Ist ein plötzlicher „stechender Schmerz“ in der Brust für einige Sekunden ein Zeichen für einen plötzlichen Tod oder einen Herzinfarkt?

Haben Sie schon einmal die Erfahrung gemacht, dass Ihre Brust für einige Sekunden plötzlich „stach“ und dann wieder in Ordnung war? Jetzt fragen Sie sich vielleicht: Was ist hier los? Ist es ein Zeichen für einen plötzlichen Tod oder einen Herzinfarkt? Keine Panik, ich werde es dir heute erklären.

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Menschen, die anfällig für plötzlichen Tod sind, haben 4 Dinge gemeinsam

Lassen Sie uns zunächst über den plötzlichen Tod sprechen. Viele Menschen verlassen uns deswegen jedes Jahr. Dem „China Cardiovascular Health and Disease Report“ zufolge erleiden in meinem Land jedes Jahr bis zu 550.000 Patienten einen plötzlichen Herztod. Das bedeutet, dass jede Minute ein Mensch durch plötzlichen Herztod zusammenbrechen kann. Allerdings bleibt der plötzliche Tod nicht völlig spurlos. Eine im Jahr 2020 im Chinese Journal of Emergency Medicine veröffentlichte Studie analysierte 5.516 Fälle von plötzlichem Tod und fand einige Muster.

1. Emotionen und Müdigkeit sind die beiden Hauptursachen

In den Fällen, in denen auslösende Faktoren dokumentiert wurden, waren emotionale Erregung und Müdigkeit die Hauptfaktoren und machten in mehr als der Hälfte der Fälle einen Unterschied aus. Wenn Sie emotional erregt sind, kommt es in Ihrem Körper zu einer Reihe von Veränderungen, die einen Herzinfarkt oder Herzrhythmusstörungen auslösen und zum plötzlichen Tod führen können. Darüber hinaus können die Gehirn-, Lungen- und Brustfunktionen beeinträchtigt werden. Müdigkeit ist wie „einen Frosch in warmem Wasser kochen“, die Schäden im Körper häufen sich langsam an und explodieren schließlich.

2. Patienten mit Bluthochdruck haben ein hohes Risiko

Unter den Menschen mit plötzlichem Tod und entsprechender medizinischer Vorgeschichte machen Patienten mit Bluthochdruck einen hohen Anteil aus. Studien haben ergeben, dass Patienten mit Bluthochdruck im Alter von 30 Jahren im Vergleich zu normalen Menschen ein um 30 % erhöhtes Risiko für einen plötzlichen Herztod haben, und je höher der Blutdruck, desto größer das Risiko eines plötzlichen Todes.

3. Der plötzliche Herztod ist die häufigste

Der plötzliche Herztod ist die häufigste Ursache für plötzlichen Tod und macht mehr als die Hälfte der Fälle aus. Vier Minuten nach einem Herzstillstand erleiden die Gehirnzellen irreversible Schäden. Wenn der Zustand länger als 10 Minuten anhält, kann der Patient auch nach der Rettung in einem vegetativen Zustand verbleiben. Daher muss bei einem plötzlichen Herztod die Erste Hilfe innerhalb von 4 Minuten abgeschlossen sein.

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4. Menschen mittleren Alters sollten besonders vorsichtig sein

Die Altersgruppe mit der höchsten Inzidenz plötzlicher Todesfälle liegt zwischen 31 und 63 Jahren. Menschen mittleren Alters sind mit Problemen wie großem sozialen Druck und schnellem Arbeitstempo konfrontiert. Sie neigen dazu, lange aufzubleiben, gesellig zu sein und unregelmäßige Essgewohnheiten zu haben, was zu „drei Hochs“ führt und das Risiko eines plötzlichen Herztods erhöht.

Brustschmerzen sind nicht unbedingt ein Zeichen für einen plötzlichen Tod

Sind also wenige Sekunden Brustschmerzen ein Vorbote des plötzlichen Todes? Experten sagen, dass Sie sich im Allgemeinen keine allzu großen Sorgen machen müssen, wenn Sie gelegentlich Schmerzen in der Brust an einer unbestimmten Stelle verspüren, die innerhalb weniger Sekunden verschwinden, da es sich höchstwahrscheinlich nicht um Angina pectoris oder eine koronare Herzkrankheit handelt. Die durch eine Myokardischämie verursachten Schmerzen halten lange an und verschwinden nicht innerhalb weniger Sekunden.

Sie sollten jedoch auf diese Situationen achten, da sie Anzeichen für einen plötzlichen Tod sein können:

1. Abnormes Schwitzen: Vor einem Herzinfarkt kann es sein, dass Sie plötzlich am Rücken, auf der Kopfhaut, an den Handflächen usw. stark schwitzen.

2. Engegefühl in der Brust und Kurzatmigkeit: Ohne anstrengende körperliche Betätigung, Schlafmangel oder Krankheit kann es sein, dass Sie plötzlich ein Engegefühl in der Brust und Kurzatmigkeit verspüren, das lange anhält.

3. Schmerzübertragung: Schmerzen in Schultern, Nacken, Kinn, Armen und anderen Körperteilen eines Herzpatienten können eine Manifestation einer Myokardischämie sein.

4. Beschleunigter Herzschlag: Der Herzschlag beschleunigt sich plötzlich ohne Grund. Sobald bei dieser Personengruppe eine ventrikuläre Tachykardie auftritt, ist das Risiko eines plötzlichen Todes höher.

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Um einen plötzlichen Tod zu verhindern, vermeiden Sie diese „herzzerreißenden“ Verhaltensweisen

Die folgenden Dinge sind für Ihr Herz am schädlichsten und sollten so weit wie möglich vermieden werden:

Übermäßiger Stress: Wenn Sie über einen längeren Zeitraum unter Stress und Anspannung stehen, erhöht sich die Belastung des Herzens und es kann leicht zu Herzerkrankungen und plötzlichem Tod kommen.

Falsche Ernährung: Übermäßiges Essen am Abend erhöht die Belastung des Magen-Darm-Trakts, überlastet das Herz und führt leicht zu einer Myokardischämie.

Intensive körperliche Betätigung: kann zu erhöhter Herzfrequenz, plötzlichem Blutdruckanstieg und Myokardischämie führen. Besondere Aufmerksamkeit ist Patienten mit Herz-Kreislauf- und zerebrovaskulären Erkrankungen zuteil.

Zu starkes Pressen beim Stuhlgang kann den Bauchdruck, den Blutdruck und die Belastung des Herzens erhöhen und zu Angina Pectoris und Herzinfarkt führen.

Zu langes Baden: In einer Umgebung mit hohen Temperaturen beschleunigt sich die Blutzirkulation, die Herzfrequenz wird abnormal und eine schlechte Luftzirkulation kann leicht zu Engegefühl in der Brust und Panik führen.

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