B10 Schlaf: Zhang Wenhong erwähnte die „goldenen 72 Stunden“. Wie können wir die Sauerstoffsättigung des Blutes verbessern?

Kürzlich äußerte Zhang Wenhong, Direktor des Nationalen Zentrums für Infektionskrankheiten und Leiter der Abteilung für Infektionskrankheiten am Huashan-Krankenhaus der Universität Fudan, seine Ansichten und Vorschläge zu Chinas aktuellen Behandlungsmethoden für COVID-19 und dem Phänomen des medizinischen Ansturms. Hier gibt Yishi Sleep einfach einige Kernzusammenfassungen und populärwissenschaftliches Wissen auszugsweise wieder, in der Hoffnung, mehr Familienmitgliedern zu helfen!

1) Zhang Wenhong: Warum war ich so besorgt? Der Grund dafür war, dass meiner Meinung nach die Behandlungspläne nicht richtig waren und die Patienten, die eigentlich hätten überleben sollen, nicht überlebten.

2) Zhang Wenhong: Solange Ihre Atmung in Ordnung ist und Ihre Sauerstoffsättigung normal ist, handelt es sich bei Ihnen um einen milden Fall!

3) Zhang Wenhong: Denken Sie daran, dass es bei Virusinfektionen wirkungslos ist, dem Patienten gleich nach der Einlieferung Antibiotika und Infusionen zu verabreichen! !

4) Zhang Wenhong: Es müssen antivirale Medikamente eingesetzt werden, sie müssen eingesetzt werden! Der rationelle Einsatz von Hormonen muss gewährleistet sein. Dann muss in jedem Zentrum eine Sauerstofftherapie eingerichtet werden (*Sauerstofftherapie bedeutet, so schnell wie möglich ein nicht-invasives Beatmungsgerät zu verwenden).

5) Zhang Wenhong: Ältere Menschen sollten möglichst bald, innerhalb von 72 Stunden nach Ausbruch der Krankheit, antivirale Medikamente erhalten. Das ist lebensrettend.

Zusätzlich zu den Krankenhäusern müssen wir uns selbst helfen

Was können wir sonst noch während der goldenen 72 Stunden tun?

(Vier Hauptschritte)

Nach einer Infektion mit dem neuen Coronavirus verspüren Sie Atemnot, Engegefühl in der Brust und Kurzatmigkeit und Ihre Blutsauerstoffsättigung ist unzureichend? Sie können nicht ins Krankenhaus? Nicht genug Betten, nicht genug Ausstattung? Zu diesem Zeitpunkt müssen wir zunächst eine normale Belüftung aufrechterhalten. Wenn die oben genannten Symptome vorliegen, können Sie mit einem nicht-invasiven Beatmungsgerät beginnen.

In den „Shanghai Novel Coronavirus Infection Diagnosis and Treatment Standards and Tiered Diagnosis and Treatment Process“ heißt es eindeutig: „Als Mindestbehandlungsziel muss eine Sauerstoffsättigung von über 93 % erreicht und eine nicht-invasive, beatmungsgestützte Sauerstofftherapie durchgeführt werden.“

Ein Beatmungsgerät ist ein medizinisches Gerät, das sauerstoffhaltige Luft in die Lunge leiten und kohlendioxidhaltiges Gas aus dem Körper ausstoßen kann, um die vollständige Beatmung des Atmungssystems zu unterstützen.

Schritt 1: Tragen Sie ein Beatmungsgerät, um eine normale Beatmung aufrechtzuerhalten

Beatmungsgeräte zählen zur Kategorie der Atemunterstützung, deren Funktion weit über die reine Sauerstoffzufuhr hinausgeht. Das Prinzip der nicht-invasiven Beatmungstherapie besteht darin, kontinuierlich eine Überdruckbeatmung bereitzustellen, sodass der Sauerstoff aus der Luft in die Lunge gelangen kann. Dadurch wird das Problem der unzureichenden Sauerstoffsättigung des Blutes, das durch die Unfähigkeit zur normalen Atmung entsteht, grundsätzlich gelöst.

Insbesondere wenn Sie nachts schlafen , können Sie aufgrund von Kurzatmigkeit und Engegefühl in der Brust möglicherweise nicht normal atmen, was zu wiederholter Hypoxie führt. Zu diesem Zeitpunkt kann das Tragen eines nicht-invasiven Beatmungsgeräts einen schnellen Abfall der Blutsauerstoffsättigung verhindern.

COVID-19 kann Atemnotsyndrom und schwere Infektionen in unterschiedlichem Ausmaß verursachen und es ist schwierig, den Sauerstoffgehalt im Blut durch Spontanatmung aufrechtzuerhalten. Durch den Einsatz eines Beatmungsgeräts kann ein Versagen der Atemwege und lebenswichtiger Organe verhindert und Zeit für andere Behandlungen gewonnen werden.

Schritt 2: Wenn Engegefühl in der Brust, Kurzatmigkeit und unzureichende Belüftung

Bei starkem Engegefühl in der Brust und Kurzatmigkeit ist zu beachten, dass ein einfacher Sauerstoffkonzentrator aufgrund unzureichender Belüftung möglicherweise nicht in der Lage ist, die Sauerstoffaufnahme zu gewährleisten. Daher muss ein Beatmungsgerät verwendet werden, um die Belüftung zu erhöhen und die Sauerstoffsättigung des Blutes aufrechtzuerhalten.

Schritt 3: Auf dem Weg ins Krankenhaus, wenn eine Notfallbehandlung erforderlich ist

Wenn der Zustand ernst wird, müssen Sie sofort einen Arzt aufsuchen. Um die goldene Zeit von 72 Stunden sicherzustellen, können Sie, sofern die Bedingungen es erlauben, einen Auto-Wechselrichter verwenden (gilt für einige Modelle) und auf dem Weg ins Krankenhaus ein nicht-invasives Beatmungsgerät tragen. Dies kann dazu beitragen, die Belüftung aufrechtzuerhalten und einen schnellen Abfall der Sauerstoffsättigung in unserem Blut zu verhindern.

Schritt 4: Beim Warten auf eine Behandlung im Krankenhaus

Natürlich kann es zu längeren Wartezeiten für die medizinische Behandlung im Krankenhaus kommen. Das Tragen eines nicht-invasiven Beatmungsgeräts und die Aufrechterhaltung der Körperbeatmung können uns in dieser Zeit dabei helfen, die goldenen 72 Stunden voll auszunutzen und Zeit für andere medizinische Behandlungen zu gewinnen.

Gleichzeitig kann es sein, dass es in den Krankenhäusern mittlerweile zu viele Notfallpatienten gibt und nicht genügend Beatmungsgeräte vorhanden sind. Zu diesem Zeitpunkt kann das Tragen eines nicht-invasiven Beatmungsgeräts auch das Ventilationsvolumen des Körpers gut aufrechterhalten, einen schnellen Abfall der Blutsauerstoffsättigung verhindern und die Zusammenarbeit mit Ärzten bei der aktiven Behandlung erleichtern.

Nicht-invasive Schlafbeatmungsgeräte können die Beatmung verbessern und die Menge an Sauerstoff erhöhen, die wir atmen. Sie sind derzeit für den Selbstschutz und die Selbstrettung unerlässlich. Ob zu Hause, im Auto oder im Krankenhaus: Nicht-invasive Beatmungsgeräte können uns helfen, die goldenen 72 Stunden besser zu nutzen .

Zusätzlich zur neuen Krone, die Hypoxämie verursacht

Tatsächlich können wir in unserem täglichen Leben

Leiden Sie unter Symptomen einer unzureichenden Sauerstoffsättigung im Blut?

Einige von Ihnen sind vielleicht neugierig. Als ich es heute getestet habe, war die Blutsauerstoffsättigung auf einem normalen Niveau. Warum trat das Phänomen „Hypoxie“ auf?

Das liegt daran, dass sich die meisten von uns während des Schlafs in einem Zustand wiederholter Hypoxie oder Sauerstoffmangels befinden.

Was ist die Blutsauerstoffsättigung?

Die Blutsauerstoffsättigung (SpO2) ist die Konzentration von Blutsauerstoff im Blut und ein wichtiger physiologischer Parameter des Atemkreislaufs.

Im Allgemeinen liegt der Normalwert der Blutsauerstoffsättigung bei 95–100 %. Wenn die Sauerstoffsättigung des Blutes unter 90 % liegt, kann es zu Atemstillstand kommen.

Wir schenken dem im Alltag vielleicht nicht viel Beachtung, aber Yishi Sleep erinnert uns daran, dass der Körper erheblich geschädigt wird, wenn wir uns über längere Zeit in einem Zustand der „Hypoxie“ befinden. Dadurch werden wir nicht nur anfälliger für Müdigkeit, Energiemangel, Migräne, Schwindel und Engegefühl in der Brust, sondern es steigt auch die Häufigkeit verschiedener chronischer Krankheiten.

Gerade jetzt wird unsere Immunität dadurch stark geschwächt, wir werden anfälliger für das Virus und die Wahrscheinlichkeit, dass wir schwer erkranken, steigt.

Wie verbessern wir unsere Blutsauerstoffsättigung im Alltag? Sauerstoffarmen Schlaf retten?

Tragen eines Schlafapnoe-Geräts.

Theoretisch müssen Sie beim Schlafen immer ein Schlafapnoegerät tragen. Das Schlafapnoe-Gerät wendet während des gesamten Aus- und Einatmungsprozesses einen gewissen positiven Atemwegsdruck an und gewährleistet so das normale Ventilationsvolumen, das wir für unseren nächtlichen Schlaf benötigen. Daher handelt es sich um einen qualifizierten und fleißigen Träger, der es uns ermöglicht, eine normale Sauerstoffsättigung im Blut aufrechtzuerhalten, einen wirklich hochwertigen Schlaf zu haben und Gesundheitsschäden zu vermeiden.

*Wichtig ist hierbei, dass man nie blind zu viel reinen Sauerstoff zu sich nehmen sollte!

Auch eine übermäßige Sauerstoffinhalation kann eine respiratorische Alkalose verursachen. Eine respiratorische Alkalose kann relativ große Auswirkungen haben. Oftmals sind die Symptome zunächst nur leicht, doch bei übermäßiger Belüftung treten dann Taubheitsgefühle und Kribbeln in Händen, Füßen, Gesicht und insbesondere um den Mund herum auf. Dann treten Symptome wie Engegefühl in der Brust, Brustschmerzen, Schwindel, Angst und sogar Krämpfe in den Gliedmaßen auf, die schließlich zum Koma mit flacher und langsamer Atmung führen.

Das Virus breitet sich weiterhin aus und immer mehr Menschen sind mit dem Virus konfrontiert, wobei die Symptome von leicht bis schwerwiegend reichen.

Infolgedessen gibt es auch in unserem Umfeld einige Phänomene, bei denen die Krankheit aufgrund kognitiver Verzerrungen verzögert oder verschlimmert wird.

Yishi Sleep fordert alle auf, auf Schlaf und Atemgesundheit zu achten! Verstehen Sie wissenschaftlich, reagieren Sie wissenschaftlich und arbeiten Sie zusammen, um Schwierigkeiten zu überwinden.

Yishi Sleep konzentriert sich auf Schlafmedizin und -dienstleistungen. Es hat jetzt ein Online-Schlafkrankenhaus aufgebaut und eine Offline-Kette von Yishi Sleep-Ladestationen eingerichtet. Es integriert Online- und Offline-Dienste und hat sich zum Ziel gesetzt, umfassende Lösungen im Bereich der Schlafmedizin anzubieten und eine führende Marke für Schlafketten aufzubauen.

Abschließend wünscht Yishi Sleep allen ein sicheres und gesundes Jahr 2023 und jeden Tag einen erholsamen Schlaf~