So legen Sie grüne Kumquats in Wasser ein Anleitung zum Einweichen von grünen Kumquats in Wasser

Grüne Kumquats können dem menschlichen Körper eine große Menge an Vitamin C zuführen und ermöglichen dem menschlichen Körper auch die Aufnahme von Zitronensäure und Fruchtsäure, was die Verdauungsfunktion des Magen-Darm-Trakts verbessern kann. Der Geschmack dieser Frucht ist relativ sauer. Normalerweise essen viele Menschen grüne Kumquats nicht gerne direkt, sondern legen sie lieber in Wasser ein. Wenn Sie jedoch so viele Nährstoffe wie möglich aus grünen Kumquats aufnehmen möchten, müssen Sie die richtige Art des Einweichens beherrschen. Im Folgenden finden Sie eine detaillierte Einführung in die Einweichmethode. Schauen Sie bei Bedarf vorbei und sehen Sie nach.

Wie man grüne Kumquat in Wasser einweicht

1. Grüne Kumquats können in Wasser eingeweicht und direkt getrunken werden. Wenn Sie sie in Wasser einweichen, müssen Sie sie zuerst in sauberes Wasser legen, eine angemessene Menge Speisesalz hinzufügen und 10 Minuten einweichen lassen. Nachdem Sie sie herausgenommen haben, reiben Sie ihre Oberfläche kräftig ab, halten Sie sie unter fließendes Wasser, waschen Sie sie sauber, schneiden Sie sie dann mit einem trockenen Obstmesser in Scheiben und geben Sie sie in ein sauberes Glas.

2. Bereiten Sie eine entsprechende Menge Honig oder Kandiszucker vor und geben Sie diese in ein Glas. Gießen Sie dann etwa 60 Grad warmes, abgekochtes Wasser hinzu, rühren Sie mit sauberen Stäbchen gleichmäßig um und trinken Sie das Getränk direkt, nachdem sich der Honig oder Kandiszucker vollständig aufgelöst hat. Grüne Kumquat enthält viel Vitamin C. Wird sie mit zu heißem Wasser aufgebrüht, geht das Vitamin C verloren, was der Aufnahme und Verwertung der Nährstoffe der Kumquat durch den Körper nicht förderlich ist.

Wie man grüne Kumquat in Wasser einweicht

1. Sie können die grünen Kumquats zum Trinken in Wasser einweichen oder sie vorher einlegen. Waschen Sie die grünen Kumquats zum Einlegen, lassen Sie die Feuchtigkeit von der Oberfläche abtropfen, schneiden Sie sie in Scheiben und legen Sie sie in eine saubere Frischhaltebox, geben Sie die entsprechende Menge Honig hinzu und vermischen Sie alles gut. Legen Sie sie zum Einlegen in den Kühlschrank. Nach 24 Stunden sind die grünen Kumquats im Inneren eingelegt und können herausgenommen und zum Trinken in Wasser eingeweicht werden.

2. Zum Einweichen der eingelegten Kumquats verwenden Sie am besten abgekochtes Wasser, da das Vitamin C und der Honig in den Kumquats keine hohen Temperaturen vertragen. Nur durch die Verwendung von abgekochtem Wasser behalten sie ihre ursprüngliche Aktivität und ermöglichen es dem Menschen, die darin enthaltenen Nährstoffe so schnell wie möglich nach dem Trinken aufzunehmen und zu nutzen.

3. Nach dem Einlegen können Sie den grünen Kumquats eine angemessene Menge Eiswürfel hinzufügen, wenn Sie sie in Wasser einweichen, um Kräutertee zuzubereiten. Dadurch wird der süß-saure Geschmack noch besser. Wenn Sie ihn im Sommer trinken, kann er auch einen Hitzschlag verhindern und die Körpertemperatur senken.