Die Wirksamkeit, Wirkungen und Kontraindikationen von Kiwi und Kiwifrüchten

Kiwis und Strahlengriffel sind beides weit verbreitete Früchte. Ihre Nährstoffe sind ähnlich und auch ihre gesundheitlichen Vorteile und Funktionen sind ähnlich. Allerdings gibt es einige Tabus beim Verzehr. Wenn Sie mehr über die Wirkungen und Funktionen von Kiwis und Kiwifrüchten erfahren möchten, können Sie sich unten die ausführliche Einführung dazu ansehen. Gleichzeitig wird der Herausgeber auch die Tabus von Kiwis und Kiwifrüchten aufschreiben und mit allen teilen.

Die Wirksamkeit und Funktion von Kiwis und Kiwis

1. Kiwis und Kiwifrüchte können Krebs vorbeugen und die Leber schützen

Sowohl Kiwis als auch Stachelbeeren enthalten große Mengen Glutathion, ein natürliches Mineral, das Krebsmutationen in Genen im menschlichen Körper hemmen, Zellkrebsbildung vorbeugen und die Regeneration von Krebszellen hemmen kann. Es hat eine gute vorbeugende Wirkung auf viele häufige Krebsarten beim Menschen, wie etwa Leberkrebs, Lungenkrebs, Hautkrebs und Prostatakrebs bei Männern. Darüber hinaus können Kiwis die Leber schützen, die Leberfunktion verbessern und virale Leberschäden verringern.

2. Kiwis und Kiwifrüchte können die Immunität des Körpers verbessern

Sowohl Kiwi als auch Actinidia enthalten große Mengen an Vitamin C und eine Vielzahl essentieller Aminosäuren für den menschlichen Körper. Menschen können diese Nährstoffe nach dem Verzehr schnell aufnehmen und verwerten, was die Regeneration von Immunzellen fördern und die Immunfunktion effektiv verbessern kann. Darüber hinaus können Kiwis die Magen- und Darmfunktion regulieren, Gastritis und Enteritis vorbeugen und das Auftreten vieler häufiger Symptome wie Magen-Darm-Beschwerden und Verdauungsstörungen verringern.

Tabus von Kiwi und Kiwifrucht

Obwohl Kiwis und Kiwis reich an Nährstoffen sind und einen hohen Nährwert haben, sind sie beide in der Natur kalte Früchte. Insbesondere unreife Kiwis und Kiwis sind bis zu einem gewissen Grad giftig und Menschen neigen nach dem Verzehr zu Vergiftungsreaktionen. Darüber hinaus enthalten Kiwis und Kiwifrüchte einige natürliche allergieauslösende Inhaltsstoffe. Bei Allergikern treten nach dem Verzehr offensichtliche allergische Reaktionen auf, wie z. B. Ödeme der Mundschleimhaut und Atembeschwerden. In schweren Fällen kann es zum Tod kommen. Daher müssen Allergiker vor dem Verzehr von Kiwis oder Kiwifrüchten einen Allergentest durchführen.