Mispeln sind im Süden eine weit verbreitete Frucht. Sie haben einen sehr hohen Zuckergehalt und schmecken zart, süß und verführerisch. Es gibt viele Möglichkeiten, Mispel zu verwenden, und die Wirkungen des Verzehrs von Mispeln auf unterschiedliche Weise sind unterschiedlich. Ich werde die Möglichkeiten, Mispeln zu essen, aufschreiben und sie alle mit Ihnen teilen. Gleichzeitig werde ich Sie auch über die Tabus beim Verzehr von Mispeln informieren. Wie man Mispel isst1. Direkt frisch essen Mispeln sind Früchte, die frisch gegessen werden können. Wenn Sie reife Mispeln kaufen, sollten Sie mit sauberem Wasser alle Flusen auf der Oberfläche abwaschen, dann das Fruchtfleisch entfernen und es direkt in den Mund stecken, um es zu essen. So können Sie den ursprünglichen Geschmack der Mispeln am besten genießen. Der tägliche Verzehr frischer Mispeln kann auch Lungentrockenheit lindern, die Lunge reinigen und Husten lindern. 2. Mispelbrei Aus Mispeln kann auch Brei gekocht werden. Sie können 60 Gramm frisches Mispelmark, 100 Gramm Reis und eine angemessene Menge Kandiszucker nehmen. Wenn Sie Brei kochen, sollten Sie den Reis vorher waschen, ihn zusammen mit dem Kandiszucker in den Topf geben, Wasser hinzufügen und kochen, bis er zu 80 % gar ist. Dann geben Sie das gewaschene Mispelmark in den Topf und kochen es zusammen. Nach dem Kochen herausnehmen und vor dem Essen abkühlen lassen. Es hat eine deutlich lindernde Wirkung bei Husten mit Lungenhitze und Husten mit viel Auswurf. Tabus beim Verzehr von MispelnObwohl Mispeln gut sind, gibt es viele Tabus, wenn man sie isst. Insbesondere darf man keine Milch trinken, wenn man Mispeln isst, da sich sonst die Apfelsäure in der Mispel mit dem Protein in der Milch verbindet und Substanzen entstehen, die für den menschlichen Körper schädlich sind. Darüber hinaus darf man keinen Weißwein trinken, wenn man Mispeln isst, da sonst einige prooxidative Substanzen entstehen, die die normalen Zellen des menschlichen Körpers schädigen und der menschlichen Gesundheit schaden. |
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