Brei aus Schweineleber und Salat

Ich glaube, jeder hat schon einmal den Brei mit Schweineleber und Salat 732 getrunken. Lassen Sie mich Ihnen einige Einzelheiten zu diesem Brei geben.

Brei aus Schweineleber und Salat

Brei aus Schweineleber und Salat

Zutaten für Schweineleber-Salat-Brei

Eine halbe Schüssel Reis, 200 Gramm Schweineleber, 2 Salatblätter und ein kleines Stück Ingwer.

Wie man Brei aus Schweineleber und Salat macht

1. Kochen Sie zunächst einen Topf Brei, lassen Sie ihn abkühlen und stellen Sie ihn zusammen mit dem Topf in den Kühlschrank;

2. Die Leber waschen, in dünne Scheiben schneiden, mit rohem Öl, Ingwerscheiben und heller Sojasauce marinieren und in den Kühlschrank legen;

3. Den Salat waschen, das Wasser abgießen, in einen Frischhaltebeutel geben und in den Kühlschrank legen;

4. Die oben genannten Schritte 1, 2 und 3 werden alle am Vorabend durchgeführt;

5. Nehmen Sie nach dem Aufstehen morgens den Brei, die Schweineleber und den Salat heraus;

6. Den Brei auf den Induktionsherd stellen und kochen, dann die Schweineleber und den Salat hinzufügen und 5 Minuten kochen lassen;

7. Gut würzen und schon kann es losgehen!

Menschen, die für Schweineleber und Salatbrei geeignet sind

Es ist für die breite Öffentlichkeit essbar

1. Geeignet für Menschen mit schwachem Qi und Blut, fahler Haut und Eisenmangelanämie; geeignet für Menschen mit verschwommenem Sehen, Nachtblindheit, trockenem Auge, Hornhauterweichung nach Masern, innerem und äußerem Katarakt und anderen durch Leber- und Blutmangel verursachten Augenerkrankungen; geeignet für Krebspatienten und Menschen nach Strahlen- und Chemotherapie; geeignet für Menschen mit Anämie, Menschen, die häufig vor dem Computer arbeiten, und Menschen, die gerne trinken;

2. Menschen mit Bluthochdruck, koronarer Herzkrankheit, Fettleibigkeit und hohen Blutfettwerten sollten den Verzehr von Schweineleber vermeiden, da die Leber einen hohen Cholesterinspiegel aufweist. Es ist nicht ratsam, kranke, verfärbte oder knotige Schweineleber zu essen.