Vorsicht vor Skoliose, stehe wie eine Kiefer und sitze wie eine Glocke

Autor: Jia Xiaoyi Kinderkrankenhaus der Zhejiang University School of Medicine

Yu Yonglin, stellvertretender Chefarzt, Kinderkrankenhaus, Medizinische Fakultät der Universität Zhejiang

Gutachter: Li Haifeng, Chefarzt, Kinderkrankenhaus der Medizinischen Fakultät der Universität Zhejiang

Die Wirbelsäule spielt eine wichtige Rolle im Körper: Sie stützt den Rumpf, schützt die inneren Organe und ermöglicht Bewegungen. Die Wirbelsäule befindet sich in der Mitte des Rückens, wobei das obere Ende mit dem Schädel verbunden ist und das untere Ende bis zur Spitze des Steißbeins reicht. Es handelt sich um die wahre „tragende Säule“ des Körpers. Aus verschiedenen Gründen kann es jedoch zu einer Verbiegung der Wirbelsäule kommen, die nicht nur zu optischen Deformationen führt, sondern auch die Bewegungsfunktionen des Körpers beeinträchtigt.

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Als nächstes möchte ich Ihnen erklären, wie es mit Skoliose aussieht.

Skoliose wird im Allgemeinen in idiopathische Skoliose und andere Arten von Skoliose unterteilt. Die idiopathische Skoliose ist die häufigste Skolioseform bei Kindern und Jugendlichen. Das Auftreten kann mit der Genetik, den Nerven, Hormonen, Knochen, Muskeln und Haltungsgewohnheiten zusammenhängen, die genaue Ursache ist jedoch unbekannt und kann durch mehrere Faktoren bedingt sein. Andere Arten von Skoliose sind angeborene Skoliose, neuromuskuläre Skoliose und syndromale Skoliose.

Die idiopathische Skoliose bei Jugendlichen (AIS) ist nach Fettleibigkeit und Kurzsichtigkeit die dritthäufigste Krankheit, die die Gesundheit von Kindern und Jugendlichen in meinem Land gefährdet. Die weltweite Inzidenzrate beträgt 2 bis 3 %. AIS tritt häufiger bei Jugendlichen im Alter von 10 bis 18 Jahren auf, insbesondere bei Mädchen, und schreitet während der Pubertät rasch voran. Den vorläufigen epidemiologischen Erhebungsdaten des Komitees für die Prävention und Kontrolle von Wirbelsäulenerkrankungen der Chinesischen Gesellschaft für Präventivmedizin zufolge hat die Zahl der AIS-Schüler an Grund- und weiterführenden Schulen in meinem Land schätzungsweise 5 Millionen überschritten und steigt weiterhin um etwa 300.000 pro Jahr. Eine Skoliose beeinträchtigt nicht nur die Schönheit des Körpers, sondern kann, wenn sie weiter fortschreitet, auch Rückenschmerzen, Nervenschäden, Verdauungsstörungen oder Gefühlsstörungen der Gliedmaßen sowie Verdauungsstörungen und Appetitlosigkeit aufgrund der beeinträchtigten Magen-Darm-Funktion verursachen. Wenn ein Kind an einer Thoraxskoliose leidet, wird der Brustkorb zusammengedrückt, verdreht und deformiert, der Brustkorb wird kleiner und die Herz-Lungen-Funktion wird beeinträchtigt. Manche Kinder beginnen zu hecheln, ohne dass sie anstrengende Aktivitäten ausführen. In schwereren Fällen kann sich sogar ihre Lebensdauer verkürzen.

Nachdem wir nun die Häufigkeit, Gefahren und Ursachen von AIS verstanden haben, stellt sich die Frage, welche Symptome bei Kindern uns auf das Vorhandensein einer Skoliose aufmerksam machen sollten.

Aus wissenschaftlicher Sicht bezeichnet Skoliose eine dreidimensionale Deformation der Wirbelsäule, bei der es zu einer seitlichen Verbiegung eines oder mehrerer Wirbelsäulenabschnitte kommt und eine Rotation der Wirbel einhergeht. Zurück zum Alltag: Wir sollten mehr darauf achten, dass eine Schulter des Kindes höher liegt als die andere. die Brüste des Mädchens sind asymmetrisch entwickelt; eine Seite des Rückens ist gewölbt; die Taille ist asymmetrisch; eine Seite der Hüfte ist höher als die andere usw. Zu diesem Zeitpunkt können Sie einige einfache Untersuchungen am Kind durchführen, z. B. indem Sie die Dornfortsätze der Wirbelsäule mit Ihren Händen berühren, um festzustellen, ob sie in einer geraden Linie liegen. Sie können das Kind auch bitten, seine Kleidung auszuziehen, normal zu stehen, sich nach vorne zu beugen und die Knie aufrecht zu halten. Wenn die Krümmung der Wirbelsäule abnormal ist oder die Rippen ungleichmäßig oder ungleichmäßig verlaufen, besteht ein starker Verdacht auf diese Krankheit.

Wenn verdächtige Auffälligkeiten festgestellt werden, sollten Sie sich zur Behandlung an eine reguläre medizinische Einrichtung wenden und eine Röntgenaufnahme der gesamten Wirbelsäule durchführen lassen, um festzustellen, ob eine Skoliose vorliegt und wie schwerwiegend die Skoliose anhand des Grads des „Cobb-Winkels“ ist.

Was ist also der Cobb-Winkel? Zunächst müssen wir die Wirbel am oberen und unteren Ende einer Skoliose bestimmen. Zeichnen Sie eine waagerechte Linie an der Oberkante des oberen Wirbelkörpers und eine waagerechte Linie an der Unterkante des unteren Wirbelkörpers. Zeichnen Sie auf jede der beiden horizontalen Linien eine vertikale Linie. Der Schnittwinkel der beiden vertikalen Linien ist der Cobb-Winkel.

Bei einer eindeutigen Diagnose sollte eine regelmäßige Behandlung nach Anweisung des Arztes und Physiotherapeuten erfolgen und es sollten regelmäßige Kontrolluntersuchungen durchgeführt werden, um Veränderungen des Zustands zu beobachten. Denn durch die richtige Behandlung kann das weitere Fortschreiten der Krankheit gestoppt, die physiologische Krümmung der Wirbelsäule wiederhergestellt, Stabilität erreicht, das Gleichgewicht des Rumpfes aufrechterhalten, das Erscheinungsbild der Deformität verändert, Schmerzen im unteren Rückenbereich gemindert oder gelindert sowie die kardiopulmonale Funktion maximiert und aufrechterhalten werden.

Der entscheidende Punkt besteht also letztlich darin, jedem beizubringen, wie er der Entstehung einer Skoliose vorbeugen kann.

Kindern muss mit Geduld beigebracht werden, eine richtige Sitz- und Stehhaltung zu entwickeln, gesunde Gewohnheiten und ein gesundes Bewusstsein für die Wirbelsäule beizubehalten, sitzende Tätigkeiten zu ändern, schlechte Steh- und Sitzhaltungen zu korrigieren, ihre körperliche Aktivität und körperliche Betätigung zu steigern und die Übungen zum Schutz der Wirbelsäule entsprechend zu intensivieren. Wählen und verwenden Sie einen Rucksack richtig. Um eine möglichst gleichmäßige Gewichtsverteilung auf beiden Schultern zu gewährleisten, empfiehlt sich die Verwendung eines Doppelschulterrucksacks. Sorgen Sie für eine ausgewogene Ernährung, die sich positiv auf die Knochengesundheit auswirkt, fördern Sie eine gesunde Entwicklung der Wirbelsäule und passen Sie die Höhe von Schreibtischen und Stühlen regelmäßig an veränderte Körpergrößen an.

Lassen Sie uns „wie eine Kiefer stehen und wie eine Glocke sitzen“ und gemeinsam für die Gesundheit der Wirbelsäule sorgen!

Verweise

[1]YILMAZ H, ZATERI C, KUSVURAN OZKAN A, et al. Prävalenz der idiopathischen Skoliose bei Jugendlichen in der Türkei: Eine epidemiologische Studie[J]. Spine J, 2020, 20(6):947-955.

[2] Guo Haibin, Huang Jiaoling, Jin Hongfang. Screening und Analyse von Skoliose-assoziierten Faktoren bei Kindern in der Provinz Qinghai[J]. Chinesisches Journal für Allgemeinmedizin, 2022(08): 1273-1282.