Weiße Flecken auf den Nägeln entstehen nicht durch Kalziummangel! Die Nägel, um die man sich wirklich Sorgen machen muss, sind wie diese ...

Wir legen so viel Wert auf unsere Nägel!

„Meine Nägel werden weiß! Habe ich einen Kalziummangel?“
„Vertikale Streifen auf den Nägeln sollen auf Herzprobleme hinweisen?“
„Der Halbmond auf meinem Nagel ist so groß, ich muss sehr gesund sein!“

Zunächst einmal, meine Freunde, Nägel sind kein medizinischer Befund.

Wenn etwas mit dem Körper nicht stimmt, ist es normalerweise dieser Teil, der sich spürbar unangenehm anfühlt, und nicht nur ein paar Kreise auf den Nägeln.

Halten Sie nun bitte Ihr Telefon in einer Hand und legen Sie die andere Hand vor Ihre Augen, lesen Sie den Artikel und beobachten Sie Ihre Nägel. Wir konzentrieren uns auf die Beantwortung Ihrer Fragen rund um Nägel.

Halbmond = Gesundheitszustand?

NEIN.

Als Nagelmatrix oder Nagelgrundkörper bezeichnet man die „Wurzel“ des Nagels, die im Inneren des Fleisches wächst. Die Nagelmatrix produziert kontinuierlich neue Nägel und schiebt sie von der Wurzel nach oben.

Die neuen Nägel sind weich und weiß und die Mitte wächst schneller als die Seiten, sodass sich an der Nagelbasis ein weißer Halbmond – eine „Sichel“ – bildet.

Nach einer gewissen Zeit verwandeln sich die weißen und weichen neuen Nägel in transparente und harte alte Nägel.

Auf manchen Nägeln ist die Halbmondform nicht zu sehen. Es kann sein, dass die „Wurzeln“ tief vergraben sind und der Halbmond im Fleisch verborgen ist; oder die Nägel wachsen von Natur aus langsam und die neuen Nägel hatten nicht genug Zeit, einen Halbmond zu bilden, bevor sie zu transparenten, reifen Nägeln geworden sind.

Ich hatte vor kurzem eine körperliche Untersuchung und alles war normal, aber der Autor, der nur einen Halbmond auf einer Hand hat

Wenn die Lunula jedoch plötzlich nicht mehr groß ist, sondern verschwindet oder wenn keine Lunula mehr vorhanden ist und viele große Lunulae vorhanden sind, liegt möglicherweise ein Problem mit der Schilddrüse vor.

Weiße Flecken auf den Nägeln = Kalziummangel?

NEIN. Gleichzeitig bedeuten weiße Flecken auf den Nägeln nicht, dass sich Spulwürmer im Magen befinden oder dass eine Verdauungsstörung vorliegt.

Die meisten weißen Flecken auf den Nägeln stehen im Zusammenhang mit den „Wurzeln“ der Nägel.

Wenn die „Wurzel“ des Nagels verletzt ist, kann der zu diesem Zeitpunkt neu entstehende Nagel einen weißen Fleck aufweisen.

Keine Sorge, wenn die weißen Flecken aus den Fingerspitzen wachsen, schneiden Sie sie einfach ab (oder Sie müssen sie nicht schneiden).

Niednägel = Vitaminmangel?

Niednägel gehören nicht zu den Nägeln, aber da sie nah dran sind, werden wir sie gemeinsam erwähnen.

Die Antwort lautet weiterhin: Nein.

Vitamine sind wichtig für die Gesundheit der Haut, doch nicht alle Hautprobleme sind auf einen Vitaminmangel zurückzuführen.

Die Hauptursache für Niednägel ist übermäßiges Händewaschen und übermäßige Reibung, was zu lokaler Austrocknung der Haut und in der Folge zu einer Ablösung der Hornschicht führt.

Denken Sie daran, bei der Arbeit Handschuhe zu tragen und nach dem Händewaschen Handcreme aufzutragen, das war’s.

Warum sind auf den Nägeln Linien/Dellen?

Senkrechte Linien sind in der Regel kein Grund zur Sorge, da sie meist durch eine langsamere Zellerneuerung verursacht werden [1]. Generell gilt: Je älter Sie sind, desto wahrscheinlicher ist es, dass Sie vertikale Linien auf Ihren Nägeln haben.

Liegt jedoch eine horizontale Vertiefung vor, ist die Ursache komplizierter.

Es kann sein, dass die Nägel zuvor traumatisiert wurden (oft weisen nur ein oder zwei Nägel horizontale Linien auf);

Es kann ein Symptom von Diabetes, peripherer arterieller Verschlusskrankheit, Zinkmangel usw. sein (horizontale Linien erscheinen auf mehreren oder sogar allen Nägeln) [3].

Horizontale Vertiefungen auf den Nägeln, auch „Beau-Linien“ genannt | Referenzen [2]

Der ganze Nagel verfärbt sich?

Gelb werden?

Meistens liegt es daran, dass zu viel geraucht wird, zu viel Nagellack verwendet wird oder man zu vielen reizenden Substanzen ausgesetzt ist. Wenn Sie diese Faktoren meiden, wird nach einer Weile alles gut.

Wenn die Nägel von den Rändern her anfangen, sich weiß oder gelb zu verfärben, kann es sich ebenfalls um eine Onychomykose (Nagelpilz) handeln.

Es gibt eine seltene Krankheit namens „Yellow-Nail-Syndrom“, bei der die gesamten Nägel des Patienten gelb sind. Normalerweise stehen sie mit Problemen der Atemwege oder des Lymphsystems im Zusammenhang.

(Glauben Sie mir, wenn Sie wirklich an dieser Krankheit leiden, werden Sie nicht die Energie haben, sich darüber Sorgen zu machen, dass Ihre Nägel gelb werden.)

Schwarz werden?

Meistens wurden die Finger geschlagen oder gequetscht und die Blutergüsse erscheinen schwarz;

Ein kleiner Teil davon kann auf Melaninablagerungen oder Onychomykose zurückzuführen sein;

Sehr selten handelt es sich um ein Melanom.

Blau werden?

Meistens handgewaschene Jeans, die ausgeblichen sind;

Es kann auch an Sauerstoffmangel im Blut liegen, aus demselben Grund verfärben sich die Lippen bei Sauerstoffmangel blau.

Wie schneidet man Nägel am besten?

Je kürzer, desto besser.

Wenn Sie Ihre Nägel zu kurz schneiden, wächst die Haut um sie herum höher als die Nägel und die Nägel wachsen leicht in das Fleisch hinein. Und wenn man es zu kurz schneidet, schneidet man leicht ins Fleisch, nicht wahr?

Der geeignetste Ansatz ist dieser:

Der weiße Teil der Nagelspitze sollte etwa 1 mm lang erhalten bleiben;

Am besten lässt man die Nägel auf beiden Seiten etwas länger und formt die Nageloberseite glatt und quadratisch, um ein Einwachsen der Nägel ins Fleisch zu verhindern. Dies gilt insbesondere für Fußnägel, die durch Schuhe eingedrückt werden.

Lassen Sie auf beiden Seiten der Nägel etwas Platz | Basisbild: gesundheitsinformation.de

Hat die Maniküre Auswirkungen auf die Nagelgesundheit?

haben!

Bei der Maniküre werden die Nägel lackiert. Bei der Herstellung langer Kunstnägel ist mehr Polieren erforderlich, wodurch die Nägel dünner werden.

Maniküre-Experten kratzen häufig einen Teil der Nagelhaut an der Nagelbasis ab, wodurch die Nagelbasis anfälliger für Infektionen wird.

Beim Entfernen Ihrer Maniküre können die Inhaltsstoffe des Nagelentferners Ihre Nägel auch schädigen.

Studien haben ergeben, dass die durchschnittliche Dicke der Nägel vor der Maniküre 0,59 mm beträgt und die Dicke nach der Nagelentfernung nur 0,30 mm beträgt.

Abgesehen von allem anderen neigen dünner werdende Nägel dazu, brüchig zu werden und zu brechen, was dem ursprünglichen Ziel, nach Schönheit zu streben, völlig zuwiderläuft! (Und je hässlicher Ihre beschädigten Nägel aussehen, desto eher möchten Sie sie mit einer Maniküre verdecken.)

Abschließend finden Sie hier eine Tabelle, die Ihnen dabei hilft, sich die Wissenspunkte schnell einzuprägen. Es wird dringend empfohlen, das folgende Bild zu speichern.

Verweise

[1]https://www.healthline.com/health/ridges-in-fingernails#vertical-ridges

[2]Jandial A, Mishra K, Prakash G, Malhotra P. Beaus Zeilen. BMJ Case Report 2018, 28. März 2018:bcr2018224978. doi: 10.1136/bcr-2018-224978. PMID: 29593008; PMCID: PMC5878284.

[3]https://my.clevelandclinic.org/health/symptoms/22906-beaus-lines

[4] Chen, AF, Chimento, SM, Hu, S., Sanchez, M., Zaiac, M. & Tosti, A. (2012). Nagelschäden durch Gel-Lack-Maniküre. Zeitschrift für kosmetische Dermatologie, 11(1), 27-29.

[5]https://cnx.org/contents/5IfcT4PA@4/Images-of-Memorable-Cases-Case-154

Autor: Li Xiaokui

Herausgeber: luna, Li Xiaoqiu

Guokr (ID: Guokr42)

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Quelle : Guokr