Was essen, um Husten zu lindern? Hier sind 13 Tipps zur Linderung von Husten

Obwohl Husten keine ernsthafte Erkrankung ist, wird er zu Beginn nicht ernst genommen. Hält der Husten allerdings über längere Zeit an, kann er auch Beschwerden verursachen. Wird der Husten nicht rechtzeitig behandelt, entwickelt er sich zu einer Entzündung und gefährdet auf lange Sicht Ihre Gesundheit. Husten lässt sich am besten mit Nahrungsergänzungsmitteln behandeln. Sehen wir uns an, was man essen kann, um Husten schnell zu heilen, und zeigen Ihnen 13 Tipps zur Linderung von Husten .

Was essen, um Husten schnell zu heilen? Hier sind 13 Tipps zur Linderung von Husten

1. Birnen essen ist gut gegen Husten

Birnen sind ein zartes und stärkendes Nahrungsmittel zur Behandlung von Halsbeschwerden. Wenn Ihr Hals juckt und Sie husten müssen oder wenn Sie unter Lungenhitze und Bronchialentzündungen leiden, können Sie Birnen essen, um Ihren Zustand zu regulieren. Sommer und Herbst sind die besten Jahreszeiten, um Birnen zu essen, da sie Hitze und Trockenheit lindern, die Lunge befeuchten und Husten lindern können.

2. Erdbeeren essen ist gut gegen Husten

Erdbeeren haben eine kühlende Wirkung und ihr Verzehr kann die Lunge reinigen und den Schleim reduzieren. Eine weitere wichtige Funktion von Erdbeeren ist, dass sie Erkältungen vorbeugen können. Daher wird angenommen, dass Erdbeeren bei der Behandlung der ersten Hustensymptome einer Erkältung hilfreich sein können. Wenn Sie Erdbeeren verwenden, können Sie versuchen, Erdbeersaft mit Honig zu trinken. Es schmeckt gut und hat eine gute Wirkung.

3. Orangen essen ist gut gegen Husten

In der traditionellen chinesischen Medizin gelten Orangen als durstlöschend und als bestes Nahrungsmittel zur Schleimlösung. Orangen sind sehr wirksam bei der Behandlung von Erkältungen. Das Trinken von Orangensaft bei einer Erkältung kann die Wirksamkeit des Arzneimittels erhöhen und Ihnen helfen, schneller zu genesen.

4. Wolfsbarsch essen ist gut gegen Husten

Wolfsbarsch nährt Milz und Magen, lindert Husten und reduziert Schleim. Die hustenstillende Wirkung von Wolfsbarsch wird auch im Compendium of Materia Medica erwähnt. Menschen mit Husten wird empfohlen, mit Grapefruit gedünstete Wolfsbarschsuppe zu trinken, da diese durch eine Ernährungstherapie die Körperfunktionen unterstützen kann.