Nährwert von Hirse
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Kastanien sind sehr leckere Früchte. Wir essen hauptsächlich die Kerne. Normalerweise isst man sie, indem man sie kocht, die Schale entfernt und das Innere isst. Sie sind sehr lecker. einführenKastanien, auch chinesische Kastanien genannt, enthalten nicht nur viel Stärke, sondern auch Eiweiß, Fett, B-Vitamine und andere Nährstoffe. Sie sind als „König der Trockenfrüchte“ bekannt. Kastanien können als Getreideersatz verwendet werden und sind zusammen mit Datteln und Kakis als „harte Pflanzen“ und „holzige Körner“ bekannt. Sie sind ein billiges, nahrhaftes Stärkungsmittel und ein gutes Heilmittel. Nährwert1. Die in Kastanien enthaltenen ungesättigten Fettsäuren, Vitamine und Mineralien können Bluthochdruck, koronare Herzkrankheit, Arteriosklerose, Osteoporose und andere Krankheiten verhindern und behandeln. Es ist ein gutes Stärkungsmittel gegen Alterung und für ein langes Leben. 2. Kastanien enthalten Riboflavin. Der regelmäßige Verzehr von Kastanien ist bei Kindern gegen Mundgeschwüre und bei Erwachsenen gegen Mundgeschwüre von Vorteil. 3. Kastanien sind eine Art Trockenfrüchte mit hohem Kohlenhydratgehalt. Sie können dem menschlichen Körper mehr Wärmeenergie liefern und den Fettstoffwechsel unterstützen. Sie wirken belebend auf das Qi, stärken die Milz und nähren Magen und Darm. 4. Kastanien sind reich an Vitamin C, das die normalen Funktionen von Zähnen, Knochen, Blutgefäßen und Muskeln aufrechterhalten kann. Sie können Osteoporose, Schmerzen in der Taille und den Beinen, Schmerzen in Muskeln und Knochen, Müdigkeit usw. vorbeugen und behandeln und die Alterung des menschlichen Körpers verzögern. Sie sind ideale Gesundheitsfrüchte für ältere Menschen.Essbarer EffektSüß im Geschmack, warm im Charakter, dringt in die Milz-, Magen- und Nierenmeridiane ein; Magen und Milz nähren, die Nieren nähren und die Sehnen stärken, die Durchblutung aktivieren und Blutungen stoppen; Es wird hauptsächlich zur Behandlung von Milz- und Magenschwäche, Übelkeit, Durchfall, körperlicher Schwäche, Rückenschmerzen, schwachen Beinen, blutigem Erbrechen, Nasenbluten, blutigem Stuhl, Wunden, Schwellungen und Schmerzen aufgrund von Knochenbrüchen, Skrofulose und Schwellungen verwendet. Wird bei häufigem Harndrang und Schwäche in Taille und Beinen aufgrund einer Niereninsuffizienz angewendet: 30 Gramm Kastanien, über dem Feuer geköchelt und täglich einmal morgens und abends gegessen. Die nährende Wirkung der Kastanie auf den menschlichen Körper ist vergleichbar mit der von Ginseng, Tragant, Engelwurz usw. Sie hat eine gute therapeutische Wirkung bei Nierenschwäche, weshalb sie auch „Nierenfrucht“ genannt wird. Sie ist besonders für ältere Menschen mit Nierenschwäche und weichem Stuhl geeignet. Regelmäßiger Verzehr kann den Körper stärken und Krankheiten heilen.ZielgruppeEs ist für die breite Öffentlichkeit essbar 1. Geeignet für ältere Menschen mit Niereninsuffizienz, insbesondere für Menschen mittleren Alters und ältere Menschen mit Rückenschmerzen, schwachen Beinen und Füßen und häufigem Wasserlassen; geeignet für ältere Menschen mit Bronchitis, Husten und Asthma sowie innerem Erkältungsdurchfall; 2. Diabetiker sollten den Verzehr vermeiden; Säuglinge, Kleinkinder, Menschen mit Milz- und Magenschwäche, Verdauungsstörungen und Menschen mit Rheuma sollten nicht zu viel davon essen. |
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