Welche Nahrungsmittel sollte ich essen, wenn ich einen Nieren-Yang-Mangel habe?

Ein Nieren-Yang-Mangel ist das, was ein Mann am meisten fürchtet. Männer mit Nieren-Yang-Mangel können einige Nahrungsmittel essen, die bei der Behandlung des Nieren-Yang-Mangels helfen. Schauen wir uns an, welche Nahrungsmittel Männer mit Nieren-Yang-Mangel essen können.

Welche Nahrungsmittel sollte ich essen, wenn ich einen Nieren-Yang-Mangel habe?

1. Menschen mit Nieren-Yang-Mangel sollten Wasserkastanien und Lotussamen essen. Menschen mit Nieren-Yang-Mangel sollten einige Nahrungsmittel essen, die von Natur aus neutral und süß im Geschmack sind, und auch einige Medikamente wählen, die die Milz stärken und die Lunge nähren. Wasserkastanien und Lotussamen haben eine gute Wirkung auf die Stärkung der Nieren und die Essenz und können unabhängig davon gegessen werden, ob es sich um einen Yin-Mangel und eine Hyperaktivität des Feuers oder um ein schwaches Nieren-Qi handelt. Gorgonienfrüchte und Lotossamen sind sehr gute Nahrungsmittel zur Stärkung der Nieren und der Essenz und können auch zusammen mit einigen Nahrungsmitteln mit ähnlicher Wirkung gegessen werden.

2. Wenn Sie an einem Nieren-Yang-Mangel leiden, können Sie Wasserkastanien mit Yamswurzel und Coix-Samen essen , die eine belebende Wirkung haben und auch die Nieren nähren können. Sie können etwas davon zur Yamswurzel hinzufügen und es zu jeder Mahlzeit einnehmen.

3. Menschen mit Nieren-Yang-Mangel können Aprikosen essen . Aprikosen, auch Walnüsse genannt, haben eine besonders gute Wirkung bei der Verfestigung des Spermas. Die Aprikosen zuerst zu dämpfen und dann vor dem Essen zu braten oder zu dünsten, hat eine gute Wirkung bei der Verfestigung des Spermas. Sie können zuerst 10 Gramm Mandeln braten und dann in Wasser kochen, dann Zucker hinzufügen und mit der Suppe einnehmen, oder Sie können die Aprikosen braten und zu Pulver mahlen und einnehmen.