So essen Sie Mispelfrüchte für die beste Wirkung

Mispeln haben zartes Fruchtfleisch und einen süßen Geschmack. Sie sind köstliche Früchte, die den Appetit anregen, die Verdauung unterstützen, die Lunge befeuchten und Husten lindern können. Allerdings wird diese Frucht hauptsächlich in Südchina angebaut und ist in anderen Teilen des Landes relativ selten. Viele Menschen wissen immer noch nicht, wie man diese Frucht isst. Heute werde ich Ihnen die üblichen Arten vorstellen, Mispeln zu essen, damit Sie wissen, wie Sie Mispeln am besten essen.

So essen Sie Mispelfrüchte für die beste Wirkung

Direkt essen

1. Mispeln sind sehr gut, wenn man sie direkt isst, aber beim direkten Verzehr muss man auf bestimmte Dinge achten, da sich nach dem Pflücken Schmutz oder Pestizidrückstände auf der Oberfläche der Mispeln befinden und sich auch eine Schicht feiner Haare bildet. Wenn diese Substanzen in den Magen gelangen, haben sie negative Auswirkungen auf den Körper. Wenn Sie Mispeln direkt essen, müssen Sie daher Kopf und Schale entfernen.

2. Die Schale von natürlich reifen Mispeln lässt sich besonders leicht entfernen. Sie können sie direkt mit den Händen abreißen und dann beim Entfernen von Kopf und Schwanz mit den Fingern nach oben ziehen. Erst wenn alle Flusen und der Schmutz am Schwanz entfernt sind, können Sie das saubere Fruchtfleisch essen. Wenn Sie beim Schälen feststellen, dass die Oberfläche mit Schmutz befleckt ist, können Sie es nach dem Schälen vor dem Essen mit kaltem Wasser abspülen.

Brei zubereiten

Es ist auch sehr gut, Mispeln zur Herstellung von Brei zu verwenden. Wenn Sie Brei damit zubereiten, müssen Sie die Schale vorher waschen, die Schale entfernen und das Fruchtfleisch in Stücke schneiden, es direkt in einen sauberen Breitopf geben, den vorbereiteten Reis und die entsprechende Menge Kandiszucker hinzufügen, dann ausreichend Wasser hinzufügen, erhitzen und kochen, kochen, bis der Brei im Topf weich, klebrig und dick ist, dann die Hitze abstellen und zum Essen herausnehmen.

Marmelade kochen

Mispeln eignen sich auch sehr gut zum Marmeladenkochen. Wenn Sie Marmelade mit Mispeln zubereiten, müssen Sie die Mispeln vorher schälen und waschen, das Fruchtfleisch in einer Küchenmaschine zerkleinern, herausnehmen und eine entsprechende Menge gemischter Zutaten hinzufügen und dann marinieren. Nach zwei Stunden herausnehmen und direkt in einen sauberen Schmortopf geben, erhitzen und kochen, dann bei schwacher Hitze köcheln lassen. Nachdem das Fruchtfleisch im Topf zu einer dicken Soße geworden ist, schalten Sie die Hitze aus, lassen es abkühlen, herausnehmen und direkt essen.

Oben werden verschiedene Möglichkeiten zum Verzehr von Mispeln vorgestellt, damit jeder weiß, wie man Mispeln am besten isst. Wenn Sie in Zukunft Mispeln essen möchten, können Sie sie gemäß der oben beschriebenen richtigen Methode essen. Nach dem Verzehr können Sie besonders gute gesundheitliche Auswirkungen erzielen.