Analyse des Nährwerts von Karambolen

Jeder weiß, dass Karambolen eine köstliche Frucht sind, aber kennen Sie die Nährwertanalyse der Karambolen ? Jetzt möchte ich Ihnen vorstellen

Karambole

Karambole, auch Fünfkantfrucht, Fünffachfrucht und Schafspfirsich genannt. Die Schale ist wachsartig, glatt und glänzend, und das Fruchtfleisch ist leuchtend gelb, zart, knackig, weich, süß und saftig. Sternfrüchte enthalten viele wichtige Nährstoffe und große Mengen flüchtiger Bestandteile und haben ein frisches Aroma. Wenn Sie nach dem Tee oder Wein ein paar Scheiben Sternfrucht essen, fühlen Sie sich erfrischt und glücklich und es hat einen anderen Geschmack.

Vorteile der Karambole

Sternfrüchte können die Fettaufnahme des Körpers verringern, Blutfette und Cholesterin senken und wirken vorbeugend gegen Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Bluthochdruck und Arteriosklerose. Es kann auch die Leber schützen und den Blutzucker senken.

Sternfrüchte sind reich an Zucker, Vitamin C und organischen Säuren und enthalten reichlich Saft, der den Wasserhaushalt des Körpers schnell wieder auffüllt, die Speichelproduktion anregt und den Durst löscht sowie Hitze- oder Alkoholgifte über den Urin ausscheidet und so Müdigkeit vermeidet.

Sternfruchtsaft enthält große Mengen Oxalsäure, Zitronensäure, Apfelsäure usw., die den Säuregehalt des Magensafts erhöhen und die Verdauung der Nahrung fördern können.

Es enthält große Mengen flüchtiger Bestandteile, Carotinverbindungen, Zucker, organische Säuren und die Vitamine B und C, die Rachenentzündungen und Mundgeschwüre beseitigen sowie durch Wind und Feuer verursachte Zahnschmerzen vorbeugen und behandeln können.

Zielgruppe

Für den allgemeinen Verzehr geeignet.

Geeignet für Menschen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Übergewicht.

Anwendbarer Betrag

Jedes Mal nur 1/2.

Gesunde Ampeln

Sternfrüchte haben einen kalten Charakter, deshalb sollten Menschen mit Milz- und Magenschwäche oder Durchfall weniger davon essen.