Funktionen und therapeutische Wirkungen von Longanfleisch

Wie gut kennen Sie sich mit den Funktionen und Indikationen von Longanfleisch aus? Lassen Sie mich Ihnen einige Kenntnisse zu diesem Aspekt vorstellen.

Funktionen und Indikationen von Longanfleisch

Nährt Herz und Milz, nährt das Blut und beruhigt den Geist. Es wird bei Qi- und Blutmangel, Herzklopfen, Vergesslichkeit und Schlaflosigkeit sowie Blutmangel und fahler Hautfarbe angewendet.

Longanfleisch Longanfleisch ist der Samenmantel der Sapindaceae-Pflanze Longan, auch bekannt als Yiqi, Honigmilz und Longan. Es wird hauptsächlich in Guangdong, Fujian, Taiwan, Guangxi, Yunnan, Guizhou, Sichuan und anderen Orten hergestellt. Die Früchte werden zwischen Juli und Oktober reif geerntet und im Ofen oder in der Sonne getrocknet. Anschließend werden Fruchtfleisch und Kerne in der Sonne getrocknet, bis sie trocken und nicht mehr klebrig sind. Longanfleisch ist im Arzneibuch der Volksrepublik China ein zugelassenes Arzneimittel und ein ideales Stärkungsmittel. Laut der traditionellen chinesischen Medizin ist Longan von Natur aus süß und warm. Wirkt in die Herz- und Milzmeridiane. Es hat die Wirkung, Herz und Milz zu nähren, das Blut zu ernähren und den Geist zu beruhigen, die Milz zu stärken und Durchfall zu stoppen, die Diurese zu fördern und Schwellungen zu reduzieren.

Es eignet sich für Symptome wie körperliche Schwäche nach einer Krankheit, Blutmangel und fahle Haut, Qi- und Blutmangel, Neurasthenie, Herzklopfen, Vergesslichkeit und Schlaflosigkeit. Bereits in der Han-Dynastie wurde Longan als Medizin verwendet. Li Shizhen sagte: "Longan ist ein großes Tonikum", "Lychee ist das teuerste Essen, aber Longan ist das Beste für die Gesundheit". Longan "verstärkt Yang und füllt Qi und nährt die Milz und den Magen." Blut, nutzen Sie dies, um Shengdi und Ophiopogon zu helfen, das Herzblut zu nähren.

Laut modernen Forschungsergebnissen schmeckt Longan frisch verzehrt süß und erfrischend und hat einen hohen Nährwert. Es ist reich an Kohlenhydraten, Proteinen, mehreren Aminosäuren, Vitamin B und C, Kalzium, Phosphor, Eisen, Weinsäure, Adenin usw., insbesondere Vitamin P. Bei Menschen mittleren und höheren Alters kann es die Blutgefäße schützen und Gefäßsklerose und -brüchigkeit vorbeugen.

Bei Untersuchungen an Longan im Ausland wurde festgestellt, dass es einen Wirkstoff mit Anti-Aging-Wirkung enthält. Dies steht im Einklang mit der Aussage in Shennongs Kräuterbuch, der ältesten chinesischen pharmazeutischen Monographie, dass Longan Leichtigkeit spendet und das Leben verlängert. Daher glauben manche Menschen, dass Longan ein Anti-Aging-Lebensmittel mit gutem Entwicklungspotenzial ist.

Das Osaka Institute of Traditional Chinese Medicine in Japan führte Krebstests mit über 800 natürlichen Nahrungsmitteln und Medikamenten durch und fand heraus, dass der Wasserextrakt aus dem Fruchtfleisch der Longan-Pflanze Gebärmutterhalskrebszellen zu über 90 % hemmt.

Longan enthält viel Zucker, ein leicht verdauliches und resorbierbares Monosaccharid. Es kann direkt vom menschlichen Körper aufgenommen werden. Daher ist der regelmäßige Verzehr von Longan für schwache und anämische Menschen, ältere Menschen, gebrechliche Menschen und schwache und kranke Menschen sehr vorteilhaft. Longan ist auch ein wichtiges Stärkungsmittel für Frauen nach der Geburt. Da es reich an Eisen und Vitamin B2 ist, kann es Gebärmutterkontraktionen und das Gefühl eines Gebärmuttervorfalls reduzieren. Frauen nach der Entbindung, die körperlich geschwächt oder anämisch sind, können Hühnchen mit Longan-Fleisch, Engelwurz, Wolfsbeere und einigen roten Datteln (entsteint) schmoren. Oder Sie essen täglich Longan-Fleisch und gekochte Eier, um die Durchblutung anzuregen, die Menstruation zu regulieren und die körperliche Genesung zu fördern.

Longan kann nicht nur direkt gekaut und in Wasser gekocht werden, sondern auch zu einer Suppe verarbeitet, in Wein eingeweicht oder mit weißem Zucker zu einer Paste gekocht und verzehrt werden. Es ist jedoch nicht für Menschen mit Schleim und Feuer in Milz und Magen, Feuchtigkeitsstau, Verdauungsstörungen, Übelkeit und Erbrechen geeignet. Schwangere Frauen sollten insbesondere in der Frühschwangerschaft kein Longan-Fleisch essen, um kindliche Bewegungen und Frühgeburten zu verhindern. Darüber hinaus sollten Diabetiker aufgrund des hohen Glukosegehalts nicht zu viel davon einnehmen. Frische Longan sind nahrhaft und lecker. Achten Sie jedoch darauf, keine unreifen Longan zu essen, da diese leicht Asthma auslösen können. Als Nahrungsergänzungsmittel beträgt die angemessene Verzehrmenge an Longanfleisch 6 Gramm Trockenprodukt.

Therapeutische Wirkungen von Longanfleisch

1. Stärkung von Qi und Blut, Verbesserung des Gedächtnisses: Longan (getrockneter Longan) ist reich an Glukose, Saccharose und Protein und hat einen hohen Eisengehalt. Es kann die Wärmeenergie erhöhen und die Ernährung ergänzen, während es die Hämoglobinregeneration fördert, um das Blut aufzufüllen. Experimentelle Studien haben ergeben, dass Longanfleisch (getrocknete Longan) nicht nur eine stärkende Wirkung auf den gesamten Körper hat, sondern insbesondere auch gut für die Gehirnzellen ist, das Gedächtnis verbessern und Müdigkeit beseitigen kann.

2. Beruhigt den Geist und stabilisiert die Seele: Longan (getrockneter Longan) enthält große Mengen an Eisen, Kalium und anderen Elementen, die die Regeneration des Hämoglobins fördern und so Herzklopfen, Panik, Schlaflosigkeit und Vergesslichkeit aufgrund von Anämie behandeln können. Longan (getrocknete Longan) enthält bis zu 2,5 mg Niacin (pro 100 Gramm), was zur Behandlung von Dermatitis, Durchfall, Demenz und sogar psychischen Störungen eingesetzt werden kann, die durch Niacinmangel verursacht werden.

3. Blutnährung und Stabilisierung des Fötus: Longan (getrockneter Longan) enthält viel Eisen und Vitamine, was Uteruskontraktionen und Erschlaffungsgefühle reduzieren kann, für schwangere Frauen mit beschleunigtem Stoffwechsel und der Entwicklung des Fötus von Vorteil ist und eine stabilisierende Wirkung auf den Fötus hat.

4. Antibakteriell, hemmt Krebszellen: Tierversuche zeigen, dass die Hemmrate von Longan (getrockneter Longan) bei JTC-26-Tumoren über 90 % liegt und es eine gewisse hemmende Wirkung auf Krebszellen hat. In der Klinik wurde Krebspatienten ein roher Longan-Extrakt oral verabreicht, was ihre Symptome um 90 % verbesserte und ihre Lebenserwartung um etwa 80 % verlängerte. Darüber hinaus hat getrockneter Longan-Wasserextrakt (1:2) in vitro eine hemmende Wirkung auf Microsporum audouinum.

5. Senkt die Blutfette, schützt das Herz und verzögert die Alterung: Longan-Fleisch (getrocknete Longan) kann die Blutfette senken und den koronaren Blutfluss steigern. Es hat eine starke hemmende Wirkung auf die Monoaminooxidase Typ B (MAO-B) im Gehirn, ein Flavoprotein, das eng mit dem Alterungsprozess verbunden ist.