Die Wirksamkeit und Funktion von schwarzen Rosinen

Rosinen sind eine häufige Zutat in Trockenfrüchten in unserem täglichen Leben, aber die Rosinen, die die Leute normalerweise essen, sind meist hellgelb oder hellgrün. Schwarze Rosinen sind relativ selten und die Leute wissen nicht viel über sie. Schwarze Rosinen sind eine berühmte lokale Spezialität aus Yili, Xinjiang. Sie sind kernlos, süß und eine reine, schadstofffreie, gesunde Zutat. Welche Vorteile haben schwarze Rosinen für den menschlichen Körper? Was sind seine spezifischen Funktionen?

Die Wirksamkeit und Funktion von schwarzen Rosinen

1. Qi und Blut auffüllen

Schwarze Rosinen haben nicht nur eine dunkle Farbe, sondern enthalten auch viel mehr des Spurenelements Eisen als andere Früchte. Sie sind ein seltenes nährendes Stärkungsmittel. Wenn man sie isst, können sie Qi und Blut auffüllen, die hämatopoetische Funktion des Körpers verbessern und unerwünschte Symptome wie Anämie oder Thrombozytopenie verhindern.

2. Verhindern Sie Hyperlipidämie und koronare Herzkrankheit

Wenn Menschen in Maßen schwarze Rosinen essen, können sie Cholesterin aus dem Blut entfernen, die Oxidation von Cholesterin im Körper hemmen, die Blutgefäße erweichen und erhöhte Blutfettwerte verhindern. Darüber hinaus enthalten schwarze Rosinen eine große Menge Glukose, die das Myokard nähren, die Kontraktionsfunktion des Myokards verbessern, das Auftreten von koronarer Herzkrankheit verhindern und auch bei der Rehabilitationsbehandlung koronarer Herzkrankheiten beim Menschen eingesetzt werden können.

3. Krebs vorbeugen

Schwarze Rosinen enthalten viel Resveratrol, die natürlichen Spurenelemente Selen und Vitamin E. Diese Stoffe sind natürliche Wirkstoffe gegen Krebs. Sie können Viren hemmen, menschliche Gewebezellen schädigen und verhindern, dass Zellen krebsartig werden. Regelmäßiger Verzehr kann das Krebsrisiko deutlich senken.

4. Verbessern Sie die Herzfunktion

Wer regelmäßig schwarze Rosinen isst, kann zudem reichhaltige Ballaststoffe und natürliche Fruktose aufnehmen. Diese Stoffe können die Aktivität von Triglyceriden im menschlichen Blut hemmen und verhindern, dass diese in blutschädigende Blutfette umgewandelt werden. Sie können die Herzfunktion verbessern und Herzerkrankungen vorbeugen. Schwarze Rosinen sind außerdem reich an Aminosäuren und Mineralien, die direkt auf das zentrale Nervensystem des Menschen einwirken und eine deutliche Linderung von Neurasthenie, Schlaflosigkeit, Verträumtheit, Angst und anderen Symptomen beim Menschen bewirken können.