Heimrehabilitation für ältere Menschen mit Demenz

Schätzungen zufolge wird die Zahl der Demenzkranken in meinem Land bis 2050 20 Millionen übersteigen, 10 % der über 75-Jährigen werden unter kognitiven Beeinträchtigungen leiden und ein Drittel der über 85-Jährigen wird an Demenz leiden. Derzeit ist die Familienpflege in unserem Land die wichtigste Form der Altenpflege. Aufgrund unzureichender Kenntnisse und Erfahrungen in der Pflege kommt es jedoch immer wieder zu Unfällen, bei denen ältere Menschen verloren gehen, Verhaltensstörungen auftreten und stürzen. Dies bedeutet für die kranken älteren Menschen und ihre Familien eine enorme psychische Belastung und eine große Lebensbelastung.

| Lebenspflege

1. Gedächtnistraining

(1) Pflege des Langzeitgedächtnisses: Begleiten Sie die Patienten beim Betrachten alter Fotos, erinnern Sie sich an vergangene Ereignisse und ermutigen Sie sie, ihre eigenen Geschichten zu erzählen.

(2) Verbessern Sie ihre logische Denkfähigkeit: Helfen Sie den Patienten, Bilder, Sätze oder reale Objekte zu klassifizieren und abzurufen.

(3) Verbessern Sie die Kurzzeitgedächtnisleistung: Verwenden Sie Methoden wie das Merken von Zahlen, das Fragen nach Datumsangaben, das Wiederholen von Telefonnummern und das Erinnern an die Namen zuvor gezeigter Objekte wie Stifte, Brillen und Schlüssel.

(4) Trainieren Sie die Fähigkeit des Patienten, sich an verzögerte Ereignisse zu erinnern. Zeigen Sie ihm dazu verschiedene Gegenstände des täglichen Bedarfs, wie Stifte, Brillen, Schlüssel usw., und bitten Sie den Patienten, sich innerhalb von 5 Sekunden an die Namen der gezeigten Gegenstände zu erinnern. Leiten Sie den Patienten an, sich eine Information einzuprägen, wiederholen Sie die Information in bestimmten Abständen, wiederholen Sie sie und verlängern Sie die Abstände schrittweise usw.

2. Durch das Denktraining werden bei älteren Menschen umfassende Analyse-, Urteils-, Denk- und Rechenfähigkeiten trainiert, wobei die verbleibende Gehirnleistung voll ausgenutzt wird. Beispiel Zahlen anordnen: Geben Sie einem Senior 3 Zahlenkarten, ordnen Sie diese von klein nach groß und geben Sie ihm dann jedes Mal eine weitere Zahlenkarte und bitten Sie ihn, diese entsprechend der Zahlengröße in die 3 von ihm angeordneten Karten einzufügen.

Trainieren Sie das logische Denken: Zeigen Sie zufällig auf einen Gegenstand aus den Bereichen Werkzeuge, Tiere, Pflanzen, Nahrungsmittel usw., z. B. Nahrungsmittel, und bitten Sie ihn, so viele Dinge wie möglich zu nennen, die mit Nahrungsmitteln zu tun haben.

Klassifizierungstraining: Geben Sie älteren Menschen eine Liste mit 30 Gegenständen und erklären Sie ihnen, dass diese 30 Gegenstände zu einer der drei Kategorien gehören: Lebensmittel, Möbel und Kleidung. Bitten Sie die älteren Menschen, sie zu klassifizieren. Andere umfassen Denksportaufgaben, Rätsel, Gruppendiskussionen und Kommentare zum aktuellen Geschehen; andere Wortspiele, Namensmerk- und Zuordnungsspiele. Diese Aktivitäten verbessern zwar nicht unbedingt das Gedächtnis, können älteren Menschen jedoch dabei helfen, verschiedene Strategien zu entwickeln und ihr Selbstvertrauen zu stärken. Daher können solche Aktivitäten auch als Übungen in Hilfsstrategien oder sogar als Methoden zur Stimulierung der Intelligenz im Allgemeinen angesehen werden.

3. Musiktherapie „Musiktherapie“ ist der gezielte Einsatz von Musik zur Verbesserung der Anpassungsfähigkeit mancher Menschen mit geistigen, körperlichen und sozialen Defiziten an ihre Lebensumwelt. Für manche ist es vielleicht Arbeit, für andere hingegen Erholung. Seine Vielfalt und Kraft erstrecken sich über verschiedene Ebenen, darunter die funktionale, sensorische, kognitive, soziale und emotionale. Musik hat positive Auswirkungen auf Körper und Geist, beispielsweise fördert sie Stimmungsschwankungen, verstärkt emotionale Reaktionen, fördert die emotionale Gesundheit und verbessert soziale Fähigkeiten. Bei manchen kann es sogar die Wahrnehmung von Menschen, Dingen und Orten schärfen. In Kombination mit körperlicher Betätigung kann es auch zur Förderung der Gesundheit beitragen.

Musik kann auch einige ängstliche ältere Menschen mit Demenz beruhigen und entspannen. Es gibt viele Arten musikalischer Aktivitäten, darunter Musikhören, Singen, Schlaginstrumente spielen, musikalische Gymnastik usw. Darüber hinaus können musikalische Aktivitäten in das tägliche Leben integriert werden. Das Abspielen unterschiedlicher Musik zu unterschiedlichen Zeiten kann älteren Menschen helfen, die Zeit zu verstehen.

4. Verbessern Sie Ihre Ernährung und achten Sie auf eine gesunde Ernährung, die der Alzheimer-Krankheit wirksam vorbeugen kann. Die Aktivität der Nervenzellen im Gehirn erfordert ausreichend Eiweiß, Wärmeenergie, Lecithin, Cholin, Vitamine, Spurenelemente usw. Zu diesem Zweck müssen wir zunächst auf eine ausgewogene Ernährung achten und mehr Nahrungsmittel zu uns nehmen, die reich an Zink, Mangan, Selen und Germanium sind, wie Meeresfrüchte, Schalentiere, Fisch, Milch, Bohnen, Nüsse, Seidenraupenpuppen, Knoblauch, Pilze und andere Nahrungsmittel, die sehr hilfreich sind, um das Auftreten der Alzheimer-Krankheit zu verhindern.

| Seelsorge

1. Nostalgietherapie Die „Nostalgietherapie“ ist ein in der Alterspsychiatrie weit verbreitetes Behandlungsmedium und eignet sich zur Behandlung von Altersdemenz und Altersdepression. Gedenken kann in unterschiedlicher Form erfolgen, beispielsweise durch individuelle Erinnerungen, Interviews, gemeinsames Teilen, Ausstellungen und Dramen. Aufgrund seiner Vielseitigkeit und der einfachen Integration in alltägliche Aktivitäten und Gespräche wird es von vielen Krankenhäusern und Einrichtungen der Altenpflege gerne eingesetzt.

Da es sich bei Langzeiterinnerungen um greifbare Materialien handelt, können ältere Menschen ihre Meinungen und Gefühle ohne Druck ausdrücken. Indem ältere Menschen ihre vergangenen Jahre und Erfolge mit anderen teilen, bleibt ihre persönliche Würde gewahrt und sie werden darin unterstützt, sich selbst wiederzuerlangen. Gleichzeitig fühlen sich die älteren Menschen akzeptiert und verstanden, und der Austausch mit anderen bietet auch die Möglichkeit zum Lernen und zur Anerkennung, sodass die älteren Menschen bei der Bewältigung aktueller oder zukünftiger Herausforderungen besser unterstützt werden.

Typische Erinnerungsaktivitäten kombinieren schöne und traurige Erinnerungen. Denn eine zu starke Konzentration auf schöne Erinnerungen kann zu Realitätsflucht führen, während die ausschließliche Konzentration auf unglückliche Ereignisse in der Vergangenheit ältere Menschen depressiv machen kann. Daher sollten Trainer vorsichtig sein. Einige Studien haben zudem gezeigt, dass geeignete Gedenkaktivitäten dazu beitragen können, die Lebenszufriedenheit älterer Menschen zu steigern, Depressionen zu verringern und ihre Lebensqualität zu verbessern.

| Bewegungstherapie

Mit bloßen Händen oder mit Hilfe von Geräten können ältere Menschen verschiedene Methoden zur Verbesserung ihrer motorischen Funktionen durchführen, um ihre motorischen Funktionen wiederherzustellen und Muskelschwund und Gelenksteifheit vorzubeugen und zu behandeln. Physiotherapie in Kombination mit gehirnstimulierendem Training und moderater körperlicher Betätigung kann nicht nur dazu beitragen, dass ältere Menschen nicht mehr in geschlossenen Räumen leben und das Auftreten von Inaktivität verringern, sondern hat auch eine positive Wirkung auf die Linderung psychischer Symptome wie Depressionen.

1. Einfach

(1) Gehen ist eine der besten Übungen. Es ist einfach und effektiv. Es kann im Haus, im Garten oder im Freien für beliebig lange Zeit durchgeführt werden und ist gut für Körper und Geist. Sie können das Gehen mit einigen Aufgaben kombinieren, z. B. Pakete abholen, mit dem Hund spazieren gehen, einkaufen usw.

(2) Sitz- und Stehübungen: Wiederholtes Sitzen und Aufstehen auf einem Stuhl kann die Muskeln stärken, die für grundlegende Aktivitäten (wie z. B. den Toilettengang) benötigt werden.

(3) Aufstehen und das Gleichgewicht halten. Wenn ältere Menschen nicht sicher stehen können, benötigen sie Unterstützung. Die Übungen können selbstständig oder als Teil Ihrer täglichen Routine durchgeführt werden, beispielsweise beim Abwaschen oder Fernsehen im Stehen.

(4) Sitzen Sie täglich einige Minuten ohne Unterstützung aufrecht (Beaufsichtigung ist erforderlich, um Stürze zu vermeiden), um die Bauch- und Rückenmuskulatur zu stärken.

(5) Dehnen Sie sich im Bett liegend, bewegen Sie dabei verschiedene Körperteile und dehnen Sie steife Muskeln.

2. Mild

(1) Zum Dehnen oder Krafttraining können Sie Stuhlübungen ausprobieren.

(Verwandte Übungen: Wie können ältere Menschen sicher trainieren? Diese 18 Übungen können den ganzen Körper trainieren, während man auf einem Stuhl sitzt)

(2) Für Tai Chi können Sie nach Video-Tutorials suchen oder sich von einem professionellen Lehrer anleiten lassen.

(3) Einfache Arbeiten wie Gartenarbeit und Unkrautjäten können den Menschen ein Erfolgserlebnis verschaffen und sind eine gute Möglichkeit, sich körperlich zu betätigen.

(4) Hausarbeiten wie Wäsche zusammenlegen, Küche putzen, Staubsaugen usw.

| Vorsichtsmaßnahmen beim Rehabilitationstraining

Um älteren Menschen das selbstständige Gehen zu erleichtern und Stürzen vorzubeugen, sollten in Fluren, Gängen, Badezimmern oder Toiletten Handläufe angebracht werden. Der Umfang des motorischen Rehabilitationstrainings sollte sich nach der körperlichen Stärke, Ausdauer, dem Alter und dem Vorhandensein oder Nichtvorhandensein von Bluthochdruck, Herzerkrankungen und Diabetes der älteren Person richten und schrittweise durchgeführt werden, ohne dass es zu Ermüdung kommt. Darüber hinaus leiden viele ältere Menschen an Osteoporose, daher sollten sie beim Training schonend sein und Vorkehrungen treffen, um Knochenbrüche zu vermeiden.