Experte dieses Artikels: Wang Weibao, klinischer Apotheker für Endokrinologie, Dongying People's Hospital Wenn Prüfungen wie die Aufnahmeprüfung für die Mittelschule oder die Aufnahmeprüfung für das College anstehen, gibt es immer eine Gruppe von Leuten, die nervöser sind als die Prüflinge, und das sind die Eltern. Um ihren Kindern zu besseren Prüfungsergebnissen zu verhelfen, gehen manche Eltern sogar ins Krankenhaus und lassen sich über ein „Smart Drug“ namens Methylphenidat beraten, das die schulischen Leistungen der Schüler verbessern soll. Methylphenidat ist jedoch tatsächlich ein Psychopharmakon der Klasse I, das in meinem Land streng kontrolliert wird und klinisch zur Behandlung der „Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung“ eingesetzt wird. Copyright Bild, keine Erlaubnis zum Nachdruck Ist dieses Medikament wirklich so magisch? Lassen Sie es uns enthüllen. Warum wird Methylphenidat als „Smart Drug“ bezeichnet? Methylphenidat ist ein Stimulans zur Behandlung der Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung, allgemein bekannt als „ADHS“. Der Grund, warum manche Eltern es als „Smart Drug“ betrachten, liegt darin, dass Methylphenidat das Nervenzentrum stimuliert und eine gewisse Wirkung auf die Verbesserung der Aufmerksamkeit und damit der schulischen Leistungen hat. Allerdings verbessert Methylphenidat den IQ nicht wirklich, es hilft lediglich dabei, sich über längere Zeit zu konzentrieren und verbessert die Lernleistung. Derzeit gibt es keine wissenschaftlichen Untersuchungen, die belegen, dass die Einnahme von Methylphenidat zu einer Steigerung der Intelligenz führt. Copyright Bild, keine Erlaubnis zum Nachdruck Nebenwirkung: Bei längerer Einnahme von Methylphenidat können Nebenwirkungen wie Schlaflosigkeit, Schwindel, Benommenheit, Kopfschmerzen, Übelkeit, Appetitlosigkeit, Herzklopfen, erhöhter Blutdruck und erhöhte Herzfrequenz auftreten. Noch wichtiger ist jedoch, dass es süchtig macht und sich in einem unwiderstehlichen Verlangen nach der Droge äußert. Manche Kandidaten nehmen Methylphenidat vor der Prüfung nur ein, um ihre Noten zu verbessern, und nicht aus medizinischen Gründen. Wenn sie die Einnahme des Medikaments unmittelbar nach der Untersuchung abbrechen, können Symptome wie Unaufmerksamkeit, geistige Erschöpfung und Depression auftreten. Daher ist es äußerst unwissenschaftlich und streng verboten, sich auf die Einnahme von Methylphenidat zur Verbesserung der schulischen Leistungen zu verlassen. Gibt es „Smart Drugs“, die die Noten verbessern können? Die staatliche Lebensmittel- und Arzneimittelbehörde (Food and Drug Administration) hat einmal daran erinnert, dass in meinem Land noch nie Medikamente zugelassen wurden, die beispielsweise den IQ verbessern. Quelle: Website der National Drug Administration in meinem Land wurden noch nie Reformkostprodukte mit der Funktion der „Gehirnernährung“ zugelassen. Die zugelassenen Gesundheitsnahrungsmittel mit Funktionen wie „Linderung körperlicher Ermüdung“ und „Stärkung der Immunität“ sind nicht geeignet, das Gehirn zu nähren, den IQ zu verbessern und geistige Ermüdung zu lindern. Für Gesundheitsprodukte gelten bestimmte geeignete und nicht geeignete Personengruppen sowie bestimmte Verzehrmengen, die Verbraucher beim Kauf sorgfältig prüfen sollten. Worauf sollten Kandidaten vor der Prüfung besonders achten? Standardisierte Medikamente Alle Medikamente sind giftig. Verwenden Sie sie nicht, wenn Sie nicht krank sind. Dies gilt insbesondere für einige Arzneimittel, die Nebenwirkungen wie Schläfrigkeit hervorrufen können. Beispielsweise enthalten einige Erkältungsmittel antiallergische Wirkstoffe wie Chlorpheniramin, die Schläfrigkeit oder Unaufmerksamkeit verursachen können. Wenn Sie sie einnehmen müssen, nehmen Sie sie möglichst abends ein. Sie können Medikamente gegen Durchfall, wie beispielsweise Montmorillonitpulver, zu Hause aufbewahren. Wenn Sie aufgrund einer ungesunden Ernährung oder Nervosität Durchfall bekommen, können Sie das Medikament rechtzeitig einnehmen. Copyright Bild, keine Erlaubnis zum Nachdruck Halten Sie einen regelmäßigen Zeitplan ein Wenn die Prüfung näher rückt, müssen die Eltern darauf achten, dass die Kandidaten sich angewöhnen, einen regelmäßigen Zeitplan einzuhalten. Wenn Sie zu spät abends lernen, haben Sie vielleicht das Gefühl, schon viel gelernt zu haben, aber der Energiemangel tagsüber wirkt sich stärker auf Sie aus. Da die Prüfungen tagsüber stattfinden, sollten Sie sich auf die Prüfungszeit konzentrieren und tagsüber in bester geistiger Verfassung bleiben. Wenn Sie weiterhin Einschlafschwierigkeiten haben, können Sie kurzwirksame Schlafmittel wie Zolpidem-Tabletten in geeigneter Weise einnehmen und auf die Einnahme langwirksamer Schlafmittel wie Diazepam verzichten, um die Auswirkungen auf den Zustand am nächsten Tag zu minimieren. Copyright Bild, keine Erlaubnis zum Nachdruck Wissenschaftliche Diät In Bezug auf die Ernährung reichen entsprechende Nahrungsergänzungsmittel aus. Die Kandidaten konzentrieren sich vor der Prüfung darauf, ihr Gehirn zu benutzen, und ihr Körper ist relativ müde. Sie können sie mit reichhaltigeren Substanzen wie Protein, Kalzium, Magnesium, Zink, Vitaminen usw. ergänzen, die wir durch unsere tägliche Aufnahme von Getreide, Milch, Mandeln und anderen Nüssen sowie Obst und Gemüse gut aufnehmen können. Tatsächlich besteht keine Notwendigkeit, sogenannte „Tonika“ als Ergänzung zu nehmen. Treiben Sie regelmäßig Sport Kombinieren Sie Arbeit und Ruhe und machen Sie eine Pause, wenn Sie vom Lernen müde sind. Beim Sport wird eine Substanz namens Endorphin produziert, die Glücksgefühle hervorruft und Stress sehr gut abbauen kann. Sie können laufen, Ball spielen und ein wenig schwitzen. Aber Sie müssen zuerst für die Sicherheit sorgen und dürfen nicht übermäßig trainieren. Emotionen stabilisieren Vor wichtigen Prüfungen sind Kandidaten im Allgemeinen nervös. Eine mäßige Nervosität fördert die Erregung des Gehirns und eine normale Leistungsfähigkeit. Wenn Sie jedoch übermäßig nervös sind, können Sie Ihre Nervosität abbauen, indem Sie mit Ihren Lehrern, Eltern und Klassenkameraden sprechen, Musik hören, moderate Übungen machen usw. und so Ihre gute Laune bewahren. Verfolgen Sie Ihre Träume ohne Reue und freuen Sie sich auf die Zukunft! endlich Herzliche Grüße an alle Schülerinnen und Schüler Jeder kann optimale Ergebnisse erzielen! Die mit Wasserzeichen versehenen Bilder und Coverbilder in diesem Artikel stammen aus der Copyright-Galerie und der Bildinhalt ist nicht zum Nachdruck berechtigt |
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