Bei einem 13-jährigen Jungen hat sich die Epiphysenfuge geschlossen! Diese Art von Stärkungsmittel kann Ihr Wachstum vorzeitig beenden →

Die Pubertät ist für Kinder eine Zeit schnellen Wachstums.

Viele Eltern hoffen, dass durch Nahrungsergänzungsmittel

Lassen Sie Ihr Kind größer werden

Aber die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln zu diesem Zeitpunkt ist gleichbedeutend damit, "Öl ins Feuer zu gießen".

Es ist wahrscheinlich, dass

Beschleunigt den Verschluss der Knochenwachstumszonen (Epiphyse)

Die Folgen einer vorzeitigen Beendigung Ihrer Körpergröße

Eltern sollten also

Wie können Sie die Größe Ihres Kindes im Griff behalten?

Schauen wir uns das gemeinsam an ↓↓↓

Das Knochenalter der Junior High School-Jungen steht kurz vor dem Abschluss

Eltern fragen oft, ob ihre heranwachsenden Kinder nahrhafte Nahrungsmittel wie Seepferdchensuppe, Seegurkensuppe und Hühnereintopf mit Panax Notoginseng zu sich nehmen können. Diese Nahrungsergänzungsmittel können zwar das Knochenwachstum fördern, Wachstum und Entwicklung beschleunigen und die Immunität in kurzer Zeit verbessern, sie bergen jedoch auch das Risiko, die sexuelle Entwicklung zu beschleunigen und einen vorzeitigen Verschluss der Epiphysenfuge zu stimulieren. Gleichzeitig verfügen heranwachsende Kinder selbst über eine starke Yang-Energie und die Einnahme solcher Medikamente verschlimmert die innere Hitze und führt zu „Hitze“-Symptomen wie Mundtrockenheit, Aphten, Akne, Verstopfung und Reizbarkeit.

Darüber hinaus kann die blinde Gabe von Wachstumshormonen oder die Einnahme wachstumsfördernder Medikamente und Gesundheitsprodukte den vorzeitigen Verschluss der Epiphyse beschleunigen.

Xiaogang (Pseudonym), 13 Jahre und 9 Monate alt, ist in den letzten sechs Monaten nicht gewachsen, nachdem sich seine Stimme über ein Jahr lang verändert hatte und er ein Jahr lang einen Wachstumsschub erlebte. Er hat fast 20 Kilogramm zugenommen und sein Knochenalter liegt bei fast 17 Jahren. Seine genetische Größe wurde auf 180 cm geschätzt, aber als er zur Behandlung ins Krankenhaus kam, war er nur 165 cm groß und hatte nur noch 1–2 cm Spielraum zum Wachsen. Als wir nach dem Grund fragten, erfuhren wir, dass die Familie dem Kind, seit sich seine Stimme verändert hatte, täglich Stärkungsmittel wie Seegurken, mit Panax Notoginseng gedünstetes Hühnchen, Tauben und Gänse gegeben hatte. Infolgedessen nahm das Gewicht des Kindes rapide zu und die Epiphyse schloss sich vorzeitig. Es war wirklich schade...

Eltern müssen auf die ersten Entwicklungszeichen ihrer Kinder achten

Ärzte sagen, dass ein zu schnelles und zu frühes Wachstum eines Kindes den normalen Wachstumszyklus stören und zu einer geringeren Endgröße als erwartet führen kann. Tatsächlich müssen Eltern auf die ersten Entwicklungszeichen ihrer Kinder achten , wie etwa auf die Brustentwicklung und das Auftreten von Knoten und Druckempfindlichkeit in der Brust bei Mädchen im Alter von 8–9 Jahren sowie auf die Hodenentwicklung und Hodenvergrößerung bei Jungen im Alter von 11–13 Jahren.

Tatsächlich werden Probleme wie die Brustentwicklung bei Mädchen jedoch früher erkannt, während entsprechende Erkrankungen bei Jungen oft nicht ernst genommen werden. Wenn offensichtliche Symptome wie eine tiefere Stimme, ein hervortretender Adamsapfel und Akne auftreten, befinden sie sich bereits in der Mitte der Pubertät und das Knochenalter einiger Kinder ist bereits deutlich fortgeschritten. Daher muss die Konditionierung durch die chinesische Medizin zum richtigen Zeitpunkt „ausgewählt“ werden.

Ist „Growth Soup“ zuverlässig?

Einige soziale Netzwerke und E-Commerce-Plattformen werben für Volksheilmittel und Nahrungsergänzungsmittel mit chinesischen Kräutern und behaupten, sie würden Kindern dabei helfen, „Highs“ zu erreichen. Sind sie zuverlässig? So gibt es beispielsweise eine Suppe, die angeblich „alle Mütter im Internet kochen“ und die Kindern beim Wachsen helfen kann. Zu den Hauptbestandteilen zählen chinesische Kräuterheilmittel wie Tragant, Ophiopogon japonicus und Pseudostellaria.
Ärzte sagen, dass viele Kinder heutzutage aufgrund einer ungeeigneten Ernährung (Vorliebe für Fleisch und Süßigkeiten) und Bewegungsmangels Entwicklungsstörungen haben, die meist durch innere Feuchtigkeit und Hitze verursacht werden. In diesem Fall ist es notwendig, Hitze und Feuchtigkeit zu beseitigen und Milz und Magen zu regulieren. Diese Suppe ist ein Stärkungsmittel, das den Mangel an Qi und Yin ausgleicht. Bei unsachgemäßer Anwendung verschlimmert es die Feuchtigkeit und Hitze im Körper, was bei Kindern zu Schwäche, Müdigkeit und Appetitlosigkeit führen und zu Wachstumsverzögerungen führen kann.

Die Anwendung der Traditionellen Chinesischen Medizin erfolgt nicht nach dem Prinzip „ein Rezept für Tausende“, sondern sollte auf der Differenzierung und Behandlung der Syndrome basieren, also „ein Rezept für jeden Menschen“ und die Dosierung den Symptomen entsprechend anpassen. Eine unsachgemäße Anwendung des Arzneimittels führt nicht nur dazu, dass die gewünschte Wirkung nicht erzielt wird, sondern kann auch kontraproduktiv sein!

So gehen Sie im Alltag mit der Körpergröße Ihres Kindes um

Laut der Guangzhou Daily beträgt die Lücke zwischen der minimalen und maximalen normalen Körpergröße bei Kindern mehr als 20 Zentimeter. Wie können wir die Obergrenze der genetisch bedingten Körpergröße erreichen oder die erwartete Körpergröße als Erwachsene erreichen? Experten sagen, dass Kindern, die gesund wachsen und sich entwickeln, eine wissenschaftlich fundierte Steuerung der Körpergröße in allen Aspekten des täglichen Lebens, einschließlich Ernährung, Schlaf, Bewegung und Emotionen, dabei helfen kann, ihre ideale Körpergröße als Erwachsene zu erreichen.

Diät und Ernährung: Über- oder Unterernährung sind für das Längenwachstum nicht förderlich. Eine ausgewogene Ernährung ist der Schlüssel. Protein, Kalzium und Vitamine sind wichtige Nährstoffe, die das Längenwachstum fördern.

Ein Ei, 500 ml Milch und 1 Tael Fleisch täglich können eine ausreichende Proteinzufuhr sicherstellen; Um eine ausreichende Kalziumzufuhr sicherzustellen, können je nach Ernährung und Knochendichte Kalziumpräparate eingenommen werden. Sorgen Sie für ausreichend Vitamin A und D.

Schlafen: Versuchen Sie, vor 22 Uhr einzuschlafen. und versuchen Sie, nachts nicht aufzustehen. 23 Uhr bis 1 Uhr morgens ist die Spitzenzeit der Wachstumshormonausschüttung. Vorschulkinder sollten täglich auf 10 Stunden Schlaf achten. Eltern sollten ihren Kindern dabei helfen, ihre Zeit sinnvoll einzuteilen und nicht zuzulassen, dass übermäßiges Spielen oder Lernen ihren normalen und ausreichenden Schlaf beeinträchtigt.

Bewegung: Ausdauertraining, Längsübungen und Übungen, die die Kniegelenke, Sprunggelenke und die Wirbelsäule richtig stimulieren, sind für das Wachstum von Kindern förderlicher, wie zum Beispiel Federballschießen, Seilspringen, Laufen, Ballspiele und Hochsprung. Treiben Sie regelmäßig Sport, jedes Mal 20 bis 40 Minuten lang. Übermäßige Müdigkeit behindert auch Ihr Wachstum.

Altersspezifisch:

Kinder im Alter von 0–1 Jahren sollten mehr Bauchbewegungen machen.

Kindern im Alter von 2–3 Jahren sollten täglich 2–3 Stunden Aktivität im Freien garantiert werden. Vermeiden Sie es, Ihr Kind im Freien ständig im Kinderwagen sitzen zu lassen und animieren Sie es, mehr herumzulaufen.

Kinder im Alter von 3-6 Jahren können mehr Aerobic machen, auf eine gewisse Trainingsintensität achten, auf regelmäßige Tests achten und auf die Bildung von Wachstumskurven achten.

Für Kinder ab 6 Jahren sind mehr Sprungübungen wie Seilspringen und Basketball möglich, allerdings muss dabei auf eine gewisse Intensität geachtet werden.

Experten weisen darauf hin: Es ist nicht empfehlenswert, dass Kinder häufig auf Trampolinen spielen. Diese bei Kindern sehr beliebte Vergnügungsanlage ist allerdings nicht gerade gelenkschonend für Kinder. Sie sind nicht nur anfällig für akute Verletzungen, sondern die Rückprallkraft nach einem Sturz ist auch nicht förderlich für eine aktive Pufferung der Gelenke, was leicht zu einer Synovitis führen kann.

Stimmung: Eine gute Stimmung fördert die Ausschüttung von Wachstumshormonen, die Aufnahme von Nährstoffen und verbessert die Schlafqualität.

Wir sollten Kinder oft ermutigen und loben, eine entspannte familiäre Atmosphäre schaffen, unterschiedliche Essgewohnheiten und Essensvorlieben respektieren und dafür sorgen, dass die Kinder gute Laune und Emotionen bewahren.

Regelmäßige Kinderbetreuung: Experten raten Eltern, regelmäßig Größe und Gewicht ihrer Kinder zu messen, die Wachstumskurve aufzuzeichnen, mit der Norm zu vergleichen und den aktuellen Entwicklungsstand ihres Kindes einzuschätzen. Dabei sollten sie nicht nur die Daten mit den Durchschnittswerten gleichaltriger und geschlechtsgleicher Kinder vergleichen, sondern auch darauf achten, ob die eigene Wachstums- und Entwicklungskurve vom Normalverlauf abweicht.

Eltern, bei denen diese Krankheit auftritt, sollten ihre Kinder regelmäßig zur Kinderarztuntersuchung bringen, um Probleme rechtzeitig zu erkennen. Der Kinderarzt beurteilt die Entwicklung des Kindes anhand der Größe (Länge), des Gewichts, der Bewegung usw. des Kindes.

Die empfohlene Häufigkeit der Kinderbetreuung für Kinder unterschiedlichen Alters beträgt:

0–1 Jahre: einmal alle 3 Monate; 1–3 Jahre alt: einmal alle sechs Monate; 3 Jahre bis zur Pubertät: einmal im Jahr; von der Pubertät bis zum Erwachsenenalter: einmal alle sechs Monate.