Kann ich mit dem Rauchen aufhören? Wenig Schaden? Huaxi-Ärzte: E-Zigaretten mit „Fruchtgeschmack“ sind alle schädlich

Der Mai 2022 kann als der „Einkaufsbummel“-Monat für den E-Zigarettenmarkt bezeichnet werden. Mit der Verkündung der „Maßnahmen zur Kontrolle elektronischer Zigaretten“ und des verbindlichen nationalen Standards für elektronische Zigaretten wurde die Produktion elektronischer Zigaretten mit Fruchtgeschmack eingestellt, und elektronische Zigaretten mit „Fruchtgeschmack“ sind „schwer zu bekommen“.

Zuvor hatte die Weltgesundheitsorganisation im August 2021 Daten veröffentlicht, denen zufolge es etwa 16.000 E-Zigaretten-Aromen auf dem Markt gibt. Der neuartige Geschmack und die schöne und coole Hülle zogen schnell eine Gruppe von Teenagern an, die auf der Suche nach etwas Neuem waren, um mit dem Rauchen von E-Zigaretten zu beginnen.

Allerdings ist der Schaden durch E-Zigaretten viel größer als wir dachten.

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Auch E-Zigaretten mit Fruchtgeschmack sind Zigaretten

„Fruchtgeschmack“ ist lediglich eine „Zuckerschicht“ auf E-Zigaretten. Obwohl E-Zigaretten nichts verbrennen, enthalten sie dennoch Nikotin.

Viele Teenager glauben, dass das Rauchen von E-Zigaretten nicht dasselbe ist wie das Rauchen von Zigaretten. Tatsächlich macht Nikotin jedoch nicht nur süchtig, sondern beeinträchtigt auch die Gehirnentwicklung von Teenagern, was sich auf die Aufmerksamkeit, die Lernfähigkeit usw. auswirkt.

E-Zigaretten können eine Bronchiolitis-okklusive Pneumonie , auch bekannt als „ Popcorn-Lunge “, verursachen, eine schwere, tödliche und irreversible Lungenerkrankung. Das Aerosol des E-Zigarettenrauchs kann eine erhöhte Thrombozytenaggregation verursachen und so das Risiko für Herz-Kreislauf- und zerebrovaskuläre Erkrankungen erheblich erhöhen .

Langfristiges Rauchen von E-Zigaretten kann zudem das Risiko für Krebserkrankungen wie Lungenkrebs erhöhen. Obwohl es bei E-Zigaretten nicht zu einer Verbrennung kommt, können die Erhitzungsprodukte ebenfalls krebserregend sein.

Am 26. Mai veröffentlichte die Nationale Gesundheitskommission den „China Smoking Health Report 2020“ und stellte fest, dass „ausreichend Beweise dafür vorliegen, dass E-Zigaretten unsicher sind“.

Eine auf Krebsforschung spezialisierte ausländische Institution stellte bei einer Untersuchung von 12 E-Zigarettenproben fest, dass die Nachweisrate für Formaldehyd 100 %, für Acetaldehyd 100 %, für Acrolein 91,67 % und für o-Tolualdehyd 100 % betrug. Unter ihnen sind Formaldehyd und Acetaldehyd eindeutig krebserregend.

Mit anderen Worten: Jeder Zug an einer E-Zigarette kann Sie dem Risiko von Krebs, Atemwegserkrankungen und Herz-Kreislauf-Erkrankungen ein Stück näher bringen.

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"Fruchtgeschmack" ist eher induzieren Teenager

Verursacht den „Eintrittseffekt“

E-Zigaretten mit „Fruchtgeschmack“ können Aromen und Duftstoffe enthalten. 90 % der E-Zigaretten auf dem Markt haben tabakfreie Aromen. Jugendliche sind diesbezüglich weniger zurückhaltend und der „Einstiegseffekt“ ist offensichtlich.

Was ist der „ Eintrittseffekt “? Menschen, die ursprünglich Nichtraucher waren, werden durch den Konsum von E-Zigaretten nikotinabhängig.

Im Jahr 2019 ergab eine Umfrage des chinesischen Zentrums für Krankheitskontrolle und -prävention, dass 2,7 % der Mittelschüler und 2,2 % der Oberschüler mit der Nutzung von E-Zigaretten begonnen hatten.

Erst anfangen, dann süchtig werden. Im Jahr 2019 kam es bei amerikanischen Teenagern zu akuten Lungenschäden, die durch den Konsum von E-Zigaretten verursacht wurden. Studien haben ergeben, dass die giftigen Substanzen, die das in E-Zigaretten enthaltene Vitamin-E-Acetat nach dem Abbau bei hohen Temperaturen freisetzt, schädlich für die Lunge sind.

Im Jahr 2021 stellte Professor John Pierce von der University of California fest, dass der Gebrauch von E-Zigaretten bei Teenagern in Zukunft direkt zur Tabaksucht führen wird.

Darüber hinaus bestehen Unsicherheiten hinsichtlich der Wechselwirkung der in E-Zigaretten mit „Fruchtgeschmack“ enthaltenen Aromen untereinander. Sie können nicht nur giftige Substanzen produzieren, sondern auch in andere, unbekannte Substanzen zerfallen und so unbekannte Langzeitfolgen für den Körper haben.

Um die Gefahren der E-Zigarette zu vermeiden, wird daher empfohlen, nicht „loszulegen“.

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Missverständnisse über E-Zigaretten

Irrtum 1: Können E-Zigaretten beim Aufhören helfen?

Derzeit gibt es keine schlüssigen Beweise dafür, dass die Verwendung von E-Zigaretten dazu beitragen kann, die Zahl der Raucherentwöhnten zu erhöhen.

Der Hauptgrund für die E-Zigarettensucht ist Nikotin und die Nikotinkonzentration von E-Zigaretten kann angepasst werden. Viele Menschen glauben, dass sie ihre Nikotinabhängigkeit schrittweise reduzieren können und dass das Rauchen von E-Zigaretten nicht süchtig macht und sie daher jederzeit einen Zug nehmen können. Die Psychologie der Raucherentwöhnung sieht so aus:

Infolgedessen habe ich mit dem Rauchen aufgehört und fühlte mich schließlich einsam.

Die Nikotinkonzentration in E-Zigaretten reicht von 0 mg/ml bis 36 mg/ml. Was bedeutet 36 mg/ml?

Die Nikotinkonzentration ist dreimal so hoch wie bei einer herkömmlichen Zigarette . Die Nikotinkonzentration in einigen E-Zigarettenflüssigkeiten beträgt bis zu 60 mg/ml oder sogar mehr.

Beispielsweise kann sich eine Person, die früher täglich eine halbe Schachtel Zigaretten geraucht hat, durch die Verwendung von E-Zigaretten dazu zwingen, mit der Kombination aus Zigaretten und E-Zigaretten 5 Zigaretten weniger zu rauchen. Das Ergebnis ist jedoch oft 1+1≥2!

Wie aus dem „China Smoking Health Harm Report 2020“ hervorgeht, konsumieren die meisten E-Zigaretten-Nutzer auch Zigaretten oder andere Tabakprodukte.

Da E-Zigaretten zudem vergleichsweise weniger reizend sind, neigen Menschen, die E-Zigaretten rauchen, dazu, tiefer zu inhalieren, wodurch giftige Substanzen wie Diethanolamin, Formaldehyd und Acetaldehyd in den Körper gelangen.

Daher können E-Zigaretten Ihnen nicht nur nicht dabei helfen, mit dem Rauchen aufzuhören, sondern können die Schäden des Rauchens sogar noch verschlimmern .

Irrtum 2: Bei E-Zigaretten entsteht kein Passivrauchen?

Der Rauch ist gering, aber es sind immer noch Schadstoffe vorhanden

Viele Menschen glauben, dass es bei E-Zigaretten nicht zu Passivrauchen kommt. Dies liegt vor allem daran, dass beim Rauchen von E-Zigaretten nach der Verbrennung kein Nebenstromrauch entsteht. Es wird nur die Luft ausgeatmet, die der Raucher der E-Zigarette ausatmet, daher ist der Rauchgeruch relativ viel geringer.

Aber denken Sie mal anders darüber nach: Haben Leute, die E-Zigaretten rauchen, eigene Luftreiniger, um Passivrauch herauszufiltern? Offensichtlich nicht.

Beim Verbrennen von Tabak entstehen große Mengen fester Schwebeteilchen, während bei der Zerstäubung der E-Zigarettenflüssigkeit nur sehr wenige feste Partikel entstehen, hauptsächlich Aerosol- oder Flüssigkeitspartikel , darunter Nikotin, Formaldehyd, Acetaldehyd, PM1,0 und PM2,5 .

Kurz gesagt: Rauchen ist zu 100 % gesundheitsschädlich, und das Gleiche gilt für das Dampfen – sogar für E-Zigaretten mit „Fruchtgeschmack“.

Wie kann man also die Schäden durch das Rauchen von E-Zigaretten verringern?