So verwenden Sie ätherisches Bergamotteöl

Jeder kennt Bergamotte. Man weiß, dass es sich um eine schöne Zierpflanze handelt, aber man weiß nicht viel über ihre anderen Funktionen. Tatsächlich kann diese Pflanze auch zur Reinigung ätherischer Öle verwendet werden, die verschönern und Emotionen regulieren können. Wie sollte also ätherisches Bergamottenöl im täglichen Leben verwendet werden? Welche Verwendungsmöglichkeiten gibt es? Wer mehr wissen möchte, kann gerne beim Herausgeber vorbeischauen.

So verwenden Sie ätherisches Bergamotteöl

1. Nehmen Sie ein Bad

Das ätherische Bergamottenöl kann zum Baden verwendet werden. Man kann eine angemessene Menge des ätherischen Bergamottenöls in die Badewanne träufeln, dann ausreichend warmes Wasser hinzufügen, gut vermischen und es direkt zum Baden verwenden. Dadurch kann die Haut genügend ätherisches Bergamottenöl aufnehmen, um Körpergeruch zu entfernen, die Nerven zu entspannen und dem Körper eine tiefe Entspannung von innen heraus zu ermöglichen. Nach dem Baden werden Sie sich besonders entspannt fühlen.

2. Aromatherapie

Das ätherische Bergamottenöl kann auch als Räucherwerk verwendet werden. Normalerweise können Sie es direkt auf ein Baumwolltuch oder hochwertige Papiertücher träufeln und es dann neben die Heizung oder Klimaanlage stellen. Wechseln Sie es alle 2 bis 3 Stunden. Auf diese Weise kann das Aroma des ätherischen Bergamottenöls langsam in die Luft abgegeben werden. Es kann nicht nur Gerüche aus der Luft entfernen, sondern auch die Emotionen der Menschen regulieren und sie schnell entspannen lassen.

3. Bewerben

Das direkte Auftragen auf die Haut ist auch eine übliche Art, ätherisches Bergamottenöl zu verwenden. Nach dem Waschen Ihres Gesichts können Sie 2 bis 3 Tropfen ätherisches Bergamottenöl nehmen, es gleichmäßig in Ihrer Handfläche verreiben, direkt auf die Gesichtshaut auftragen und sanft einmassieren. Es kann auch fettige Haut reinigen, Poren und empfindliche Haut verkleinern, Hautentzündungen beseitigen und die Bildung von Akne und Akne reduzieren.

4. Massageöl

Das ätherische Bergamottenöl kann auch als Massageöl verwendet werden. Geben Sie bei der Anwendung eine angemessene Menge des ätherischen Bergamottenöls zum Mandelöl, mischen Sie es gut, tragen Sie es direkt auf den Bauch auf und massieren Sie es fünfzehn bis zwanzig Minuten lang. Lassen Sie das ätherische Bergamottenöl so gut wie möglich von der Haut absorbiert werden. Dies kann eine wichtige Rolle bei der Regulierung des Magens und der Linderung von Verdauungsstörungen spielen.