Welche Vorteile hat das Trinken von getrockneten, in Wasser eingeweichten Zitronenscheiben?

Getrocknete Zitronenscheiben sind eine trockene Lebensmittelzutat, die durch Aufschneiden und anschließendes Dehydrieren frischer Zitronen gewonnen wird. Sie werden in Apotheken, Reformhäusern sowie großen Supermärkten und Einkaufszentren verkauft. Diese Zutat hat einen starken Zitronenduft und eignet sich besonders zum Einweichen in Wasser. Wenn man sie zum Einweichen in Wasser verwendet, verleiht die Zugabe einer angemessenen Menge Kandiszucker oder Honig dem Zitronenwasser einen süß-sauren Geschmack. Getrocknete, in Wasser eingeweichte Zitronenscheiben schmecken nicht nur gut, sondern haben auch eine hervorragende gesundheitsfördernde Wirkung. Sie können Erkältungen und Herzkrankheiten vorbeugen.

Die Vorteile des Einweichens getrockneter Zitronenscheiben in Wasser

1. Kapillaren schützen

Menschen können reichhaltiges Hesperidin und Vitamin P aufnehmen, indem sie mit getrockneten Zitronenscheiben getränktes Wasser trinken, das eine erhebliche Schutzwirkung auf die Blutgefäße des Menschen hat, insbesondere auf die Kapillaren im Körper. Nach der Aufnahme dieser Nährstoffe können sie die Festigkeit und Elastizität verbessern und die Durchlässigkeit der Kapillaren erhöhen, was das Platzen und Bluten dieser Blutgefäße verhindern kann. Das Trinken von mit getrockneten Zitronenscheiben getränktem Wasser kann die Gesundheit der Kapillaren verbessern und das Auftreten von Bluthochdruck verhindern.

2. Erkältungen vorbeugen

Getrocknete Zitronenscheiben sind reich an Vitamin C. Sie können sie in Wasser einweichen und trinken, wodurch die enthaltenen Vitamine so schnell wie möglich aufgenommen und genutzt werden können. Sie können die körpereigenen entzündungshemmenden und antiviralen Fähigkeiten verbessern, die Aktivität von Grippeviren hemmen und verhindern, dass diese menschliche Zellen schädigen. Wenn sich die Temperatur während des Jahreszeitenwechsels häufig ändert, können Menschen getrocknete Zitronenscheiben in Wasser einweichen, um Erkältungen vorzubeugen und das Auftreten von Erkältungen zu reduzieren.

3. Expektorans und Hustenstillend

Wenn getrocknete Zitronenscheiben in Wasser eingeweicht werden, wird eine angemessene Menge Honig oder Kandiszucker hinzugefügt. Beide Zutaten haben die wichtige Wirkung, Yin zu nähren und Trockenheit zu befeuchten, Schleim zu lösen und Husten zu lindern. Die in getrockneten Zitronenscheiben enthaltenen medizinischen Zutaten wie Zitronensäure und getrocknete Orangenschale haben offensichtliche entzündungshemmende und bakterizide Wirkungen. Sie können Entzündungen in Lunge und Luftröhre beseitigen und Hitze und Trockenheit in der Lunge lindern. Es kann Symptome wie Husten, Asthma und übermäßigen Schleim schnell lindern.

4. Abnehmen

Das Trinken von getrockneten, in Wasser eingeweichten Zitronenscheiben kann den Abbau von Fett und Eiweiß im menschlichen Körper beschleunigen und die Verdauungsfunktion des Körpers verbessern. Es kann auch die Ansammlung von überschüssigem Fett im menschlichen Körper verhindern, das Blut reinigen und den Cholesterinspiegel im Blut senken. Regelmäßiges Trinken von in Wasser eingeweichten Zitronenscheiben kann hohen Blutfettwerten vorbeugen, den Darm reinigen, entgiften und beim Abnehmen helfen. Das Trinken getrockneter, in Wasser eingeweichter Zitronenscheiben kann auch die Widerstandsfähigkeit des Körpers gegen Strahlung verbessern. Wenn Menschen täglich vor dem Computer arbeiten, können sie getrocknete, in Wasser eingeweichte Zitronenscheiben trinken, um die Schäden durch Computerstrahlung für den menschlichen Körper zu minimieren.