Wie kocht man Silberkarpfen? Nährwert von Silberkarpfen

Silberkarpfen sind reich an Nährstoffen und haben umfassende Vorteile für den Körper. Man kann ihn als Stärkungsmittel bezeichnen. Da der Silberkarpfen jedoch harte Schuppen hat und seine inneren Organe nach dem Kauf verarbeitet werden müssen , glauben viele Menschen, dass die Zubereitung des Silberkarpfens zu Hause mühsam und schwierig sei. Es gibt tatsächlich viele Möglichkeiten , Silberkarpfen zuzubereiten , von denen einige einfach sind. Werfen wir einen Blick auf den Nährwert von Silberkarpfen und wie man ihn zubereitet .

Wie kocht man Silberkarpfen? Nährwert von Silberkarpfen

1. Nährwert von Silberkarpfen

Der herausragendste Nährwert des Silberkarpfens ist sein reichhaltiges Gelatineprotein, das eine sehr gute pflegende Wirkung auf die Frauenhaut hat. Silberkarpfen sind reich an Proteinen und Vitaminen und verfügen über ausreichend Kalzium, Phosphor und Eisen. Silberkarpfen haben eine warme Natur und können Qi wieder auffüllen, Milz und Magen regulieren, die Diurese fördern und Feuchtigkeit beseitigen. Silberkarpfen ist gut für die Haut und eignet sich für Menschen mit trockener Haut und juckender Haut zum Verzehr.

2. Wie man Silberkarpfen mit Mais kocht

Schritt 1: Den Silberkarpfen waschen , die Schuppen entfernen, den Fisch in blütengroße Stücke schneiden und in Salzwasser einlegen.

Schritt 2: Lassen Sie den Silberkarpfen abtropfen und legen Sie ihn in trockene Stärke, sodass der Silberkarpfen vollständig und gleichmäßig mit Stärke überzogen wird.

Schritt 3: Nachdem das Öl in der Pfanne auf 50% erhitzt ist, legen Sie den Silberkarpfen hinein und gießen Sie das Öl langsam über den Silberkarpfen , bis die gesamte Oberfläche des Silberkarpfens goldgelb wird. Das Aussehen des Silberkarpfens ähnelt dem von Mais, er wird dann entfernt und das Öl herausgefiltert.

Schritt 4: Den gebratenen Maisfisch auf einen Teller legen, mit Brokkoli drumherum garnieren und zum Andicken Knoblauchsauce darüberträufeln.