Die Wirksamkeit, Wirkungen und Kontraindikationen von Jujube-Schalen

Dattelschale und -kern sind die Schale und der Kern von roten Datteln. Obwohl sie Teil der Dattel sind, unterscheiden sie sich in Bezug auf Wirksamkeit und Funktion etwas vom Dattelfleisch. Was sind also die Wirksamkeit und Funktion von Dattelschale und -kern? Was sind ihre Tabus in normalen Zeiten? Im Folgenden verrät Ihnen die Redaktion genaueres.

Die Wirksamkeit, Wirkungen und Kontraindikationen von Jujube-Schalen

1. Die Wirksamkeit und Funktion der Jujube-Schale

Die Wirkungen von Jujube-Schale und Jujube-Fruchtfleisch sind unterschiedlich. Es ist ein Nahrungsmittel, das Leber und Nieren nähren kann. Es kann die menschliche Leberfunktion verbessern, die Ausscheidung von Giftstoffen im Körper beschleunigen und beschädigte Leberzellen reparieren. Darüber hinaus kann Jujube-Schale auch eine gewisse nierenstärkende Wirkung haben. Es hat eine gewisse regulierende Wirkung auf viele häufige Krankheiten wie männliche Niereninsuffizienz, Spermatorrhoe, vorzeitige Ejakulation und Impotenz.

2. Jujube-Schale kann das Blut auffüllen

Dattelschalen sind eine Lebensmittelzutat, die Qi und Blut wieder auffüllen kann. Das Spurenelement Eisen in roten Datteln ist hauptsächlich in der Dattelschale konzentriert. Regelmäßiger Verzehr von mehr Dattelschalen kann eine große Menge Eisen aufnehmen, was die hämatopoetische Fähigkeit des Körpers effektiv verbessern und die Aktivität der roten Blutkörperchen steigern kann. Es kann eine wichtige Rolle bei der Blutauffüllung spielen und das Auftreten von Eisenmangelanämie effektiv reduzieren.

3. Tabus von Jujube-Schale und Kern

Obwohl Jujubekerne viele Vorteile haben, gibt es auch einige Gegenanzeigen. Der wichtigste Punkt ist, dass Jujubekerne schwer verdaulich sind und Magen und Darm stärker belasten, sodass Sie nicht zu viel davon essen können. Außerdem sind Jujubekerne sehr hart. Wenn Sie sie also essen möchten, müssen Sie sie vor dem Verzehr zu Pulver mahlen, da sie sonst Hals und Speiseröhre schädigen.