Gesundheitsratgeber zum Frühlingsfest: Beugen Sie Infektionskrankheiten der Atemwege vor und machen Sie Ihre Reise sicherer

Anmerkung des Herausgebers: Vor Kurzem haben der Science Channel von Guangming Online und die Denkfabrik für medizinische Kommunikation „Dayi Xiaohu“ ein Sonderthema mit dem Titel „Serie zu populärwissenschaftlichen Interpretationen von Atemwegserkrankungen im Winter“ gestartet und medizinische Experten eingeladen, populärwissenschaftliche Interpretationen zu Ursachen, Übertragungswegen, Präventionsmaßnahmen und Behandlungen von Atemwegserkrankungen abzugeben. Bitte beachten Sie.

Autor: Chen Liu, Fu Li, Abteilung für Pädiatrie, Xuhui-Krankenhaus, Zhongshan-Krankenhaus der Fudan-Universität

Wissenschaftliche Überprüfung: Shen Jian, Yueyang Hospital of Integrated Traditional Chinese and Western Medicine, Shanghai University of Traditional Chinese Medicine

Da das Frühlingsfest näher rückt, nimmt der Passagierverkehr vielerorts stark zu. Die Migrationswelle der Chinesen zum Jahresende steht kurz bevor. Sie kehren in ihre Heimat zurück, um Verwandte zu besuchen und zu reisen. Durch den Austausch zwischen Menschen aus dem Südosten, Nordwesten, Nordosten und Südwesten nehmen auch Krankheitserreger (wie Viren, Bakterien, Mycoplasma pneumoniae usw.) aus verschiedenen Orten gerne an diesem großen Austausch zwischen Osten, Westen, Süden und Norden teil. Da die Kontakt- und Interaktionsmöglichkeiten zwischen Reisenden zunehmen, steigt auch das Risiko, an Infektionskrankheiten der Atemwege zu erkranken, erheblich. Daher wird empfohlen, dass sich Familienmitglieder, insbesondere diejenigen, die mit Kindern und/oder älteren Menschen reisen, vor der Abreise über die folgenden Informationen informieren. Informieren Sie sich über Infektionskrankheiten der Atemwege und treffen Sie geeignete persönliche Schutzmaßnahmen. Wir wünschen Ihnen gesunde und schöne Feiertage.

Was sind Atemwegsinfektionen?

Infektionskrankheiten der Atemwege sind ansteckende Krankheiten, die durch Viren, Bakterien, Mycoplasma pneumoniae, Chlamydien usw. verursacht und auf verschiedenen Wegen übertragen werden können. Manche Menschen haben relativ leichte Symptome und erholen sich ohne weitere medizinische Eingriffe. Bei Menschen mit geschwächtem Immunsystem, höherem Alter und Vorerkrankungen können sie jedoch mit größerer Wahrscheinlichkeit schwerwiegendere Folgen haben.

Wie werden Atemwegsinfektionen übertragen?

Infektionskrankheiten der Atemwege werden hauptsächlich durch Tröpfchen übertragen, können aber auch durch mit Krankheitserregern kontaminierte Gegenstände wie Lebensmittel, Wasser, Kleidung usw. übertragen werden.

Der Reiseansturm zum Frühlingsfest ist die größte Völkerwanderung des Jahres. Flugzeuge, Hochgeschwindigkeitszüge, Züge und Busse haben eines gemeinsam: Enge Räume und dichte Menschenansammlungen, die die Verbreitung von Krankheitserregern begünstigen. Daher sind wirksame Schutzmaßnahmen zum Schutz Ihrer Gesundheit erforderlich.

Welche Vorbereitungen sollten Sie vor der Abreise treffen?

Bitte halten Sie die notwendige Schutzausrüstung bereit, beispielsweise Masken, Handdesinfektionsmittel und alkoholhaltige Feuchttücher.

Wenn Sie mit Kindern reisen, bereiten Sie am besten einige fiebersenkende Medikamente vor. Menschen mit chronischen Erkrankungen sollten vor der Reise ausreichend Medikamente mitnehmen, die sie üblicherweise benötigen, um akute Anfälle durch grundloses Absetzen der Medikamente zu vermeiden. Derzeit herrscht Hochsaison für Grippe, Sie können also einige Reagenzien zum Nachweis von Grippeantigenen vorbereiten.

Worauf sollten Sie bei der Fahrt mit öffentlichen Verkehrsmitteln achten?

Es wird empfohlen, in geschlossenen Räumen öffentlicher Verkehrsmittel eine Maske korrekt zu tragen. Denken Sie daran, sich vor dem Essen die Hände zu waschen (Sie können ein Händedesinfektionsmittel verwenden). Wenn Sie in öffentlichen Verkehrsmitteln einen kleinen Esstisch verwenden, wischen Sie den Tisch mit Alkoholtüchern ab, bevor Sie Essen darauf stellen.

Was soll ich tun, wenn ich auf Reisen Fieber habe?

Wenn die Körpertemperatur des Kindes 38,5 °C nicht überschreitet, können physikalische Kühlmethoden angewendet werden, z. B. weniger Kleidung tragen oder die Decke auspacken (solange dem Kind nicht kalt ist), mehr Wasser trinken, den Körper mit warmem Wasser abwischen usw.; oder die Verwendung von Eispflastern. Wenn die Körpertemperatur 38,5 °C übersteigt, sollten Sie fiebersenkende Mittel einnehmen, da sich Kinder bei zu hoher Körpertemperatur unwohl fühlen. Wenn Ihr Geisteszustand und Appetit normal sind, können Sie zunächst ein Erkältungsmittel einnehmen und 2–3 Tage lang beobachten. Wenn keine Besserung eintritt, können Sie sich zur Behandlung ins örtliche Krankenhaus begeben.

Wie wählt man fiebersenkende Medikamente aus?

Die wichtigsten fiebersenkenden Medikamente für Kinder sind Ibuprofen, Paracetamol und einige chinesische Kräuterheilmittel mit entzündungshemmender Wirkung.

Sie sollten sofort einen Arzt aufsuchen, wenn eines der folgenden Symptome auf Sie zutrifft:

Das hohe Fieber hält an, die psychische Verfassung ist nicht gut, man möchte ständig schlafen, will nicht essen, hat häufiges Erbrechen, Krämpfe, Kurzatmigkeit und Atembeschwerden usw.

Besondere Erinnerung:

Wenn Sie krank sind, reisen Sie nicht, da die Krankheit sich durch weite Entfernungen verschlimmert und Sie sich bei der Begegnung mit jemandem, der an der gleichen Krankheit leidet, anstecken können. Wenn Sie ausgehen und öffentliche Verkehrsmittel benutzen müssen, denken Sie daran, eine Maske zu tragen, und achten Sie darauf, nicht mit anderen Menschen, insbesondere älteren Menschen und Kindern, zu essen. Denken Sie daran, einen Satz Kinderkleidung mitzunehmen, um Erbrechen oder andere Gründe zu vermeiden, die ein rechtzeitiges Wechseln der Kleidung erfordern.