Nährwert von LonganLongan bezieht sich auf Longan, eine Frucht, die im Süden meines Landes und in subtropischen Regionen vorkommt. Longan ist so kostengünstig wie Ginseng. Haben Sie schon einmal vom südlichen „Longan“ und vom nördlichen „Longan“ gehört? „Ginseng“, Longan hat reichhaltiges Fleisch und ist äußerst nahrhaft. Seit der Antike essen die Menschen Longan und glauben, dass Longan ein gutes Stärkungsmittel ist. Die Wirkungen und Funktionen von Longan sind sehr wichtig. Der Nährwert von Yuan ist sehr hoch. Wirkungen von Longan:Beruhigt den Geist, behandelt Schlaflosigkeit, Vergesslichkeit und Herzklopfen. Schon im Altertum wurde der Nährwert der Longan sehr geschätzt und in vielen Kräuterbüchern wurde die nährende und gesundheitspflegende Wirkung dieses Produkts beschrieben. Bereits in der Han-Dynastie wurde Longan als Medizin verwendet. verwenden. „Ming Yi Bie Lu“ nennt es „Yizhi“, weil es die Funktion hat, das Herz zu nähren und die Intelligenz zu verbessern. Es hat die Wirkung, den Körper zu nähren und zu stärken, das Herz zu erfrischen und den Geist zu beruhigen, das Blut zu nähren und Yang zu stärken, die Milz zu stärken und den Appetit anzuregen sowie die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu verschönern. Longan hat einen hohen Zuckergehalt und enthält Glukose, die vom menschlichen Körper direkt aufgenommen werden kann. Es ist sehr vorteilhaft, regelmäßig Longan zu essen, wenn man schwach, anämisch, alt oder krank ist. Longan ist auch eine wichtige Ergänzung für Frauen nach der Geburt. Brauche Stärkungsmittel. Longan hat die Wirkung, Qi und Blut zu nähren, die Milz zu stärken und das Herz zu nähren, weshalb es auch als „Zauberfrucht“ bekannt ist. "Shennong's Herbal Classic" berichtet: Longan-Fleisch kann "böse Geister der fünf inneren Organe, Anorexie und „Es heißt, dass „langfristige Anwendung die Seele stärken und klug machen, den Körper erleichtern und der Alterung vorbeugen und es ermöglichen kann, mit den Göttern zu kommunizieren.“ Longan-Fleisch ist von Natur aus süß und warm und wirkt auf die Herz- und Milzmeridiane. Es ist für Patienten mit Herz- und Milzschwäche sowie Qi- und Blutschwäche geeignet. Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass das Herz die Blutgefäße und das Bewusstsein steuert und mit geistigen, bewussten und Denkaktivitäten in Verbindung steht. Die Milz ist das erworbene Qi Blut ist die Quelle der Biochemie und versorgt den gesamten Körper mit Nährstoffen. Wenn Menschen zu viel nachdenken und dabei Herz und Milz überbeanspruchen, kann dies zu Symptomen wie Herzklopfen, Schlaflosigkeit, Vergesslichkeit, Müdigkeit und Schwäche führen. Longan-Fleisch ist süß, warm und nahrhaft und kann Herz und Milz nähren. Es nährt Herz und Milz gut, ist süß und lecker, nicht fettig oder verstopft. Es ist in der Tat ein ausgezeichnetes Produkt zur Ernährung von Herz und Milz. Bei Menschen, die lange krank waren oder alt und schwach sind, zeigen sich häufig Symptome eines Qi- und Blutmangels, was sich in einer blassen Hautfarbe äußert. Bei Symptomen wie blasser oder fahler Haut, Müdigkeit, Herzklopfen und Kurzatmigkeit kann Longan-Fleisch Herz und Milz nähren und Qi und Blut fördern. Es ist süß und mild und hat eine gute therapeutische Wirkung. Moderne medizinische Forschung hat bestätigt, dass das Fleisch der Longan Proteine, Fett, Kohlenhydrate, organische Säuren, Rohfaser sowie eine Vielzahl an Vitaminen und Mineralstoffen enthält. Longan-Fruchtfleisch kann die Lipidperoxidation hemmen und die antioxidative Enzymaktivität, was auf eine gewisse Anti-Aging-Wirkung schließen lässt. Longanfleisch hat die Funktion, die Immunfunktion des Körpers zu verbessern, Tumorzellen zu hemmen, Blutfette zu senken, den Herzkranzblutfluss zu erhöhen und die Körperqualität zu steigern. . Hier sind einige Möglichkeiten, Longanfleisch zu sich zu nehmen. Die Rolle von Longan:Longan ist reich an Nährstoffen und ein wertvoller Nährstoffverstärker. Außer dem Frischverzehr kann man aus den Früchten auch Konserven, Wein, Pasten, Soßen usw. herstellen. Auch getrocknetes Guiyuan-Fleisch usw. kann daraus hergestellt werden. Darüber hinaus können die Blätter, Blüten, Wurzeln und Kerne der Longan als Medizin verwendet werden. Das Holz des Longanbaums ist hart und weist eine feine, schöne Struktur auf. Er dient als Rohstoff für die Herstellung hochwertiger Möbel und kann auch zu verschiedenen exquisiten Handarbeiten geschnitzt werden. Longan enthält eine Vielzahl von Nährstoffen und hat eine blutnährende und nervenberuhigende Wirkung, stärkt das Gehirn und verbessert die Intelligenz sowie nährt Herz und Milz. Studien haben ergeben, dass Longan Gebärmutterkrebszellen zu über 90 % hemmt. In den Wechseljahren treten häufig gynäkologische Tumore auf. Der richtige Verzehr von Longan ist gut für die Gesundheit. Longan hat eine stärkende Wirkung und kann als unterstützende Behandlung für Menschen verwendet werden, die nach einer Krankheit Erholung benötigen oder eine schwache Konstitution haben. Für normale Menschen wie uns ist das Essen von Longan ein großer Genuss. Kennen Sie die Wirkung und Funktion von Longan und seinen Nährwert? Getrocknete Longan können nicht nur gegessen, sondern auch in Dosen konserviert und zur Zubereitung verschiedener Suppen verwendet werden. |
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