Zutaten und Schritte für die Zubereitung von Tee aus Ingwer und roten Datteln

Ingwer und rote Datteln sind beide in unserem täglichen Leben weit verbreitet. Sie sind zwei Zutaten mit hervorragender nährender Wirkung. Sie können Blut und Qi auffüllen, neben vielen anderen Funktionen. Der daraus hergestellte Ingwer- und rote Datteltee wird von vielen Menschen geliebt, aber wie sollte Ingwer- und rote Datteltee zubereitet werden? Wenn Sie es noch nicht wissen, möchte ich Ihnen die Zutaten, Methoden und Schritte zur Herstellung von hausgemachtem Ingwer- und roten Datteltee aufschreiben und erklären.

Zutaten und Schritte für die Zubereitung von Tee aus Ingwer und roten Datteln

Zutaten für hausgemachten Ingwer- und roten Datteltee

Wenn Sie zu Hause eine Portion Ingwer- und Datteltee für eine Person zubereiten, benötigen Sie neun Hotan-Datteln, eine entsprechende Menge braunen Zucker, drei bis fünf Scheiben Ingwer, fünf bis acht Longans und eine entsprechende Menge Wasser.

So bereiten Sie hausgemachten Tee aus Ingwer und roten Datteln zu

1. Den Ingwer waschen und zur späteren Verwendung in Scheiben schneiden. Die roten Datteln waschen und die Kerne zur späteren Verwendung entfernen. Das Longan-Fruchtfleisch herausnehmen und zur späteren Verwendung beiseite legen.

2. Geben Sie sauberes Wasser in einen Suppentopf, fügen Sie Ingwerscheiben hinzu und schalten Sie dann das Feuer zum Kochen ein. Nach dem Kochen mit Stäbchen umrühren, damit sich das Ingweraroma entfaltet. Geben Sie nun die verarbeiteten Hotan-Datteln und Longan in den Topf und kochen Sie weiter.

3. Etwa zehn Minuten bei mittlerer bis niedriger Hitze kochen, dann ist der Ingwer- und rote Datteltee fast fertig. Geben Sie nun den vorbereiteten braunen Zucker in den Topf, rühren Sie ein paar Mal um und kochen Sie weiter. Wenn sich der braune Zucker vollständig aufgelöst hat, ist der hausgemachte Ingwer- und rote Datteltee fertig. Gießen Sie ihn in die Tasse und trinken Sie ihn direkt, nachdem er auf eine geeignete Temperatur abgekühlt ist.