Ist Thousand-Island-Dressing kalorienreich? So wird Thousand-Island-Dressing zubereitet

Thousand-Island-Dressing ist eines der beliebtesten Gewürze auf dem Steinmarkt. Es wird hauptsächlich mit Meeresfrüchten verwendet, um den fischigen Geruch von Meeresfrüchten zu entfernen. Thousand-Island-Dressing kann auch zur Herstellung von Obstsalat und Gemüsesalat verwendet werden. Viele Menschen verstehen Thousand-Island-Dressing jedoch nicht und haben Angst, nach dem Verzehr zuzunehmen. Ist Thousand-Island-Dressing also kalorienreich? Wie macht man Thousand-Island-Dressing? Der Herausgeber erklärt es Ihnen weiter unten.

Ist Thousand-Island-Dressing kalorienreich?

Der Kaloriengehalt des Thousand-Island-Dressings ist nicht hoch, da Thousand-Island-Dressing durch Zugabe einer angemessenen Menge Tomatensauce und einer kleinen Menge grünem Gemüse zu einer Würzsauce hergestellt wird. Tomatensauce und grünes Gemüse sind beides kalorienarme Zutaten. Der Kaloriengehalt des daraus hergestellten Thousand-Island-Dressings ist viel geringer als der des ursprünglichen Salatdressings. Man muss sich keine Sorgen machen, dass man nach dem Verzehr zunimmt.

Rezept für Thousand-Island-Dressing

Zutaten für Thousand-Island-Dressing

Um Thousand-Island-Dressing zu Hause zuzubereiten, müssen Sie 50 Gramm Salatdressing, 120 Gramm Tomatensoße, 50 Gramm Gewürzgurken, 30 Gramm grüne Paprika, 40 Gramm gekochtes Ei und eine entsprechende Menge schwarzen Pfeffer und Salz vorbereiten.

Schritte zur Zubereitung von Thousand-Island-Dressing

1. Die gekochten Eier schälen und in kleine Stücke schneiden. Die grünen Paprikaschoten und Zwiebeln mit klarem Wasser waschen und die Feuchtigkeit entfernen. Mit einem Messer in kleine Stücke schneiden und beiseite legen. Die Feuchtigkeit auspressen und in kleine Stücke schneiden.

2. Geben Sie das gesamte vorbereitete Salatdressing und Ketchup in eine größere Schüssel, fügen Sie dann die gehackten Gurken, Zwiebeln und grünen Paprika hinzu und verrühren Sie alles im Uhrzeigersinn mit Stäbchen.

3. Drei bis fünf Minuten rühren und dann mit Salz und Pfeffer abschmecken. Nach dem guten Vermischen ist das hausgemachte Thousand-Island-Dressing verzehrfertig. Darüber hinaus solltest du bei der Zubereitung von Thousand Island Dressing auch darauf achten, dass das Verhältnis zwischen Salatdressing und Ketchup nicht festgelegt ist. Möchtest du weniger Kalorien beim Thousand Island Dressing, kannst du die Menge des Salatdressings reduzieren. Möchtest du, dass das Thousand Island Dressing einen kräftigen Geschmack hat, kannst du die Menge des Salatdressings entsprechend erhöhen.