Tägliche Diät-Tabus: Sehen Sie, was nicht zusammen gegessen werden kann

Was wir heute mit Ihnen teilen möchten, sind die Tabus bei täglichen Diätkombinationen. Jedes Lebensmittel hat bestimmte Wirkungen. In Kombination mit anderen Lebensmitteln ist 1+1 manchmal größer als 2, hat aber manchmal bestimmte Nebenwirkungen. Das Verständnis der Tabus dieser Nahrungsmittelkombinationen kann uns daher dabei helfen, unsere tägliche Ernährung besser umzusetzen und bereits bei der grundlegendsten Ernährung auf unsere körperliche Gesundheit zu achten.

Tägliche Diät-Tabus

1. Sellerie

Obwohl Sellerie ein vitaminreiches Gemüse ist, sollte er nicht zusammen mit Gurken, Hühnchen und Kaninchenfleisch gegessen werden, da er sonst die Vitalität des Körpers beeinträchtigen und körperliche Schwäche verursachen kann. In schweren Fällen kann er auch zu einer Reihe von Nebenwirkungen wie Haarausfall führen, daher muss jeder darauf achten.

2. Kürbis

Kürbisse können nicht zusammen mit bestimmten Obst- und Gemüsesorten gegessen werden, da die Nährstoffe und Wirkstoffe im Kürbis zusammen mit bestimmten Obst- und Gemüsesorten mit hohem Vitamin-C-Gehalt die darin enthaltenen Vitamine zerstören und sich negativ auf die effektive Aufnahme der Vitamine durch den Körper auswirken können. Auch wenn jeder Kürbisse mag, muss man daher die Ernährungsverbote für Kürbisse beachten.

3. Eier

Eier sind reich an Proteinen, aber wenn sie zusammen mit Kakis gegessen werden, können sie Bauchschmerzen, Durchfall und sogar Steine ​​verursachen. Darüber hinaus sind eine Reihe von Lebensmitteln wie Kaninchenfleisch, Sojamilch, Karpfen usw. aus dem gleichen Grund nicht für den Verzehr zusammen mit Eiern geeignet.

4. Rote Bohnen

Rote Bohnen können nicht zusammen mit Reis gegessen werden. Generell ist der Verzehr von rotem Bohnenbrei nicht sehr wissenschaftlich, da der gemeinsame Verzehr von roten Bohnen und Reis Mundgeschwüre verursachen kann und daher nicht gut für den Körper ist. Besonders Patienten, die von Giftschlangen gebissen wurden oder häufig urinieren müssen, sollten darauf achten, rote Bohnen nicht zusammen mit Reis zu essen.