Die Vorteile des Verzehrs von grünem Kürbis

Grüner Kürbis ist köstlich und schön. Er schmeckt knackiger und erfrischender als gewöhnlicher Kürbis. Werfen wir einen Blick auf die Wirkungen und Funktionen von grünem Kürbis.

Die Wirksamkeit und Funktion von grünem Kürbis

1. Die krebshemmende und hautpflegende Wirkung von grünem Kürbis

Grüner Kürbis ist reich an Stärke, Eiweiß, einer großen Menge an Vitaminen sowie Kalzium und Phosphor, die dem Kürbis Widerstandsfähigkeit gegen Karzinogene verleihen und Milz, Magen und Darm schützen. Das Vitamin A im grünen Kürbis kann Magen und Darm schützen, Schleimhäute bilden und Gastritis und Magengeschwüren vorbeugen.

2. Die Wirkung von grünem Kürbis auf die Knochenstärkung

Das Vitamin D im grünen Kürbis kann dem menschlichen Körper helfen, Kalzium und Phosphor besser aufzunehmen. Wenn die Knochen genügend Phosphor und Kalzium aufnehmen, können sie stärker werden. Manche Kinder leiden in jungen Jahren an Rachitis und Osteoporose bei älteren Menschen wird durch schlechte Knochen verursacht. Der Verzehr von mehr Kürbis kann die Knochen stärken und Knochenkrankheiten verdecken.

3. Die verdauungsfördernde Wirkung von grünem Kürbis

Grüner Kürbis kann einen besonderen Saft absondern, der die Verdauungsmotilität von Magen und Darm unterstützen und die Verdauung der Nahrung beschleunigen kann. Das Pektin im grünen Kürbis kann zudem einen Schutzfilm bilden, der Magen und Darm schützt und vor einer Schädigung durch die Nahrung schützt. Grüner Kürbis kann zudem die Funktion von Leber und Nieren wiederherstellen, sodass der Körper reibungsloser und gesünder funktioniert.

4. Die blutzucker- und blutfettsenkende Wirkung des grünen Kürbisses

Die Aminosäurebestandteile im grünen Kürbis können das Blut nähren und die Durchblutung fördern. In Kombination mit anderen Aminosäurebestandteilen und Spurenelementen im grünen Kürbis kann es helfen, den Blutzucker und die Blutfette zu senken und die Immunität zu verbessern.