Apfelessig

Ich glaube, jeder hat schon Äpfel gegessen, aber über Apfelessig wissen Sie vielleicht nicht viel, oder?

Vorteile von Apfelessig

1. Entgiftung

: Obstessig enthält eine besondere Substanz – Pektin, das die Zahl der schlechten Bakterien im Darm reduzieren kann, wodurch die Vermehrung nützlicher Bakterien gefördert wird und somit eine Rolle bei der Entgiftung des Darms spielt.

2. Schönheit und Hautpflege

: Obstessig ist reich an Vitaminen, die die Bildung von Hautpigmentierung hemmen, Hautflecken beseitigen und das weiße Pigment erhöhen können und so eine Rolle bei der Schönheit und Anti-Aging spielen.

3. Körperliche Stärke steigern

: Die im Fruchtessig enthaltenen Polysaccharide, Kaliumionen und Weinsäure können den Säuregehalt des Körpers senken und so Müdigkeit lindern. Es ist reich an Zink, das das Gedächtnis verbessert.

4. Langlebigkeit

: Fruchtessig ist reich an 18 für den menschlichen Körper essentiellen Aminosäuren, darunter acht Arten von Aminosäuren, die der menschliche Körper nicht synthetisieren kann, und verschiedene Spurenelemente: Kalium, Kalzium, Zink, Magnesium, Natrium, Kupfer usw. Dies kann helfen, die Blutgefäße zu erweichen und den Cholesterinspiegel zu senken. Es kann den Appetit anregen, die Leber schützen, den Stoffwechsel verbessern und die Widerstandskraft des Körpers gegen Krankheiten steigern.

Wie wählt man Apfelessig

Apfelessig wird unter anderem durch mikrobielle Fermentation aus Apfelwein gebraut. Die Brauzeit von hochwertigem Apfelessig ist länger (bis zu 6 bis 10 Monate). Diese Art von Apfelessig ist meist hellbraun mit filamentartigem Niederschlag im Inneren. Tatsächlich ist der Niederschlag die zur Fermentation verwendete Hefe, die sogenannte Mutter, sowie nicht vollständig zersetztes Pektin, das das Trinken überhaupt nicht beeinträchtigt. Beim Kauf von Obstessig sollten Sie neben dem Etikett auch auf die Farbe und den Zustand des Essigs achten: Die Flüssigkeit von synthetischem Essig ist durchsichtig und farblos und der Schaum verschwindet sofort nach dem Schütteln; die Flüssigkeit von natürlich gebrautem Essig ist hellgelb und zeigt nach dem Schütteln Schaum, der nicht so leicht verschwindet und eine gewisse Viskosität aufweist.

Welche Vorteile hat Apfelessig?

Bei dem hier erwähnten „Essig“ handelt es sich nicht um ein Küchengewürz, sondern um Apfelessig, der durch Fermentieren von Apfelsaft und anschließendes Mischen mit Apfelsaft und anderen Zutaten zu einem Getränk hergestellt wird. Apfelessig gemischt mit Apfelsaft verleiht ihm einen süß-sauren Geschmack, wodurch nicht nur der Rohessiggeschmack des ursprünglichen Essigs beseitigt wird, sondern auch der süße Duft des Saftes erhalten bleibt, der das Trinken sehr erfrischend macht. Apfelessig kann die Gesundheit erhalten, Müdigkeit lindern und die Haut verschönern.

Apfelessig ist reich an Nährstoffen und enthält Pektin, Vitamine, Mineralien (Phosphor und Kalium) und Enzyme. Die sauren Bestandteile des Apfelessigs wirken bakterizid, können den Verdauungstrakt reinigen und bei der Beseitigung von Giftstoffen aus Gelenken, Blutgefäßen und Organen helfen. Pektin kann die Ausscheidung unterstützen. Phosphor hemmt das Wachstum von Fäulnisbakterien. Kalium kann die Zellen nähren und den Natriumspiegel ausgleichen.

Apfelessig hat einen hohen Nährwert. Er hat nicht nur eine hautpflegende Wirkung, sondern kann auch nüchtern machen, die Leber schützen und Trunkenheit vorbeugen. Ein Glas vor dem Trinken kann die Aufnahme von Alkohol hemmen, und ein Glas nach dem Trinken kann nüchtern machen und Trunkenheit vorbeugen. Auch Männer können aus gesundheitlichen Gründen mehr Apfelessig zu sich nehmen.

Es hat ein reichhaltiges, fruchtiges Aroma, einen sanften, süß-säuerlichen Geschmack, ist erfrischend und köstlich und wirkt erfrischend. Es enthält keine Pigmente oder Konservierungsstoffe und ist reich an für den menschlichen Körper notwendigen Aminosäuren wie Asparaginsäure, Serin, Tryptophan und mehr als 10 Mineralien wie Phosphor, Eisen, Zink usw. Der Vitamin-C-Gehalt ist 10-mal so hoch wie der von Äpfeln. Apfelessig enthält Pektin, Vitamine, Mineralien und Enzyme. Seine säurehaltigen Bestandteile können Blutgefäße reinigen und erweichen, Bakterien abtöten, die Immunität und die antiviralen Fähigkeiten des Körpers stärken, das Verdauungssystem verbessern, den Verdauungstrakt reinigen, Giftstoffe aus Gelenken, Blutgefäßen und inneren Organen entfernen, das Hormonsystem regulieren und offensichtliche Funktionen zur Senkung der Blutfette und zur Entgiftung der Gesundheit haben.

Die große Menge an Vitaminen und Antioxidantien im Essig kann den Stoffwechsel anregen, Bakterien aufhellen und abtöten, Melanin verblassen lassen, alternde Nagelhaut schnell entfernen, die Haut mit Nährstoffen und Feuchtigkeit versorgen, die Durchblutung fördern und Schmerzen lindern, raue Poren verkleinern, Oxidation widerstehen, Pigmentierung verhindern und die Haut glatter und zarter und das Haar weicher machen.

1. Basische Getränke mit saurem Geschmack

Apfelessig ist ein Getränk, das säuerlich schmeckt und nach der Verstoffwechselung im menschlichen Körper alkalisch wird. Es hat die Funktion, säurehaltige Lebensmittel wie Fisch, Fleisch, Eier, Reis und Nudeln zu neutralisieren und trägt zur Erhaltung der verschiedenen Nährstoffe und zur Förderung der Kalziumaufnahme bei. Saure Lebensmittel enthalten meist Metallelemente wie Kalzium, Kalium, Magnesium, Eisen, Natrium, Mangan und Zink. Obwohl Äpfel und Tomaten sauer schmecken, zersetzen sich diese organischen Säuren im Körper in Kohlendioxid und verschiedene saure Salze und werden alkalisch, was die saure Konstitution des Körpers effektiv verbessern und den Körper schwach alkalisch machen kann. Menschen mit einer basischen Konstitution sind immun gegen Viren als solche mit einer sauren Konstitution.

2. Reich an Pektin, gut für die Gesundheit

Pektin fördert das Wachstum nützlicher Bakterien im Darm. Nützliche Bakterien können für den menschlichen Körper wichtige Nährstoffe wie B-Vitamine (Vitamin B1, B2, B6, B12, Niacin, Pantothensäure), Vitamin K2 usw. produzieren. Pektin kann die Ausscheidung von Fett, Steroiden und Galle fördern. Eine erhöhte Ausscheidung von Steroiden trägt dazu bei, das Auftreten von sexualhormonbedingten Krebserkrankungen zu verringern.

Pektin kann die Aufnahme von Zucker und Lipiden durch den Darm verzögern und den Anstieg des Blutzuckerspiegels kontrollieren. Pektin absorbiert Wasser und quillt auf, wenn es in den menschlichen Körper aufgenommen wird. Sein Volumen kann sich auf das Zehnfache seiner ursprünglichen Größe erhöhen. Es kann leicht zu einem Sättigungsgefühl führen und die Magenentleerung verzögern, was Fettleibigkeit wirksam vorbeugen und Gewicht verlieren kann. Pektin unterscheidet sich von anderen Zellulosen. Es beeinträchtigt die Aufnahme von Spurenelementen wie Kalzium, Magnesium, Zink und Kupfer durch den menschlichen Körper nicht.

Pektin kann Schwermetallionen wie Blei, Nickel und Kobalt in Nahrungsmitteln absorbieren und kann nicht durch Verdauungssäfte verdaut werden, sodass es Giftstoffe effektiv aus dem Körper ausscheiden kann.

3. Reich an Vitaminen, verschönernd und pflegend

Die große Menge an Vitaminen und Antioxidantien im Apfelessig kann den Stoffwechsel anregen, Bakterien aufhellen und abtöten, Melanin verblassen lassen, alternde Nagelhaut schnell entfernen, die Haut mit Nährstoffen und Feuchtigkeit versorgen, die Durchblutung fördern und Schmerzen lindern, raue Poren verkleinern, Oxidation widerstehen, Pigmentierung verhindern, die Haut aufhellen und verjüngen und die Haut glatter und zarter und das Haar weicher machen.

4. Reich an organischen Säuren

Apfelsäure kann direkt am menschlichen Stoffwechsel teilnehmen und direkt vom menschlichen Körper aufgenommen werden. Sie versorgt den Körper in kurzer Zeit mit Energie, beseitigt Müdigkeit und spielt eine Rolle bei der Bekämpfung von Müdigkeit und der schnellen Wiederherstellung der körperlichen Stärke. Gleichzeitig kann Apfelsäure den Ammoniakstoffwechsel fördern, die Ammoniakkonzentration im Blut senken und die Leber schützen. Apfelsäure hält auch den Energiestoffwechsel des Myokards aufrecht und schützt das ischämische Myokard bei Herzinfarkt. Essigsäure kann die Magensaftsekretion fördern, den Appetit steigern und die Aufnahme von Kalzium in anderen Lebensmitteln fördern. Valin kann die Wundheilung fördern und die Leberfunktion verbessern. Asparaginsäure hat eine schützende Wirkung auf die Muskeln, kann Angina Pectoris behandeln, hat eine vorbeugende und therapeutische Wirkung auf Herzinfarkt und hat eine vorbeugende und lindernde Wirkung bei Müdigkeit. Glutaminsäure ist am Eiweiß- und Zuckerstoffwechsel des Gehirns beteiligt, fördert die Oxidation, verbessert die zentrale Nervenaktivität, erhält und fördert die Funktion der Gehirnzellen und trägt zur Steigerung der Intelligenz bei.

5. Trinken Sie morgens Apfelessig, wenn Sie anfällig für Erkältungen sind

Apfelessig kann die Immunität des Körpers verbessern. Apfelessig ist reich an Vitaminen und Aminosäuren, die im Körper Calciumacetat mit Kalzium synthetisieren können, wodurch die Kalziumaufnahme verbessert und der Körper gestärkt wird. Apfelessig ist außerdem reich an Vitamin C, einem starken Antioxidans, das Zellkrebs und Zellalterung vorbeugen und die Widerstandskraft des Körpers stärken kann. Außerdem ist allgemein bekannt, dass sich Arbeiter in Essigfabriken selten erkälten. Essigsäure wirkt antibakteriell und entzündungshemmend und kann Erkältungen vorbeugen. Wer zu Erkältungen neigt, kann vor dem Ausgehen nach dem Frühstück eine Flasche Apfelessig trinken. Das kann helfen, der Kälte auf dem morgendlichen Weg zur Arbeit zu widerstehen und einer Erkältung vorzubeugen. Besonders im Winter kann man den Apfelessig vor dem Trinken erhitzen. So wird der Magen nicht gereizt und der Essig wirkt desinfizierend und sterilisierend.

Heutzutage trinken immer mehr Menschen gerne Apfelessig. Dieses säuerlich-süße Getränk hat nicht nur Bier und Cola bei vielen Restaurantessen ersetzt, sondern ist auch zu einem Bestseller geworden, den die Leute in großen Supermärkten um sich werfen. Studien haben bestätigt, dass das Trinken von Fruchtessig viele gesundheitliche Vorteile mit sich bringt.

6. Büroangestellte können Fruchtessig trinken, um Müdigkeit zu beseitigen

Für Büroangestellte ist Apfelessig das beste Getränk gegen Müdigkeit. Generell enthält Fruchtessig mehr als zehn Arten organischer Säuren und eine Vielzahl von Aminosäuren, die der menschliche Körper benötigt. Verschiedene Essigsorten haben einen unterschiedlichen Gehalt an organischen Säuren. Sie sorgen für einen reibungslosen aeroben Stoffwechsel, unterstützen den Abbau von Milchsäure und tragen zur Bekämpfung von Müdigkeit bei. Nach langen Arbeitsstunden und anstrengender körperlicher Betätigung wird im menschlichen Körper eine große Menge Milchsäure produziert, und die Menschen fühlen sich besonders müde. Wenn Sie zu diesem Zeitpunkt eine kleine Flasche Obstessig trinken, kann dies die Wiederherstellung der Stoffwechselfunktion fördern und so Müdigkeit beseitigen. Generell gilt, dass man sich gegen 15 Uhr am meisten müde fühlt. Zu dieser Zeit 250 ml Apfelessig zu trinken kann eine sehr gute Wirkung haben.

7. Trinken Sie abends Saftessig für die Schönheit

Nachts ist die Talgproduktion häufig am stärksten, insbesondere die Produktion von Lipidperoxiden, die besonders nachts zunimmt und auch der Hauptfaktor ist, der zur Alterung der Hautzellen führt. Zudem kommt es nachts oft zu einem Ungleichgewicht des pH-Werts der Haut, einer schlechten Durchblutung und häufig einem Spannungs- oder Trockenheitsgefühl der Haut.