Musik kann Schmerzen lindern

Dies ist der 4491. Artikel von Da Yi Xiao Hu

Die Geschichte der Musik reicht vier- bis fünftausend Jahre zurück. Die Menschen der Antike, die in der Natur lebten, spürten als erste die wunderschöne Naturmusik der Wellen, tosenden Wasserfälle, gurgelnden Quellen, brüllenden Tiger und heulenden Affen, singenden Vögel in den leeren Bergen und zirpenden Zikaden und quakenden Frösche. Diese bildeten die primitivste Naturmusik. Musik hat unterschiedliche Rhythmen und die Aktivitäten des menschlichen Körpers neigen eindeutig dazu, dem Rhythmus der Musik zu folgen. Einerseits wirkt der künstlerische Reiz der Musik auf die Emotionen, leitet die Vernunft, sorgt für gute Laune, entspannt auf natürliche Weise und beseitigt mentale Hindernisse. Andererseits wirkt Musik mit bestimmten Frequenzen und Schalldrücken direkt auf die menschlichen Organe ein und erzeugt beispielsweise Resonanzen am Herzen oder an den Hörorganen, was nicht nur die Widerstandskraft des Menschen gegen Krankheiten stärken, sondern auch bei der Behandlung von Krankheiten helfen kann. Veränderungen im Musikrhythmus können den physiologischen Rhythmus des Menschen steuern und regulieren.

Egal, ob Sie glücklich, ängstlich oder traurig sind, das Hören von Musik kann Ihre Emotionen beruhigen. Aber Sie haben vielleicht nicht daran gedacht, dass Musik auch „Schmerzen lindern“ kann. Bereits 1960 hatten Zahnärzte im Ausland entsprechende Versuche unternommen. Damals wurde Lachgas häufig als Narkosemittel eingesetzt, es hatte jedoch Nebenwirkungen auf den menschlichen Körper und machte abhängig. Deshalb versuchten einige Zahnärzte damals, ihren Patienten während einer Operation Musik vorzuspielen. Es geschah etwas Magisches: Durch das Musikhören empfanden die Patienten weniger Schmerzen!

Seit mehr als sechzig Jahren führen viele Forscher und medizinische Einrichtungen ähnliche Versuche durch und haben festgestellt, dass Musik von Mozart bis Michael Bolton (amerikanischer Sänger) eine gewisse schmerzstillende Wirkung zu haben scheint. Beispielsweise konnten Patienten mit dem Fibromyalgie-Syndrom, einer chronischen Schmerzerkrankung, eine gewisse Linderung ihrer Schmerzen erfahren, wenn sie ihre Lieblingsmusik hörten.

Im Jahr 2021 führten Forscher des Erasmus University Medical Center in den Niederlanden eine Metaanalyse von 16 Studien (mit 987 Patienten) durch und fanden heraus, dass das Hören von Musik postoperative Angstzustände und Schmerzen reduzieren kann und dieser Effekt bis zu 8 Tage nach der Operation anhalten kann. Eine 2016 im British Journal of Music Therapy veröffentlichte Studie der Ewha Womans University in Südkorea ergab, dass das Hören von Musik die schmerzstillende Wirkung von Medikamenten verbessern kann. Beim Musikhören sinken Herzfrequenz, Blutdruck und Atemfrequenz. Als klinische Behandlungsmethode wird Musik weltweit häufig eingesetzt, beispielsweise bei schmerzfreien Geburten, der neurologischen Rehabilitation, im Gesundheitswesen und in anderen Bereichen.

Im klassischen alten chinesischen Medizinbuch „Suwen·Jutonglun“ gibt es ein Sprichwort, dass „alle Krankheiten durch Qi verursacht werden“. „Lingshu · Fünf Klänge und fünf Geschmacksrichtungen“ erörtert außerdem ausführlich die Theorie der Verwendung der fünf Tonleitern Gong, Shang, Jiao, Zheng und Yu zur Behandlung von Krankheiten, die als Musikbehandlungstheorie zusammengefasst wird, die besagt, dass „alle Krankheiten durch Qi verursacht und durch Musik beendet werden“.

Musik und menschlicher Schmerz scheinen nichts miteinander zu tun zu haben. Warum also hat sie eine so magische Wirkung? Letztes Jahr veröffentlichte der Forscher Zhou Wenjie vom Songjiang Research Institute der Shanghai Jiao Tong University School of Medicine einen Artikel in der internationalen Fachzeitschrift Science, der dieses Rätsel für uns löste. Untersuchungen haben gezeigt, dass dieses Phänomen nicht nur ein psychologischer Effekt ist, sondern auch auf physiologischer Ebene zu finden ist.

Zunächst spielten die Forscher Mäusen, die Schmerzen hatten, drei verschiedene Arten von Geräuschen vor: beruhigende Musik, Misstöne und weißes Rauschen. Die Ergebnisse zeigten, dass diese drei Geräusche die Schmerzen von Mäusen wirksam lindern konnten, wenn sie mit geringer Intensität (Flüsterlautstärke) abgespielt wurden, jedoch keine offensichtliche schmerzstillende Wirkung hatten, wenn sie mit hoher Intensität abgespielt wurden. Anschließend setzten die Forscher die Mäuse in eine Umgebung mit Hintergrundgeräuschen unterschiedlicher Intensität und stellten fest, dass Geräusche, die etwa 5 Dezibel höher waren als die Umgebungsgeräusche, die Schmerzen der Mäuse wirksam lindern konnten. Der Forscher Zhou Wenjie sagte, dass bei Mäusen der leichte Unterschied in der Lautstärke zwischen dem Ton und dem Umgebungslärm und nicht die Melodie des Tons die schmerzstillende Wirkung hervorruft. Die Studie enthüllte auch den neuronalen Mechanismus der Schallanalgesie: Schall geringer Intensität hemmt die neuronale Projektion vom auditorischen Kortex zum somatosensorischen Thalamus und lindert so den Schmerz.

Viele Patienten auf der Intensivstation leiden unter Schmerzen und postoperative Schmerzen halten die Betroffenen auch davon ab, sich einer Operation zu unterziehen. Obwohl es viele Medikamente gibt, die Schmerzen lindern können, haben sie alle mehr oder weniger starke Nebenwirkungen. Insbesondere bei schwerkranken Patienten ist der Einsatz von Schmerzmitteln stark eingeschränkt. Wenn wir in Zukunft sanfte Musik auf der Station spielen können, um die Schmerzen der Patienten zu lindern und den Medikamentengebrauch zu reduzieren, wird dies den Genesungsprozess einfacher und angenehmer machen.

Autor: Songjiang Forschungsinstitut, Shanghai Jiao Tong University School of Medicine

Zhou Wenjie