Wie verwendet man ätherisches Bergamottenöl? Tabus des ätherischen Bergamottenöls

Bergamottenöl ist ein sehr beliebtes ätherisches Pflanzenöl auf dem Markt. Es ist ein natürliches ätherisches Öl, das aus den getrockneten Früchten der Bergamottenpflanze gewonnen wird. Es hat ein frisches und anhaltendes Aroma und kann Entzündungen lindern, Bakterien abtöten und die Haut pflegen. Aber wie sollte dieses ätherische Pflanzenöl im Leben verwendet werden? Welche Tabus gelten bei seiner Verwendung? Wenn Sie mehr über dieses Wissen erfahren möchten, folgen Sie mir bitte.

So verwenden Sie ätherisches Bergamotteöl

1. Auf die Haut auftragen

Das ätherische Bergamottenöl kann im Alltag direkt auf die Hautoberfläche aufgetragen werden. Es kann empfindliche Haut pflegen und Entzündungen auf der Hautoberfläche beseitigen. Das Auftragen dieses ätherischen Öls kann Dermatitis, Ekzemen und Akne vorbeugen und die menschliche Haut glatt und zart halten. Wenn Menschen das ätherische Bergamottenöl jedoch auf die Haut auftragen, ist es am besten, es vor der Anwendung zu verdünnen, um zu verhindern, dass es nachteilige Auswirkungen auf die Haut hat.

2. Nehmen Sie ein Bad

Das ätherische Bergamottenöl kann auch zum Baden verwendet werden. Wenn man ein Bad nimmt, kann man eine angemessene Menge des ätherischen Öls direkt ins Badewasser geben. Wenn die Temperatur geeignet ist, kann man damit baden. Es kann die Poren auf der Oberfläche der menschlichen Haut erweitern und dafür sorgen, dass die wirksamen Inhaltsstoffe des ätherischen Bergamottenöls durch die Poren vom menschlichen Körper aufgenommen werden. Es kann den menschlichen Körper tief entspannen, Müdigkeit so schnell wie möglich lindern und die körperliche Erholung fördern.

3. Massage

Das ätherische Bergamottenöl kann auch als Massageöl verwendet werden. Bei Verdauungsstörungen oder Magenschmerzen können Menschen das ätherische Speiseöl direkt auf den Magen auftragen und mäßig einmassieren, was die Magenschmerzen schnell lindern kann. Auch bei geschwollenen und schmerzenden Gelenken kann das rechtzeitige Auftragen und Einmassieren von ätherischem Bergamottenöl die Schwellungen und Schmerzen schnell lindern.

4. Aromatherapie

Das ätherische Bergamottenöl kann auch für die Aromatherapie verwendet werden. Bei Bedarf können Sie es direkt in die Aromatherapielampe geben. Während des kontinuierlichen Erhitzungsprozesses verbreitet sich sein Duft langsam. Menschen fühlen sich sehr wohl, nachdem sie diesen Duft aufgenommen haben. Körper und Geist können tief entspannen und negative Emotionen und eine negative Mentalität können langsam verschwinden.

Kontraindikationen für ätherisches Bergamotteöl

Das ätherische Bergamottenöl hat im menschlichen Leben viele verschiedene Verwendungsmöglichkeiten, aber es gibt auch einige Tabus bei der Verwendung. Das größte Tabu bei oraler Einnahme ist, nicht zu viel davon einzunehmen, da es sonst negative Auswirkungen auf Magen und Darm hat. Die größte Kontraindikation für die äußerliche Anwendung besteht darin, dass es nicht mit geschwüriger Haut in Kontakt kommen darf.