Welche Vorteile hat der Verzehr von Feigen?

Feigen sind Früchte, die in gemäßigten Zonen wachsen. Sie werden Feigen genannt, weil man nur die Früchte, nicht aber die Blüten sehen kann. Feigen sind nicht nur nahrhaft und süß, sondern, was noch wichtiger ist, sie haben einen sehr hohen Essbarkeitsgrad. 97 Prozent der Feigen sind essbar.

Welche Funktionen haben Feigen?

1. Feigen befeuchten den Darm und wärmen den Magen. Feigen enthalten Lipase, Protease und Hydrolase. Diese Enzyme können unserem Verdauungssystem helfen, Nahrung effizienter zu verdauen und die Magen-Darm-Motilität zu fördern, sodass sie Magen und Darm reinigen.

2. Feigen wirken entzündungshemmend und schmerzstillend. Feigen enthalten eine große Menge an Aminosäuren, die die schnelle Heilung entzündeter Bereiche fördern, die Adrenalinsekretion zur Schmerzlinderung fördern und auch eine gute Erholungswirkung bei Traumata haben können.

3. Feigen können auch koronare Herzkrankheiten verhindern und den Blutdruck senken. Wie oben erwähnt, sind Feigen reich an Enzymen. Die Lipase in den Feigen kann Blutfette abbauen und so koronare Herzkrankheiten aufgrund hoher Blutfettwerte verhindern und den Blutdruck senken.