Diättherapie bei Husten

Wenn Herbst und Winter kommen, ist das Wetter sehr trocken und unvorhersehbar und viele Menschen sind anfällig für Erkältungen und Husten. Werfen wir nun einen Blick auf die diätetischen Therapiemethoden zur Behandlung von Husten.

Diättherapie bei Husten

Den Ingwer waschen und in Scheiben schneiden. Wasser in einen Topf geben und aufkochen. Wenn das Wasser kocht, braunen Zucker hinzufügen. Wenn der braune Zucker geschmolzen ist, die Ingwerscheiben hinzufügen und weitere zehn Minuten kochen lassen. Es hilft gut bei gelegentlichen Erkältungen und Husten.

Schlagen Sie zwei Eier in einer Schüssel, geben Sie dann etwas mehr Wasser als die Eier hinzu, salzen Sie, filtern Sie es durch ein Sieb, geben Sie es in einen Topf und lassen Sie es zehn Minuten dünsten. Nachdem Sie es herausgenommen haben, geben Sie Sesamöl hinzu und essen Sie es. Es ist gut gegen Husten, der durch Erkältungen verursacht wird.

3. Sojamilch gegen Husten: Die Sojabohnen mindestens drei Stunden einweichen, dann zu Brei mahlen, in einen Topf geben und kochen, die entsprechende Menge Zucker hinzufügen und morgens auf leeren Magen trinken. Das ist gut gegen Husten, der durch Lungenerkrankungen verursacht wird.

4. Ingwer und Eier gegen Husten

Zuerst den Ingwer waschen und zerstampfen, dann zu den Eiern geben und gut verrühren. Fügen Sie keine Gewürze hinzu, da diese den Husten nicht lindern. Erhitzen Sie die Pfanne, geben Sie die entsprechende Menge Sesamöl hinzu und braten Sie dann die Eier. Nach ein paar Minuten sind sie gar und servierbereit. Es ist gut gegen Husten, nährt das Yin und löst Hitze.