Wirksamkeit und Funktion von gedämpftem Apfel mit Eselshautgelatine und seine Herstellungsmethode

Viele Menschen dämpfen frische Äpfel gerne, bevor sie sie essen, und geben während des Dämpfvorgangs eine angemessene Menge Eselshautgelatine hinzu. Man sagt, dass die Äpfel dadurch nahrhafter werden und hervorragende gesundheitliche Vorteile haben. Aber welche spezifischen Wirkungen haben gedämpfte Äpfel mit Eselshautgelatine? Wie sollte es normalerweise gemacht werden?

Wirksamkeit und Funktion

1. Mangelerscheinungen lindern und Durchfall stoppen

Gedämpfte Äpfel mit Eselshautgelatine ermöglichen dem menschlichen Körper nicht nur die Aufnahme reichhaltiger Nährstoffe, sondern spielen auch eine wichtige Rolle bei der Linderung körperlicher Schwäche und der Behandlung von Durchfall. Denn gedämpfte Äpfel mit Eselshautgelatine sind reich an natürlichem Pektin, einem wasserlöslichen Pflanzenfaserstoff, der die Verdauungsfunktion des Magen-Darm-Trakts regulieren kann. Die darin enthaltenen Spurenelemente können auch Darmentzündungen beseitigen und spielen eine wichtige Rolle bei der Adstringierung und Beendigung von Durchfall.

2. Kropf vorbeugen

Wenn Sie beim Dämpfen von Äpfeln eine angemessene Menge Eselshautgelatine hinzufügen, können Sie den Spurenelementgehalt der Äpfel steigern, den Jodgehalt deutlich erhöhen und seine Aktivität verbessern. Menschen können es nach dem Verzehr schnell aufnehmen und verwerten. Es kann die Schilddrüsenfunktion des Körpers effektiv verbessern, Kropfbildung vorbeugen und ist von großem Nutzen für die Erhaltung der menschlichen Gesundheit.

3. Verzögert die Alterung und beugt Hyperlipidämie vor

Gedämpfte Äpfel mit Eselshautgelatine enthalten außerdem eine große Menge Polyphenole, ein natürliches Antioxidans. Diese Substanz kann den Cholesterinstoffwechsel im menschlichen Körper beschleunigen, die Blutgefäße erweichen, die Durchblutung fördern und Arteriosklerose und Hyperlipidämie wirksam reduzieren. Darüber hinaus kann regelmäßiger Verzehr die Alterung des Körpers verzögern und die Haut verschönern.

Wie man gedämpften Apfel mit Eselshautgelatine zubereitet

Die Zubereitung von gedämpftem Apfel mit Eselshautgelatine ist sehr einfach. Sie können einen frischen Apfel und 15 Gramm Eselshautgelatine nehmen. Mahlen Sie die vorbereitete Eselshautgelatine zu feinem Pulver. Waschen Sie den Apfel, schneiden Sie ihn in Stücke, entfernen Sie das Kerngehäuse, geben Sie das Eselshautgelatinepulver auf den alten Flussteil, geben Sie den Apfel in eine Schüssel und dämpfen Sie ihn. Nachdem er gedämpft ist, nehmen Sie ihn heraus und essen Sie ihn und trinken Sie die Suppe zusammen.