Kataraktprobleme

Was sollte ich essen, um einem Grauen Star vorzubeugen?

In der Augenklinik ist die Kataraktoperation der häufigste chirurgische Eingriff. Viele ältere Menschen kommen zu einer Operation und ihre mitreisenden Ehepartner und Freunde bitten den Arzt besorgt, ihnen dabei zu helfen, festzustellen, ob sie ebenfalls an einem Katarakt leiden. Die am häufigsten gestellte Frage lautet: „Was sollte ich essen, um einen grauen Star zu vermeiden?“ Aber die grausame Wahrheit ist: Egal, was Sie essen, Sie bekommen einen grauen Star! Je nach Ursache gibt es viele Arten von Katarakten. Altersgrauer Star ist ein natürlicher Alterungsprozess des Menschen und unvermeidlich. Solange Sie lange genug leben, werden Sie sie bekommen. Genau wie beim Ergrauen der Haare ist auch das Alter, in dem die Haare ergrauen, bei jedem Menschen unterschiedlich, aber früher oder später werden alle Haare ergrauen. (Es gibt auch Menschen, die kein weißes Leben führen, etwa diejenigen, die jung sterben.) Ist es also möglich, dass Menschen nicht alt werden? kann nicht! Ist es möglich, einen Grauen Star zu vermeiden? kann nicht!

Warum bekommen Menschen Altersgrauen Star?

Vergleichen wir unsere Augen mit einer Kamera, dann ist die Linse das Objektiv der Kamera, welches die Funktion der Fokuseinstellung übernimmt. Als Katarakt bezeichnet man die Trübung der Linse und den Verlust des Sehvermögens aus verschiedenen Gründen wie angeborenen Defekten, Stoffwechselerkrankungen, Verletzungen oder natürlicher Alterung. Bei der Alterskatarakt handelt es sich um eine häufig erworbene primäre Katarakt, die mit den degenerativen Veränderungen zusammenhängt, die durch den langsamen Stoffwechsel älterer Menschen verursacht werden, und häufiger bei Menschen über 40 Jahren auftritt. Bei den 50- bis 60-Jährigen liegt die Inzidenzrate bei 60–70 %, und bei den über 70-Jährigen leiden etwa 80 % an Linsentrübungen.

Es gibt viele Faktoren, die den Altersgrauen Star beeinflussen. Stoffwechselstörungen aufgrund von physiologischer Alterung, langfristiger regulatorischer Spannung, Gefäßsklerose, Unterernährung, Strahlenschäden wie beispielsweise durch ultraviolette Strahlen und endokrinen Störungen können allesamt physiologische Veränderungen der Linse verursachen, wodurch diese ihre normale Form nicht mehr beibehalten kann, ihre Transparenz verliert und allmählich trüb wird.

Was sind die Symptome eines Altersstars?

Die Hauptsymptome des Altersstars sind Sehschwäche und Augenermüdung. Allerdings stimmt der Grad des Sehverlusts manchmal nicht vollständig mit dem Grad der Linsentrübung überein. Dies liegt daran, dass der getrübte Bereich der Linse einen größeren Einfluss auf die Sicht hat. Die Linse besteht im Allgemeinen aus einem Kern, einer Rinde und einer äußeren Kapsel. Unter diesen haben die Trübungen unter der hinteren Kapsel den größten Einfluss auf das Sehvermögen, insbesondere die zentralen Trübungen, die im Frühstadium zu Sehverlust führen, während die Trübungen im peripheren Kortex fast keine Symptome verursachen. Frühe Kerntrübungen können aufgrund der Erhöhung des Kernbrechungsindex zu Myopie führen. Manche ältere Menschen werden feststellen, dass sie Bücher und Zeitungen immer deutlicher lesen können und keine Lesebrille mehr benötigen. Freuen Sie sich nicht zu früh, denn es handelt sich nicht um eine Verjüngung, sondern um eine Verschlimmerung des Grauen Stars.

Zusätzlich zur verminderten Sehkraft weisen einige ältere Patienten auch Symptome von Photophobie und Diplopie auf. Ein Patient sagte, als er aufblickte, verwandelte sich die Mondsichel in eine Reihe von Monden. Bei einer kleinen Anzahl älterer Menschen (insbesondere bei Menschen mit Weitsichtigkeit) kann sich während der Expansionsphase der Linsenrinde ein sekundäres Glaukom entwickeln, was zu erhöhtem Augeninnendruck, plötzlicher Augenschwellung, Kopfschmerzen, Übelkeit und Erbrechen führt. Zu diesem Zeitpunkt sollten Sie rechtzeitig ins Krankenhaus gehen, um den Augeninnendruck zu senken und irreversible Schäden am Sehnerv zu vermeiden. (Verzögern Sie es nicht, weil es schwierig ist, einen Termin zu bekommen. Sie können einfach einen Notfalltermin vereinbaren und sich jederzeit behandeln lassen.)

Bei den meisten älteren Menschen ist die Linse trüb, wodurch das ins Auge einfallende Licht abgeschwächt wird. Um Dinge klar erkennen zu können, müssen sie sich an helleren Orten aufhalten. Manche Kataraktpatienten können jedoch an hellen Orten nicht klar sehen und können nur bei schwachem Licht sehen. Dies liegt daran, dass sich die Pupille verkleinert, wenn das Licht besonders hell ist. Befindet sich der trübe Bereich genau in der Mitte, ist er vollständig verstopft. Im Dunkeln weitet sich die Pupille und Sie können Dinge in der Umgebung ohne Trübung sehen.

Bei manchen älteren Menschen kommt es bei körperlichen Untersuchungen zwar nicht zu einer nennenswerten Verschlechterung der Sehkraft, sie spüren im Alltag jedoch deutlich, dass ihre Sehqualität nicht mehr so ​​gut ist wie früher. Zu diesem Zeitpunkt kann ein Kontrastempfindlichkeitstest das Problem aufdecken. Auch wenn die Linsentrübung bei Routine-Sehtests noch keine Beeinträchtigung darstellt, kommt es bereits zu einer Beeinträchtigung der Kontrastempfindlichkeit und des Sehvermögens. Es ist, als würde man Blumen im Nebel betrachten. Obwohl man die Form der Blüten noch erkennen kann, sind sie nicht so schön wie an einem sonnigen Tag.

Es ist zu beachten, dass die verschwommene Sicht, die ältere Menschen verspüren, nicht unbedingt auf einen Katarakt zurückzuführen ist. Möglicherweise liegt es einfach an einer verminderten Anpassungsfähigkeit, die allgemein als „Presbyopie“ bezeichnet wird und dazu führt, dass das Lesen von Büchern und Zeitungen zunehmend verschwommener wird und sogar das Sehen beim Fernsehen erschwert wird. Das Problem lässt sich jedoch lösen, indem Sie im Krankenhaus einen Sehtest durchführen lassen und sich eine geeignete Lesebrille besorgen. Es gibt auch einige schwere Augenkrankheiten wie Makuladegeneration, Netzhautablösung, akute Glaukomanfälle usw., die plötzlich zu verschwommenem Sehen führen können. Wenn ältere Menschen nicht klar sehen können, sollten sie daher nicht davon ausgehen, dass es sich um Alterssichtigkeit oder Katarakt handelt, sondern sich rechtzeitig zur Untersuchung ins Krankenhaus begeben, um eine Verzögerung der Behandlung zu vermeiden.

Gibt es neben dem Altersgrauen Star noch andere Arten des Grauen Stars?

Neben dem am häufigsten auftretenden altersbedingten Grauen Star gibt es zahlreiche weitere Ursachen für den Grauen Star:

1. Angeborener Katarakt: Eine genetisch bedingte abnormale Linsenentwicklung oder eine Schädigung während der Embryonalentwicklung, wie z. B. Ernährungs- oder Stoffwechselstörungen während der Schwangerschaft, eine Virusinfektion in der Frühschwangerschaft, Alkoholismus, übermäßige Röntgenbestrahlung usw., können zu einer Trübung der fetalen Linse führen.

2. Gleichzeitig auftretender Katarakt: Eine durch andere Augenkrankheiten verursachte Linsentrübung führt zu einem gleichzeitig auftretenden Katarakt. Erkrankungen wie Iridozyklitis, starke Myopie, Glaukom usw. können lokale Durchblutungsstörungen im Auge verursachen und zu einem abnormalen Linsenstoffwechsel führen.

3. Sekundärer Katarakt: Eine Linsentrübung, die durch eine systemische Erkrankung verursacht wird, wird als sekundärer Katarakt bezeichnet. Jede akute Infektionskrankheit, die nicht geheilt wird, wie etwa Typhus, oder auszehrende Krankheiten wie Anämie, Nephritis und sogar langfristige Unterernährung können zu Katarakten führen. Zu den Menschen, die an sekundärem Katarakt leiden, zählen am häufigsten Patienten mit Diabetes, Tetanus und myotoner Dystrophie.

Was soll ich tun, wenn ich an Altersgrauem Star leide?

Auf dem Markt gibt es zahlreiche Medikamente gegen Katarakte, hauptsächlich in den folgenden Kategorien: 1. Nahrungsergänzungsmittel (wie Vitamin B, C, E, Carotin usw.). 2. Medikamente im Zusammenhang mit der Chinontheorie (wie Catalin, Bai Neiting usw.). 3. Medikamente gegen oxidative Schäden (wie Glutathion, Taurin usw.). 4. Aldose-Reduktase-Hemmer (wie Catalin, Phakolyse usw.). 5. Traditionelle chinesische Medizin (wie Qiju Dihuang-Pillen oder Shihu Yeguang-Pillen usw.). Allerdings können nicht alle Medikamente das Auftreten und die Entwicklung eines Katarakts heilen oder verhindern, sondern lediglich das Fortschreiten der Linsentrübung verlangsamen.

Wenn sich der Graue Star so weit entwickelt, dass das Sehvermögen beeinträchtigt ist, kann die Sehkraft nur noch durch eine Operation wiederhergestellt werden. In der Vergangenheit wurde bei den meisten Operationen eine „extrakapsuläre Kataraktextraktion“ durchgeführt, die einen größeren Einschnitt und eine längere Operationszeit erforderte. Der Zeitpunkt der Operation setzt voraus, dass der Katarakt „ausgereift“ ist, bevor sie durchgeführt werden kann. Der Linsenkern muss ausgehärtet sein, bevor er durch einen großen Einschnitt entfernt werden kann. Mit der Entwicklung der Phakoemulsifikationstechnologie wurde die Kataraktoperation jedoch gefördert. In den letzten Jahren wird die „Katarakt-Phakoemulsifikation“ in immer mehr Krankenhäusern durchgeführt. Durch diese neue Operationsmethode kann der Einschnitt immer kleiner werden und sich ohne Nähte von selbst schließen. Da der Linsenkern mit Ultraschallenergie aufgebrochen werden muss, kann es bei zu lange bestehender Katarakt und zu starker Verhärtung des Kerns vorkommen, dass dieser durch Ultraschall nicht aufgebrochen werden kann oder dass hierfür eine große Energiemenge erforderlich ist. Eine große Energiemenge kann außerdem andere Gewebe des Auges, wie beispielsweise die Hornhaut, schädigen. Daher kann der Zeitpunkt einer Kataraktoperation nun vorverlegt werden. Sie müssen mit der Operation nicht warten, bis Sie nicht mehr sehen können. Solange Sie das Gefühl haben, dass die Trübung der Linse Ihre Lebensqualität beeinträchtigt, können Sie sich einer Operation unterziehen.

Ist eine Kataraktoperation einfach durchzuführen und wirksam?

Viele Menschen glauben, dass eine Kataraktoperation ein kleiner Eingriff ist, der nur 20 Minuten dauert. Tatsächlich ist die Kataraktoperation definitiv eine technische Arbeit und alles andere als einfach. Wie das Sprichwort sagt: 10 Minuten auf der Bühne erfordern 10 Jahre harte Arbeit abseits der Bühne. Die meisten Patienten sehen unmittelbar nach der Operation Ergebnisse und ihre Sehkraft erholt sich besser als in jungen Jahren (da eine Kataraktoperation auch das Problem der Kurzsichtigkeit lösen kann). Allerdings ist eine Operation mit Risiken verbunden. Wenn sich nach der Operation eine Endophthalmitis ausbreitet, muss der Augapfel möglicherweise entfernt werden. Es reicht aus, um das Auge zu retten, die Sehkraft wird jedoch nahezu Null sein. Natürlich ist die Wahrscheinlichkeit einer Endophthalmitis sehr gering. Kann ein Hochgeschwindigkeitszug nicht entgleisen? Es besteht also kein Grund zur Nervosität, wenn eine Operation erforderlich ist. Wenn es so bestimmt ist, wird es geschehen. Wenn es nicht vorherbestimmt ist, dass es passiert, erzwingen Sie es nicht.

Viele ältere Menschen klagen nach einer Operation: Mein Nachbar kann nach der Kataraktoperation jetzt alles sehen, warum ist meine Sehkraft immer noch so schlecht? Dies hängt von der jeweiligen Person ab. Das Auge ist ein Ganzes. Um Dinge sehen zu können, ist nicht nur die Linse erforderlich, sondern auch die Hornhaut, die Netzhaut, der Glaskörper usw. Es ist wie bei einer Kamera. Wenn das Objektiv kaputt ist, können wir es durch ein neues ersetzen, aber wenn auch der Film kaputt ist, können wir keine guten Fotos machen, egal wie oft wir das Objektiv wechseln. Liegen neben der Linsentrübung noch weitere Augenerkrankungen, insbesondere Netzhauterkrankungen vor, kommt es auch durch den Austausch einer neuen Linse nicht zu einer Normalisierung der Sehkraft. Eine Kataraktoperation ist kein Allheilmittel. Besonders bedauerlich ist, dass durch die Verdeckung der Linsentrübung die Netzhaut hinter der Linse vor der Operation möglicherweise nicht mehr erkennbar ist. Auch wenn seine Form vage erkennbar ist, ist es schwierig, seine Funktion genau einzuschätzen. Ältere Menschen können an einer altersbedingten Makuladegeneration leiden, die oft erst nach einer Kataraktoperation entdeckt wird. Heutzutage leiden immer mehr ältere Menschen an Diabetes und Bluthochdruck. Diese Erkrankungen können eine Retinopathie verursachen und das Sehvermögen beeinträchtigen.

Wie heißt es so schön: Je größer die Hoffnung, desto größer die Enttäuschung. Wenn Sie die Risiken und die Wirksamkeit einer Kataraktoperation richtig verstehen, können Sie Ihre Einstellung ändern, glücklich ins Krankenhaus kommen und glücklich nach Hause gehen!

Worauf sollten ältere Menschen achten?

Obwohl es keine eindeutige Möglichkeit gibt, Altersgrauen Star vollständig zu vermeiden, ist es sinnvoll, seinen Beginn hinauszuzögern. Später, später und später ... Vielleicht kann ich am Ende meines Lebens noch sehen!

Um der Alterung vorzubeugen, vermeiden Sie vor allem Reize wie Ultraviolett- und Infrarotstrahlen, Sonnenlicht usw. Tragen Sie bei Outdoor-Aktivitäten bei starkem Licht eine Sonnenbrille. Zweitens ist der Mensch ein Ganzes. Bei einer schweren Erkrankung sind alle Organe betroffen. Auch die Erhaltung eines gesunden Körpers sowie die Vorbeugung und Kontrolle von Diabetes, Niereninsuffizienz, schwerem Durchfall usw. sind für den Schutz der Augen sehr vorteilhaft. Schließlich sind alle Medikamente giftig. Wenn es nicht unbedingt nötig ist, versuchen Sie, so wenig Augentropfen oder systemische Medikamente wie möglich zu verwenden, um eine toxische Wirkung der Medikamente auf die Linse zu verhindern. Dies gilt insbesondere für hormonelle Medikamente, die leicht Katarakte verursachen können.

Kurz gesagt: Gute Lebensgewohnheiten, der Verzicht auf Tabak und Alkohol, der Verzehr von mehr Gemüse und Obst zur Ergänzung verschiedener Vitamine und Spurenelemente, eine ausgewogene Ernährung, mehr Wasser trinken, mehr Sport treiben und gute Laune können Sie vor Krankheiten schützen. Der Mensch ist ein Ganzes und der Schlüssel liegt im Gleichgewicht. Wenn bei einem Organ ein Problem auftritt, sind auch andere Organe betroffen. Wie heißt es so schön: Erst wenn es allen gut geht, herrscht wahres Wohlbefinden! Ein gesunder Lebensstil hilft nicht nur, das Auftreten von Katarakten zu verzögern, sondern ist für ältere Menschen auch wichtig, um chronischen Krankheiten wie Diabetes und Bluthochdruck vorzubeugen!