Im Winter ist Vorsicht vor „Schneeblindheit“ geboten! Skifreunde aufgepasst!

Der Winter ist die Jahreszeit, in der Schneeblindheit am häufigsten auftritt. Schneeblindheit, auch als „elektrisches Auge“ und „Ultraviolettauge“ bekannt, ist eine akute lichtbedingte Augenerkrankung, die durch eine Schädigung der Hornhaut und des Bindehautepithels durch ultraviolette Strahlen verursacht wird.

Schneeblindheit kann zu Augenbrennen, Lichtscheu, Fremdkörpergefühl, Tränenfluss und anderen Phänomenen führen. In schweren Fällen kann es zu einer diffusen Ablösung des Hornhautepithels kommen, die vorübergehende Blindheit verursacht. Wie können Outdoor-Sportler Schneeblindheit wirksam vorbeugen?

Schneeblindheit wird durch die hohe Reflexion des Sonnenlichts im Schnee verursacht.

Beim Outdoor-Sport im Winter können wir unsere Augen durch das Tragen einer Sonnenbrille oder getönten Schutzbrille schützen und so das Risiko einer Schneeblindheit verringern. Bei der Auswahl einer Schutzbrille sollten Sie darauf achten, Produkte zu wählen, auf deren Umverpackung Aufschriften wie „100% UV-Schutz“, „UV400“, „UV-Schutz“ stehen.

Gleichzeitig sollte man beim Spielen im Schnee nicht zu lange verweilen und die Zeit entsprechend einteilen. Sobald Sie ein unangenehmes Gefühl in Ihren Augen verspüren, sollten Sie rechtzeitig die Umgebung wechseln und Lichtquellen meiden. Sie können eine Augenmaske oder ein kaltes Handtuch verwenden, um kalte Kompressen auf Ihre Augen zu legen und so die Symptome einer Bindehautverstopfung zu lindern. Schließen Sie anschließend die Augen und ruhen Sie sich aus. Im Allgemeinen können die Symptome der Schneeblindheit bei den meisten Menschen innerhalb von 24 bis 48 Stunden gelindert oder geheilt werden. Dr. Li Kuanshu weist darauf hin, dass Patienten mit schweren Schneeblindheitssymptomen oder deren Symptome durch die oben genannten Maßnahmen nicht gelindert werden können, rechtzeitig ein Fachkrankenhaus für Augenheilkunde aufsuchen und sich unter ärztlicher Anleitung behandeln lassen sollten.

Quelle: Aier Eye Hospital