Der menschliche Körper hat vor verstopften Blutgefäßen die größte Angst! Viele Hirninfarkte und Schlaganfälle stehen damit im Zusammenhang! Wir zeigen Ihnen 4 Möglichkeiten zur Verbesserung der Plaquebildung in der Halsschlagader

Halsschlagader, das Blutgefäß, vor dessen Verstopfung der menschliche Körper am meisten Angst hat

Unsere Blutgefäße sind wie Wasserrohre

Je länger Sie verwenden

Je mehr Müll abgelagert wird

Mit der Zeit bilden sich Plaques in den Blutgefäßen.

Wenn Sie hohen Blutdruck, hohe Blutfettwerte oder hohen Blutzucker haben

Und nicht auf Lebensstil und Essgewohnheiten achten

Plaques können größer werden

Wie eine „Zeitbombe“, die im Körper lauert

Die Halsschlagader wird als „Fenster“ zur Überwachung der Blutgefäße im gesamten Körper bezeichnet. Schauen wir uns zunächst an, wo die Halsschlagader liegt.

Wenn Sie mit den Händen die Seiten Ihres Halses berühren, können Sie spüren, wie zwei Blutgefäße heftig „schlagen“. Diese beiden Blutgefäße sind die Halsschlagadern, durch die das gesamte Blut im Körper fließt.

Bildquelle: Photo Network

Bei einer Plaque in der Halsschlagader handelt es sich um eine fokale Läsionsstruktur unter der Arterienintima. Wenn es auftritt, kann dies darauf hinweisen, dass die Blutgefäße im gesamten Körper allmählich verhärten und auch das Risiko für Herz-Kreislauf- und zerebrovaskuläre Erkrankungen steigt .

Eine im Lancet-Journal veröffentlichte Studie untersuchte die Prävalenz, die Anzahl der Patienten und die Risikofaktoren der Karotisarteriensklerose bei Menschen aus 21 Ländern und Regionen auf der ganzen Welt.

Die Ergebnisse zeigten, dass im Jahr 2020 weltweit fast 2 Milliarden Menschen an Karotisarteriensklerose litten . In China liegt die Erkennungsrate von Karotisplaques bei über 40-Jährigen bei über 40 % .

Zu den Risikofaktoren für Plaque in der Halsschlagader zählen unkontrollierbare Risikofaktoren wie Alter, Geschlecht, Rasse und genetische Faktoren .

Sowie kontrollierbare Risikofaktoren wie Rauchen, Bluthochdruck, Diabetes und Hyperlipidämie .

In den körperlichen Untersuchungsberichten einiger Menschen mittleren und höheren Alters sind häufig Wörter wie „Plaquebildung in der Halsschlagader“ und „Verdickung der Intima-Media der Halsschlagader“ zu finden.

Wenn bei einer körperlichen Untersuchung Plaques in der Halsschlagader festgestellt werden, ist dann eine medikamentöse Behandlung erforderlich?

Tatsächlich erfordern nicht alle Plaques in der Halsschlagader eine medikamentöse Behandlung .

Laut dem „Chinesischen Konsens zur Diagnose und Behandlung von Kopf- und Hals-Arteriosklerose 2017“ müssen Ärzte das allgemeine kardiovaskuläre Risiko berücksichtigen, bevor sie über eine medikamentöse Behandlung des Patienten entscheiden.

Wenn jedoch Plaques in der Halsschlagader festgestellt werden, wird dennoch empfohlen, dass jeder seinen Lebensstil anpasst, schlechte Gewohnheiten minimiert und Risikofaktoren für Herz-Kreislauf- und zerebrovaskuläre Erkrankungen kontrolliert, wie etwa die Kontrolle von Bluthochdruck, Diabetes und Dyslipidämie, das Aufhören mit dem Rauchen und die Einschränkung des Alkoholkonsums.

Durch eine Änderung Ihres Lebensstils, eine Anpassung Ihrer Ernährung und die Einnahme geeigneter Medikamente unter ärztlicher Aufsicht können einige Plaques in der Halsschlagader rückgängig gemacht, verkleinert oder sogar ganz verschwinden.

1

Lebensstilinterventionen

Kombinieren Sie aerobes Training und Widerstandstraining, mindestens 150 Minuten pro Woche an Aktivitäten mittlerer Intensität oder mindestens 75 Minuten pro Woche an aeroben Aktivitäten hoher Intensität oder eine gleichwertige Kombination aus beidem.

Bildquelle: Photo Network

Hinzu kommen salz- und fettarme Ernährung, Gewichtskontrolle, Raucherentwöhnung und Alkoholbeschränkung sowie die Erhaltung der psychischen Gesundheit.

Bildquelle: Photo Network

2

Kontrolle der Risikofaktoren

Kontrollieren Sie Risikofaktoren wie Bluthochdruck und Diabetes aktiv:

• Im Allgemeinen sollte der Blutdruck von Hypertoniepatienten auf unter 140/90 mmHg gesenkt werden; bei Patienten mit guter Verträglichkeit und einigen Hochrisikopatienten kann der Blutdruck weiter auf unter 130/80 mmHg gesenkt werden; Bei Patienten über 80 Jahren sollte der Blutdruck unter 150/80 mmHg kontrolliert werden.

• Der HbA1c-Zielwert für die meisten Patienten mit Typ-1- oder Typ-2-Diabetes liegt bei < 7,0 %; Für ältere und gebrechliche Menschen sollte der Blutzuckerstandard entsprechend gemildert werden.

• Kontrollieren Sie die Blutfette.

3

Medikamentöse Behandlung

Statine:

Statine reduzieren die Cholesterinsynthese und haben entzündungshemmende Wirkungen, die unabhängig von der Senkung des Cholesterinspiegels sind.

Thrombozytenaggregationshemmer:

Beispielsweise haben magensaftresistente Aspirintabletten eine entzündungshemmende, antioxidative und endotheliale Zellschutzwirkung, hemmen die Proliferation glatter Muskeln, stabilisieren Plaque und wirken der Thrombozytenaggregation entgegen.

Beachten! Die medikamentöse Behandlung muss unter Anleitung eines Facharztes erfolgen.

4

Operation

Bei Patienten, die vor Kurzem eine vorübergehende ischämische Attacke (TIA) oder innerhalb der letzten 6 Monate einen ischämischen Schlaganfall erlitten haben und eine mittelschwere bis schwere Stenose der ipsilateralen extrakraniellen Halsschlagader aufweisen, wird eine Karotis-Endarteriektomie (CEA) oder eine Karotis-Stent-Implantation (CAS) empfohlen. Bei leichter Stenose wird eine chirurgische Behandlung nicht empfohlen.

Wenn Sie keine Plaques bekommen möchten, beachten Sie Folgendes

Pflegen Sie einen gesunden Lebensstil:

Richtige Ernährung, Raucherentwöhnung und Alkoholbeschränkung

Regelmäßige Bewegung und guter Schlaf

Kontrollieren Sie Gewicht, Blutdruck, Blutzucker und Blutfette

Regelmäßige körperliche Untersuchungen bei Risikogruppen, um die Erkrankung frühzeitig zu erkennen

Aussage: Bei diesem Artikel handelt es sich um einen medizinbezogenen, populärwissenschaftlichen Lehrartikel. Es beinhaltet keine spezifischen Behandlungsmethoden oder medizinischen Verhaltensweisen und kann Krankenhausbesuche nicht ersetzen.

Experten, die diesen Artikel überprüft haben

Verweise

[1]SCHLOSSER RJTNEJO M. Klinische Praxis. Nasenbluten [J]. 2009, 360(8): 784-9.

[2]MULLA O, PROWSE S, SANDERS T, et al. Nasenbluten [J]. 2012, 344: e1097.

[3]PATEL RJFPS F. Anatomie und Funktion der Nase [J]. 2017, 33(1): 3-8.

[4]VALLAMKONDU V, CARLILE S, SHAKEEL M, et al. Halsabszess und Stimmbandparese: Spätkomplikationen einer selbstextrudierten langen Fischgräte, die im Hals feststeckt [J]. 2013, 2013.

[5]ESPARAZ J, CARTER S, MATHIS M, et al. Behandlung von Fremdkörpern in der Speiseröhre bei Kindern: Kann es warten? [J]. 2020, 30(12): 1286-8.

[6]STUBINGTON T, KAMANI T. Speisebolus und Fremdkörper in der Speiseröhre: eine Zusammenfassung der Evidenz und vorgeschlagener Behandlungsprozess [J]. 2021.

[7]ACHESON A, SCHOLEFIELD JJ B. Behandlung von Hämorrhoiden [J]. 2008, 336(7640): 380-3.

[8]NISAR P, SCHOLEFIELD JJ B. Behandlung von Hämorrhoiden [J]. 2003, 327(7419): 847-51.

[9]SANDLER R, PEERY AJCG, ASSOCIATION HTOCPJOTA G. Überdenken unseres Wissens über Hämorrhoiden [J]. 2019, 17(1): 8-15.

[10] Chen Xiaoping, Wang Jianping. Operation. 8. Auflage[M]. Operation. 8. Auflage, 2013.

Inhaltsproduktion

Bearbeiten: 100% süß

Karte: Östliche Zhou-Dynastie