kaufen Sie geschabtes Eis und geben Sie die Zutaten hinzu, um es zusammen mit den Instantnudeln zu kochen. Denken Sie daran, den Zucker erst hinzuzufügen, wenn die Zutaten A und B gekocht sind.

Das ist Longan, eine der in China vorkommenden Früchte. Es hat die Funktion, Blut und Qi wieder aufzufüllen, die Nerven zu beruhigen und der Alterung vorzubeugen. Menschen mit schwachem Qi und Blut können nach dem Trinken von Longan-Tee die Durchblutung fördern und kalte Hände und Füße verhindern. Freundinnen können während der Menstruation mehr Longan essen, um Schmerzen zu lindern und den Stoffwechsel anzuregen. Es ist ein sehr wertvolles Heilmittel in der traditionellen chinesischen Medizin. Obwohl Longan süß und köstlich ist, ist es nicht geeignet, zu viel auf einmal zu essen, da es nicht leicht verdaulich ist.

Longan, auch Longan genannt, ist eine der einzigartigen Früchte Chinas. Im Allgemeinen wird Longan getrocknet (roh) oder geröstet, um getrockneten Longan zu erhalten. Getrockneter Longan kann Herz und Blut nähren, die Nerven beruhigen, die Gehirnleistung verbessern und die Alzheimer-Krankheit verlangsamen. Bei Menschen mit schwachem Qi und Blut kann das Trinken von Longan-Tee, allgemein bekannt als „gehirnstärkender Tee“, die Durchblutung fördern. Und bei Frauen, die während ihrer Menstruation Longan-Tee trinken, kann dieser Schmerzen lindern und den Stoffwechsel anregen. Longan ist in der traditionellen chinesischen Medizin von großem Wert, da nicht nur das Fleisch, sondern auch die Schale und die Wurzel zu den medizinischen Materialien gehören, die in der traditionellen chinesischen Medizin verwendet werden können.

Bei der Auswahl von Longans sollten Verbraucher beachten, dass die besten Longans, die mit der Sonnentrocknungsmethode angebaut werden, diejenigen mit leuchtend gelber Farbe sind, gefolgt von rötlich-braun; die besten Longans, die mit der Feuerröstmethode angebaut werden, sind diejenigen mit dunkelgelber mit roter Farbe, gefolgt von rötlich-braun mit schwarz. Bei der Lagerung sollten Longans an einem trockenen und kühlen Ort aufbewahrt werden.

Zutaten für süßen Longan-Instantnudeln-Brei

Zutaten A: 10 Stück, 2 Esslöffel Coix-Samen, 2 Esslöffel große rote Bohnen, 2 Esslöffel kleine rote Bohnen, 2 Esslöffel Erdnüsse, Zutaten B: 1/3 Tasse, 1/2 Packung Instantnudeln, Zutaten C: 2 Esslöffel, 5 Tassen Wasser

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(1) Material A 4 Stunden einweichen.

(2) Wasser zum Kochen bringen, Zutaten B und eingeweichte Zutaten A hinzufügen und 1 Stunde kochen lassen, bis eine breiartige Masse entsteht. Zucker hinzufügen und kochen, bis er sich aufgelöst hat.