Fünf Möglichkeiten zur Linderung von verstopfter und laufender Nase. Es gibt immer eine, die zu Ihnen passt!

In letzter Zeit hat sich das Wetter dramatisch von heiß auf kalt geändert und die Menge an Pollen und Hausstaubmilben in der Luft hat zugenommen. Zusammen mit dem Smogwetter hat dies bei vielen Menschen zu wiederkehrender Rhinitis geführt.

Bei einer Rhinitis ist die ständige Verstopfung der Nase das Schmerzhafteste. Sie können das Essen, das Sie zu sich nehmen, nicht riechen, werden aus dem Schlaf ständig durch Erstickungsanfälle geweckt, fühlen sich jeden Tag lustlos und das Lernen und Arbeiten fällt Ihnen immer schwerer. Hier habe ich also fünf Möglichkeiten gefunden, eine verstopfte und laufende Nase zu lindern!

Qingbitang: Fünf Möglichkeiten, eine verstopfte und laufende Nase zu lindern!

Legen Sie ein heißes Handtuch auf. Sie können ein Handtuch in heißes Wasser tauchen, es dann auf Ihr Gesicht legen und dann mit den Fingern auf die Nase drücken. Dadurch können verstopfte Nebenhöhlen wirksam gelindert und die Symptome einer verstopften oder laufenden Nase verbessert werden.

Heiß gedämpftes Eukalyptusöl. Sie können heißes Wasser aufkochen, ein paar Tropfen Eukalyptusöl hineingeben und dann Ihre Nase in die Nähe des Dampfes halten. Das Einatmen des mit Eukalyptusöl vermischten Dampfes kann die Symptome einer verstopften Nase und einer laufenden Nase wirksam lindern.

Weichen Sie Ihre Füße in Ingwerscheiben ein. Bereiten Sie ein daumengroßes Stück Ingwer vor, geben Sie den Ingwer in Wasser und kochen Sie ihn. Verwenden Sie ihn dann zum Einweichen Ihrer Füße, wenn die Wassertemperatur nicht mehr zu hoch ist. Ein Fußbad in Ingwer kann die Erkältung vertreiben und so die Symptome einer verstopften oder laufenden Nase wirksam lindern.

Massieren Sie den Yingxiang-Punkt. Der Yingxiang-Punkt befindet sich in der Vertiefung der Nasolabialfurche neben dem Nasenflügel. Wenn Sie Symptome einer verstopften oder laufenden Nase haben, können Sie mit dem Mittelfinger oder Zeigefinger beider Hände auf den Yingxiang-Punkt drücken. Dadurch kann die Durchblutung der Nase verbessert und die Symptome einer verstopften und laufenden Nase beseitigt werden.

Trinken Sie Ingwersuppe mit braunem Zucker. Wenn Sie unter einer verstopften oder laufenden Nase leiden, können Sie auch gleich eine Ingwersuppe mit braunem Zucker trinken. Die Methode besteht darin, ein paar Scheiben Ingwer abzuschneiden, sie in Wasser zu geben und dann zu kochen. Nach dem Aufkochen eine entsprechende Menge braunen Zucker hinzufügen, gleichmäßig umrühren und schon können Sie es trinken. Ingwersuppe mit braunem Zucker kann Blähungen und Kälte vertreiben, Erkältungen behandeln und die Symptome einer verstopften oder laufenden Nase beseitigen.

Herzliche Erinnerung von Qingbitang: Die oben genannten fünf Methoden können Ihnen helfen, eine verstopfte Nase und eine laufende Nase schnell zu lindern, sie können Rhinitis jedoch nicht direkt heilen. Wenn Sie den Schmerzen einer Rhinitis und Sinusitis Lebewohl sagen möchten, müssen Sie rechtzeitig in die Qingbi Hall gehen, um wissenschaftliche Lösungen zu erhalten!