Kann Guave den Blutzucker senken? Vorteile und Nährstoffgehalt von Guave

Guave ist süß-sauer und schmeckt gut. Außerdem kann sie Durchfall und Blutungen stoppen. Es gibt seit jeher das Sprichwort, dass Guaven den Blutzucker senken und bei der Behandlung von Diabetes helfen können. Stimmt das? Tatsächlich kann Guave Diabetes lindern und den Blutzucker senken. Werfen wir einen Blick auf die Vorteile der Guave.

Kann Guave den Blutzucker senken? Vorteile von Guave

1. Nährstoffe in der Guave

Guaven sind reich an verschiedenen Elementen, darunter Proteine, Vitamine und Mineralien. Insbesondere der Vitamin-C-Gehalt der Guave ist hoch und übertrifft den von Zitrusfrüchten, Papayas, Tomaten und anderen Früchten. Guaven sind reich an Kalium und Vitamin A, was bei Bluthochdruck hilft, Qi auffüllt und die Durchblutung fördert. Guave enthält außerdem viel Carotin und Myricetin, die die Beseitigung freier Radikale im Körper fördern. Insbesondere kann Myricetin die Verweildauer von Blutzuckermolekülen im Blut verkürzen. Guave kann außerdem den Appetit steigern und ist für Menschen mit Magen-Darm-Erkrankungen hilfreich bei der Regulierung ihres Appetits.

2. Guave kann den Blutzucker senken

Guave kann den Blutzucker senken. Sie ist reich an Vitamin C, das den Vitamin-C-Mangel im Körper von Diabetikern ausgleichen kann. Guave liefert und ergänzt Vitamin C für Menschen mit hohem Blutzucker, das den Körper bei der Insulinproduktion unterstützt und ihm hilft, den Blutzucker besser auszugleichen. Zweitens ist das Chrom in Guaven ein weiterer Nährstoff, der den Blutzucker senken kann. Chrom ist ein Spurenelement im Körper, das den Zucker- und Fettstoffwechsel wiederherstellen, die Symptome von Diabetikern lindern und den Blutzucker senken kann.