Zutaten und Zubereitung der Sanren-Suppe

Sanren-Suppe ist eine Spezialsuppe im Restaurant unten. Viele Gäste kommen jeden Tag hierher. Die dort zubereitete Sanren-Suppe ist nahrhaft, schmeckt verlockend und hat viele gesundheitliche Vorteile wie z. B. sie nährt das Blut, befeuchtet den Darm und so weiter. Es ist nur nicht praktisch, den ganzen Tag im Restaurant zu essen. Ich habe die Zutaten und Methoden der Sanren-Suppe speziell vom dortigen Koch gelernt und sie mehrmals zu Hause zubereitet. Meine Familie und Freunde essen sie alle gerne. Jetzt werde ich die Zutaten und Methoden der Sanren-Suppe aufschreiben. Freunde, die gerne Suppe trinken, kommen und lernen es schnell.

Zutaten und Zubereitung der Sanren-Suppe

Notwendige Zutaten für Sanren-Suppe

Wenn Sie Sanren-Suppe zu Hause zubereiten, werden nicht viele Zutaten benötigt. Sie benötigen lediglich 30 Gramm süße Mandeln, 30 Gramm Walnusskerne, 30 Gramm schwarzen Sesam und etwa 5 Gramm weißen Zucker. Der weiße Zucker wird hauptsächlich zum Würzen der Suppe verwendet, nachdem sie aus dem Topf kommt.

Spezifische Schritte zur Herstellung von Sanren-Suppe

1. Waschen Sie alle vorbereiteten Süßmandeln, Walnusskerne und schwarzen Sesamsamen mit klarem Wasser und bereiten Sie dann einen Auflauf zu.

2. Eine angemessene Menge Wasser in den Schmortopf geben, zum Kochen bringen, dann die gewaschenen Zutaten ins Wasser geben, weiterkochen und dann auf mittlere oder niedrige Hitze stellen.

3. Drehen Sie die Hitze herunter und lassen Sie das Ganze etwa eine halbe Stunde lang langsam kochen, bis die süßen Mandeln, Walnusskerne und anderen Zutaten gar sind. Jetzt können Sie den vorbereiteten weißen Zucker in den Topf geben und gut vermischen.

4. Weißen Zucker zur Sanren-Suppe hinzufügen und gut verrühren. Dann bei mittlerer bis niedriger Hitze etwa fünf Minuten köcheln lassen und dann die Hitze abstellen. Noch eine Weile köcheln lassen und schon haben Sie die köstliche Sanren-Suppe. Sanren-Abkochung kann nicht nur die Durchblutung wiederherstellen, den Darm befeuchten und die Darmentleerung fördern, sondern hat auch eine ausgezeichnete nährende Wirkung und eignet sich zur körperlichen Fitness von Frauen nach der Geburt.