Wie isst man Gelbherz-Kiwis? Tipps zum Verzehr von Gelbherz-Kiwis

Die Gelbherzkiwi ist ein wichtiges Mitglied der Kiwifamilie. Sie schmeckt süßer und hat einen höheren Nährwert als gewöhnliche Kiwis. Der Verzehr hat hervorragende gesundheitliche Vorteile. Viele Menschen wissen jedoch nicht, wie man die Gelbherzkiwi isst und wie sie am besten für den Körper ist. Heute werde ich speziell einige Tipps zum Verzehr der Gelbherzkiwi geben, damit jeder mehr darüber erfahren kann, wie man sie isst.

Wie man gelbe Herzkiwis isst

Gelbherzkiwis können direkt gegessen werden, insbesondere wenn sie vollreif sind. Nach dem Kauf können Sie die Schale mit einem Obstmesser abziehen, das Fruchtfleisch herausnehmen und direkt essen. Sie können die Gelbherzkiwis auch mit einem sauberen Obstmesser in der Mitte halbieren, eine angemessene Menge weißen Zucker darauf streuen und sie dann mit einem kleinen Löffel essen. Beides schmeckt besonders gut und ist leicht zu essen.

Tipps zum Verzehr von gelben Kiwis

1. Joghurt-Kiwi

Gelbherzkiwis können mit Joghurt gegessen werden. Beim Essen müssen Sie die Gelbherzkiwis entfernen, das aus der Schale gewonnene Fruchtfleisch der Gelbherzkiwis in kleine Würfel schneiden, dann eine entsprechende Menge Joghurt zubereiten, direkt in ein sauberes Glas geben, die gewürfelten Kiwis mit Joghurt in das Glas geben, gut vermischen und direkt essen.

2. Kiwipüree

Aus der gelbherzigen Kiwi kann auch Fruchtpüree hergestellt werden. Anstatt sie selbst zu kochen, müssen Sie zuerst beide Enden mit einem Obstmesser abschneiden, dann einen sauberen kleinen Löffel nehmen, den Griff des Löffels zwischen Schale und Fruchtfleisch stecken, ihn langsam im Kreis rotieren lassen, die Schale abziehen, das Fruchtfleisch der Kiwi herausnehmen und in Scheiben schneiden, dann direkt in eine Küchenmaschine geben und eine entsprechende Menge davon hinzufügen. Lassen Sie die Küchenmaschine arbeiten und pürieren Sie es. Nachdem Sie es herausgenommen haben, geben Sie eine entsprechende Menge Honig hinzu und Sie können es direkt essen.

3. Kiwi-Smoothie

Kiwis können auch zur Herstellung von Smoothies verwendet werden. Für die Zubereitung benötigen Sie drei Kiwis mit gelbem Kern, 20 Gramm weißen Zucker und eine angemessene Menge abgekochtes Wasser. Ich schneide sie in Würfel, gebe sie in eine Küchenmaschine und füge eine angemessene Menge weißen Zucker und reines Wasser hinzu. Gleichmäßig umrühren. Nach dem Herausnehmen direkt in den Kühlschrank stellen und einige Stunden einfrieren. Nach dem Herausnehmen leicht schmelzen lassen und dann umrühren, um Eiswürfel herzustellen. Es ist ein köstlicher Kiwi-Smoothie. Diese Art von Lebensmitteln eignet sich besonders für den Verzehr im Sommer.