Nährwert und Wirksamkeit von Wassermelonenkernen

Wassermelonenkerne sind ein nahrhaftes Lebensmittel, das die Menschen sehr mögen. Sie haben einen hohen Nährwert. Jetzt stellt Ihnen der Herausgeber den Nährwert und die Funktionen von Wassermelonenkernen vor. Werfen wir gemeinsam einen Blick darauf.

Nährwert und Wirksamkeit von Wassermelonenkernen

1. Wassermelonenkerne können die Lunge reinigen und den Darm befeuchten

Wassermelonenkerne sind von Natur aus süß und mild. Sie können den Darm und die Lunge befeuchten und den Durst löschen.

2. Wassermelonenkerne wirken blutdrucksenkend

Wassermelonenkerne enthalten Saponin, das den Blutdruck senken kann.

3. Wassermelonenkerne können den Magen stärken und den Stuhlgang fördern

Wassermelonenkerne enthalten viel Öl, welches den Magen stärken und die Darmtätigkeit fördern kann. Zudem enthalten sie viele ungesättigte Fettsäuren, welche den Blutdruck senken und akute Blasenentzündungen lindern können.

4. Wassermelonenkerne enthalten viele Mineralien

Der Fettgehalt von Wassermelonenkernen ist mit dem von Erdnüssen vergleichbar, aber der Proteingehalt ist am höchsten, höher als bei anderen gängigen Nüssen. Sie enthalten auch viele Mineralien, darunter Eisen, Zink und andere Substanzen.

5. Wassermelonenkerne wirken blutstillend und magenstärkend

Wassermelonenkerne sind mild und ungiftig. Sie können Ihre Lungen befeuchten und die Harnausscheidung fördern, sowie Blutungen stoppen und den Magen stärken.