„Frühere“ Erkennung und „frühere“ Intervention

„Frühere“ Erkennung und „frühere“ Intervention

Endokrine und metabolische Klinik des Ersten Krankenhauses Zhangjiakou Duan Jianying und Xu Nan

Als ich über 40 war, fragten mich viele Mitschülerinnen bei Klassentreffen leise: „Xiao Duan, du arbeitest in einem Krankenhaus. Du hast gesagt, dass meine Menstruation in diesem Monat eingesetzt hat, aber im nächsten Monat nicht, oder dass sie nur sehr schwach ausfällt und nur ein oder zwei Tage anhält. Außerdem neige ich sehr zu Wutanfällen und habe Hitzewallungen und Schweißausbrüche. Leidest du unter Depressionen?“ Mit zunehmendem Alter machen uns diese Beschwerden zu schaffen. Tatsächlich ist es in unserem Alter wahrscheinlicher, dass wir in die Wechseljahre kommen, wenn die oben genannten Beschwerden auftreten.

Jeder sollte etwas über die Wechseljahre wissen. Lassen Sie uns gemeinsam die Wechseljahre verstehen.

1. Zunächst einmal: Was sind die Wechseljahre?

Die Menopause ist die physiologische Phase, in der Frauen aus dem gebärfähigen Alter ins hohe Alter kommen. In diesem Stadium lässt die Funktion der Eierstöcke allmählich nach und die Ausschüttung verschiedener Hormone wird abnormal. Die Dauer der Menopause ist von Person zu Person unterschiedlich und kann bei manchen zwischen einem und zwei Jahren und bei anderen bis zu zehn Jahren betragen.

2. Wie stellen wir fest, dass wir in die Wechseljahre eingetreten sind?

Wenn Sie etwa 50 Jahre alt sind und Symptome wie Reizbarkeit, Herzklopfen, Engegefühl in der Brust, Schulter- und Nackenschmerzen, Hitzewallungen, Schweißausbrüche und Kopfschmerzen haben, befinden Sie sich möglicherweise in den Wechseljahren.

Zusätzlich zu den oben genannten sichtbaren Symptomen gibt es auch einige unsichtbare Gefahren, wenn der Übergang in die Wechseljahre nicht gut verläuft. Zum Beispiel; Die Häufigkeit von Osteoporose und Sarkopenie hat deutlich zugenommen. Darüber hinaus kann die Menopause zu kardiovaskulären und zerebrovaskulären Wechseljahrserkrankungen, Diabetes, Erkrankungen des zentralen Nervensystems, gynäkologischen Tumoren, Verdauungsproblemen und Harnwegsinfektionen führen und Ihr Sexualleben beeinträchtigen.

Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind bei Frauen nach einer unheilbaren Krankheit die häufigste Todesursache. Anhaltende Hitzewallungen, Schweißausbrüche, Herzklopfen, Engegefühl in der Brust, Kurzatmigkeit, Schwindel und andere Symptome führen in der Zukunft zu einem erhöhten Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Studien haben gezeigt, dass Wechseljahrsbeschwerden die Lebensqualität beeinträchtigen können. Sie können beispielsweise zu schwerer Osteoporose, einem erhöhten Risiko für Knochenbrüche, schwerer Harninkontinenz, Alterskolpitis, Veränderungen der Körperform wie abdominaler Fettleibigkeit, erhöhtem Blutdruck und übermäßigen Blutfetten führen. Wenn wir aktiv eingreifen, können die Symptome der Menopause gut kontrolliert werden, unsere Knochen werden geschützt, das Risiko einer Osteoporose wird verringert, die Möglichkeit einer Harninkontinenz oder Harnröhrenatrophie sowie einer senilen Vaginitis wird verringert und wir können eine anmutige Figur bewahren, während Blutdruck und Blutfettwerte auf einem normalen Niveau gehalten werden.

3. Was passiert, wenn das Management eingreift?

Die Wechseljahre erfordern ein umfassendes Gesundheitsmanagement, einschließlich einer vernünftigen Ernährung, Wärmehaltung, regelmäßiger Gesundheitschecks, sicherer Konditionierung mit der chinesischen Medizin, angemessener geistiger Aktivität, moderater gesunder Bewegung und der wirksamsten Hormontherapie in den Wechseljahren.

Durch die nachlassende Eierstockfunktion wird die Östrogen- und Progesteronsekretion beeinträchtigt, was zu einer Reihe von Wechseljahrsbeschwerden führen kann. Eine standardisierte Hormontherapie ist sicher und notwendig. Es wird empfohlen, dass Freundinnen eine normale Endokrinologie-Klinik aufsuchen, um sich beraten zu lassen, wenn sie während dieser besonderen Phase der Wechseljahre Hilfe benötigen.

Behalten wir eine positive Lebenseinstellung und einen gesunden Lebensstil bei und genießen wir auch im Alter eine hohe Lebensqualität. Ich hoffe, dass alle Frauen auf der Welt die Wechseljahre problemlos überstehen und ein gesundes Alter genießen können.

Die obigen Bilder stammen aus dem Internet